Черноусов О.Г. Физическая культура и здоровый образ жизни в 2-х разделах, раздел 1 - файл n1.doc

Черноусов О.Г. Физическая культура и здоровый образ жизни в 2-х разделах, раздел 1
скачать (1398 kb.)
Доступные файлы (1):
n1.doc1398kb.19.11.2012 12:56скачать

n1.doc

  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   16




О.Г. Черноусов






ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ


Раздел 1


Учебное пособие





Томск – 2002


Рецензенты:

доктор педагогических наук В.И. Андреев

(Томский политехнический университет),
доктор медицинских наук, профессор Л.В. Капