Купчинов Р.И., Глазько Т.А. Оценка психофизического состояния студентов в учебном процессе по физической культуре - файл n1.docx

Купчинов Р.И., Глазько Т.А. Оценка психофизического состояния студентов в учебном процессе по физической культуре
скачать (126.2 kb.)
Доступные файлы (1):
n1.docx127kb.02.11.2012 19:33скачать

n1.docx

  1   2   3   4   5

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ
Минский государственный лингвистический университет

Р.И. Купчинов Т.А. Глазько




ОЦЕНКА ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ СТУДЕНТОВ В УЧЕБНОМ ПРОЦЕССЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Учебно-методическое пособие

Минск 2006

УДК 796 (075.8)

ББК 75

К 92
Р е к о м е н д о в а н о Редакционным советом Минского государственного лингвистического университета
Р е ц е н з е н т ы: А.А. Змачинский, канд. пед. наук, доцент (БГУКИ); Э.П.Позюбанов, канд. пед. наук, доцент (БГУФК)


Купчинов, Р.И.

К 92 Оценка психофизического состояния студентов в учебном процессе по физической культуре : учеб-метод. пособие / Р.И. Купчинов, Т.А.Глазько -- Мн. : МГЛУ, 2006 — 46 с.
ISBN 985-460-113-7

В настоящем пособии рассматриваются вопросы врачебно-педагогического контроля за психофизическим состоянием студентов в процессе занятий физической культурой, что является основным звеном оценки эффективности данного процесса с учетом пола, состояния здоровья, физического развития, функциональных возможностей и уровня физической подготовленности занимающихся.

Все положения согласуются с программными требованиями и основаны на сведениях, имеющихся в отечественной и зарубежной литературе, многолетнем практическом и научно-исследовательском опыте работы авторов.

Для преподавателей и студентов высших учебных заведений, а также широкого круга читателей.
УДК 796 (075.8)

ББК

© Купчинов Р.И., Глазько Т.А., 2006

ISBN 985-460-113-7 © Минский государственный лингвистический университет, 2006

П Р Е Д И С Л О В И Е

В данном пособии на основании учебной программы по физической культуре: для непрофильных специальностей студентов высших учебных заведений (2002 г) изложены основные теоретико-методические положения дифференцированной комплексной оценки психофизического состояния студентов в учебном процессе по физической культуре. Разработаны количественные нормативные требования для групп основного, спортивного подготовительного, специального и лечебного отделений.

За последние 12-15 лет значительно увеличилось количество выпускников школ, имеющих отклонения в состоянии здоровья и низкий уровень физического состояния.

По данным медицинского обследования студентов первого курса (2004/2005) учебный год 52,1% женского и 29,8% мужского контингента имеют один или несколько диагнозов заболевания, что позволяет отнести их к подготовительным, специальным медицинским группам и группам ЛФК. При оценке физической подготовленности студентов основных групп выявлено, что 79% девушек и 56% юношей показали в тестовых упражнениях, характеризующих уровень физической подготовленности, результаты ниже удовлетворительного в рамках своей возрастной группы.

В последние годы многие специалисты различных областей знаний объясняют ухудшение состояния здоровья подрастающего поколения результатом чернобыльской трагедии, общемировой тенденцией децелерации, пришедшей на смену акселерации, экологией. Однако валеологи считают, что данные факторы обусловливают лишь 32-35% этой проблемы, остальные 68-65% приходятся на причины, зависящие от образа жизни человека (питание, двигательная активность, режим дня, психоэмоциональный фактор, наличие вредных привычек)

Неблагоприятные тенденции в динамике состояния здоровья молодежи настойчиво диктуют необходимость поиска действенных различных мер для его улучшения. Усилия медицинской науки и здравоохранения направлены на создание более совершенных методов диагностики, лечения и профилактики заболеваний.

Для решения государственных задач в области физической культуры студенческой молодежи необходим поиск более совершенных форм и методов организации учебных занятий, выявление неиспользованных возможностей для повышения эффективности психофизической подготовки молодых специалистов. В свою очередь оценка эффективности изменения психофизического состояния студентов предполагает разработку батареи тестов, отвечающих современным требованиям доступности, информативности, надежности и т.д.

При отсутствии контроля процесс физического воспитания становится неуправляемым, так как с позиции теории управления он включает как минимум три компонента (подсистемы): планирование с учетом уровня психофизического состояния занимающихся, реализацию запланированного и контроль за реализацией. Анализ динамики психофизического состояния студентов выявил, что пренебрежение при управлении подготовкой занимающихся любой из перечисленных подсистем не приводит к планируемым результатам его улучшения.

Для оценки эффективности избранной направленности учебно-тренировочного процесса, того или иного решения, принятого в ходе двигательной подготовки студентов, используется система комплексного контроля. Проблема надежности информативных тестирующих процедур и контрольных испытаний, разработки их количественных показателей в зависимости от возраста и уровня подготовленности студентов относится к важным элементам системы управления учебно-тренировочным процессом.

В ходе физического воспитания приходится постоянно анализировать большое количество информации. Так, итоговый контроль, проводимый в начале учебного года и в конце семестра, включает 16-18 показателей, характеризующих различные стороны психофизического состояния и учебно-тренировочной деятельности студентов. Такой поток информации возможно качественно реализовать только при использовании компьютерных технологий.

Учебно-методическое пособие включает восемь разделов комплексной оценки психофизического состояния студентов в учебном процессе по физической культуре с учетом состояния здоровья и уровня физической подготовленности.

Основным материалом для написания пособия послужили опубликованные методические и экспериментальные данные многих исследователей, а также практическая и исследовательская работа авторов со студентами на протяжении двадцати лет.

Авторы выражает надежду, что если их практические разработки будут достойно оценены и применены в практической работе. Они не претендуют на исчерпывающее изложение затронутых вопросов и с благодарностью примут все замечания, сделанные преподавателями, для которых предназначается данное пособие.
1. ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОЦЕНКИ

ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ СТУДЕНТОВ

Существенным моментом в развитии учения о здоровье является предложенное Н.М. Амосовым понятие "количество здоровья", которое может быть определено резервными возможностями организма.

В последние годы, благодаря использованию различных количественных характеристик уровня здоровья, некоторые авторы предлагают рассматривать здоровье как комплексное психофизическое состояние. Объективная оценка п с и х о ф и з и ч е с к о г о с о с т о я н и я и установление его динамики во времени являются непременными условиями эффективного управления учебно-тренировочным процессом по физической культуре, подразумевающего сохранение и укрепление здоровья занимающихся, повышение их функционального состояния и физической подготовленности, а также степени адаптации организма к окружающей среде

Таким образом, под психофизическим состоянием следует понимать совокупность результатов, характеризующих физическое развитие, функциональные возможности, уровень развития основных двигательных способностей и состояние здоровья человека.

Принято считать, что интегральным показателем психофизического состояния занимающихся является совокупность результатов в отдельных видах программы тестирования. Однако спортивно-технические результаты, хотя и отражают состояние специальной работоспособности занимающихся, тем не менее, не позволяют в полной мере оценить различные стороны подготовленности, ее степень, и, как правило, выбрать наиболее эффективные направления в учебно-тренировочном процессе на предстоящий этап подготовки.

В настоящее время уже ни у кого не вызывает сомнения правомерность утверждения, что высокий уровень физического состояния является результатом сложного взаимодействия наследственных факторов и тренировки. Как известно, основу наследственности составляет генетическая информация, которая в значительной мере определяет рост и формирование организма, его адаптационные реакции на внешние воздействия, уровень подготовленности и темпы поступательного развития двигательных способностей.

Физическая культура характеризуется определенными качественными и количественными показателями тренирующего воздействия физических упражнений. Таким образом, только в результате физической тренировки (двигательной нагрузки) в организме развивается совокупность изменений, способствующих развертыванию механизма общей адаптации, направленной, в частности, на энергетическое и пластическое обеспечение специфических гомеостатических реакций, перестройку различных органов и систем, расширение их функциональных возможностей, совершенствование регуляторных механизмов. Положительные результаты использования количественных характеристик уровня здоровья позволяют говорить о необходимости оценки психофизического состояния занимающихся физической культурой. Объективная оценка психофизического состояния и установление его динамики во времени имеет важное значение для поддержания здоровья, повышения работоспособности, сопротивляемости организма к действию различных вредных факторов.

Оценка и контроль являются основными показателями для получения информации о психофизическом состоянии и эффективности деятельности занимающихся в процессе многолетней подготовки. Педагогические тесты применяются для определения отдельных сторон подготовленности занимающихся, оценки эффективности используемых средств и методов, оптимальности нагрузки. При подходе, когда отсутствует оценка, контроль и анализ психофизического состояния, процесс физического воспитания становится неуправляемым. Данная оценка подразумевает:

1) выбор факторов, от которых в наибольшей степени зависят результаты улучшения психофизического состояния студентов;

2) определение степени важности каждого из факторов, характеризующих психофизическое состояние;

3) анализ динамики двигательной подготовленности за время занятий физической культурой с учетом направленности учебно-тренировочного процесса и исходного уровня психофизического состояния изучаемого контингента;

4) отбор наиболее оптимального и эффективного материала, включаемого в учебно-тренировочный процесс (средства, методы, нагрузка и режимы ее выполнения).

Психофизическое состояние ─ это объективная оценка здоровья человека, которая включает следующие основные показатели:

● состояние здоровья (определяется по имеющимся в нем отклонениям постоянного или временного характера).

● функциональную подготовленность сердечно-сосудистой и дыхательной систем;

● физическое развитие (измеряемые телесные признаки, в частности, линейные и объемные размеры тела);

● физическую подготовленность – развитие основных двигательных способностей (силы, скорости, выносливости, гибкости, координации движений);

● состояние нервно-мышечного аппарата (сила и тонус отдельных мышечных групп, соотношение быстрых и медленных волокон в мышцах).

Оценка двигательной подготовленности занимающихся с использованием сложных инструментальных и лабораторных методик требует больших временных и материальных затрат, поэтому в практике физического воспитания используют для тестирования простые контрольные упражнения (тесты). Тестирование ─ один из наиболее эффективных методов, применяемых для оценки и контроля уровня развития двигательных способностей занимающихся. Оно имеет целый ряд достоинств: 1) объективность оценки; 2) оперативность, быстрота оценки; 3) простота и доступность тестов; 4) пригодность результатов тестирования для компьютерной обработки и использования статистических методов оценки; 5) большие эвристические оценочные возможности; 6) конкретность и непосредственная практическая направленность; 7) сравнительная дешевизна.

Для того, чтобы тесты соответствовали своему назначению, адекватно выявляли и доступно точно определяли способности, были применимы к различным (до известных пределов) занимающимся и группам, они должны отвечать таким критериям, как объективность, валидность, надежность, репрезентативность, адаптированность, научность.

О б ъ е к т и в н о с т ь означает, что результаты тестирования должны быть интерсубъективные, т.е. независимы от того, кто проводит тест.

В а л и д н о с т ь (англ. valid действительный, пригодный, имеющий силу) это пригодность теста для измерения именно той способности (качества), на оценку которого он направлен. Валидность теста дает ответ на вопрос, что измеряет тест, соответствует ли он той цели, для которой применяется?

Н а д е ж н о с т ь отражает степень точности и постоянства, с которой измеряется способность (качество) занимающегося, а также характеризует свободу от погрешностей процедуры тестирования.

Р е п р е з е н т а т и в н о с т ь (соответствие нормам тестирования) –это свойства выборочной совокупности людей, т.е. группы или ряда групп, на основе анализа качеств которых разработан тест, представляющий генеральную совокупность всех лиц, обладающих подобными типологическими характеристиками.

А д а п т и р о в а н н о с т ь означает учет возрастно-половых, региональных и национальных (в том числе социальных) особенностей при использовании тестов, их критическое переосмысление в свете этих особенностей.

Н а у ч н о с т ь – это обоснованность теста фундаментальными исследованиями, его концептуальная осмысленность.

Далее рассмотрим основные разделы и тесты для комплексной оценки психофизического состояния занимающихся физическим воспитанием по результатам собственных многолетних исследований, основывающиеся на принципиальных установках, разработанных большой группой специалистов в области физической культуры.
2. МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ

Главной целью медико-биологического обследования (контроля) является определение состояния здоровья человека.

При оценке здоровья учитывают как минимум четыре критерия, характеризующих уровень здоровья: наличие или отсутствие хронических заболеваний; уровень функционального состояния основных систем организма; уровень достигнутого физического развития и степень его гармоничности (Н.Т. Лебедева, 1993). Именно уровень здоровья является одним из основных факторов, лимитирующих овладение учебным материалом по физической культуре. Несоответствие хотя бы одного критерия, характеризующего здоровье, предполагает выравнивание имеющихся отклонений с помощью специальных программ.

Таким образом, все студенты первого курса обучения, прежде чем приступить к практическим занятиям по физической культуре, должны пройти углубленное медицинское обследование, которое должно проводиться и на последующих курсах не реже одного раза в год. Особый контроль в области обследования необходим для студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья.

Углубленное медицинское обследование представляет собой:

1) врачебное обследование, включающее осмотр у специалистов (терапевт, невропатолог, хирург, окулист, стоматолог, гинеколог), лабораторный анализ крови и мочи. По медицинским показателям в случае необходимости используются дополнительные методы обследования, организуются консультации узких специалистов;

2) определение уровня физического развития и биологического возраста: антропометрия (длина тела стоя и сидя, масса тела, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких), соматоскопия (кожа, мускулатура, жироотложение, осанка, форма ног, форма грудной клетки), степень полового созревания и ее соответствие паспортному возрасту (проводится до 20 лет);

3) определение уровня функциональных возможностей, различные функциональные пробы, выявляющие степень адаптации организма или отдельных его систем к физическим нагрузкам как в состоянии покоя, так и в ответ на действие дозированных нагрузок.

Как правило, при массовых обследованиях врачи применяют простые, неспецифические пробы, например, комбинированную пробу Летунова, определяющую приспособляемость сердечно-сосудистой системы к разным по интенсивности и продолжительности физическим нагрузкам. Проба включает три нагрузки: 20 приседаний за 30 с (разминка); 15-секундный бег на месте в максимальном темпе (способность к быстрому усилению кровообращения); 3-минутный бег (способность организма устойчиво поддерживать усиленное кровообращение на высоком уровне в течение относительно продолжительного времени).

Во время углубленного медицинского обследования студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья, должно проводиться тестирование физической работоспособности в лабораторных условиях с записью электрокардиограммы (ЭКГ). Для этой цели в последние годы используются функциональные пробы с точным дозированием нагрузок: бег по тредбану, велоэргометрическая нагрузка и другие. Эти пробы позволяют определить способность организма переносить физические нагрузки (его толерантность), отклонения в деятельности сердечно-сосудистой системы при средних и больших нагрузках, количественную физическую работоспособность занимающихся, способность организма к восстановлению после физических нагрузок и т.д.

Наряду с исследованием деятельности сердечно-сосудистой системы проводится оценка функционального состояния органов дыхания как с помощью специальной аппаратуры (спирографов, аппаратов Крога, Книппинга и др.), так и с применением специфических функциональных проб.

Заключение по итогам обследования должно включать:

● уточненный диагноз (диагнозы);

● уровень и гармоничность физического развития;

● оценку и возраст полового развития, тип конституции;

● оценку реакции на функциональную пробу;

● медицинскую группу для занятий физической культурой;

● рекомендации педагогу по двигательному режиму

При определении состояния здоровья конкретного студента (когда его показатели сравниваются с возрастными стандартами развития) выделяют, пять групп здоровья.

1. Здоровые ─ состояние здоровья которых соответствует эталону по всем комплексным показателям.

2. Имеющие некоторые функциональные и морфологические отклонения, а также пониженную сопротивляемость заболеваниям, повышенную утомляемость. Данный контингент составляет группу риска: при эффективных мероприятиях по оздоровлению могут перейти в первую группу, а в случае ухудшения здоровья ─ в третью.

3. Имеющие хронические заболевания. Восстановление здоровья лиц данной группы требует длительного времени и целой системы оздоровительных мероприятий.

4. Имеющие хронические заболевания, которые проявляются частыми обострениями.

5. Инвалиды 1–2-й групп, обучение которых осуществляется в спецшколах или интернатах.

Кроме сведений о состоянии здоровья, преподаватель должен знать группу для занятий физкультурой. На основе данных, полученных в результате углубленного медицинского обследования, студенты распределяются для практических занятий по физической культуре на четыре медицинские группы: основная, подготовительная, специальная и лечебная.

Медицинская группа для занятий физической культурой устанавливается только врачами на основании показаний для ее назначения при некоторых отклонениях в состоянии здоровья у детей, подростков, учащейся и студенческой молодежи (третьей группы здоровья) и реального состояния здоровья занимающихся на основании приказа Министерства здравоохранения № 1136 (219)482 от 3.08. 1998г. (табл. 1). Данные в таблице представлены в сокращении применительно к наиболее часто встречающимся заболеваниям у студентов (полный перечень показаний — в книге Р.Н.Беляковой, Г.А.Боник, И.А.Мотевич «Педагогический и медицинский контроль физического воспитания учащихся».)

В о с н о в н у ю группу включаются занимающиеся без отклонений в состоянии здоровья при достаточном физическом развитии и двигательной подготовленности.

В п о д г о т о в и т е л ь н о й медицинской группе (ПМГ) занимаются лица, имеющие незначительные отклонения в состоянии здоровья, с недостаточными физическим развитием и двигательной подготовленностью.

В с п е ц и а л ь н у ю медицинскую группу (СМГ) зачисляются занимающиеся, имеющие отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного характера, требующие ограничения двигательных (физических) нагрузок.

В л е ч е б н у ю группу (в прошлом ─ группу лечебной физической культуры (ЛФК) зачисляются занимающиеся по направлению врача, как правило, имеющие три и более хронических заболеваний более высокой степени тяжести по отношению к студентам специальной медицинской группы, допущенные к выполнению учебной и производственной работы.
  1   2   3   4   5


Учебный материал
© bib.convdocs.org
При копировании укажите ссылку.
обратиться к администрации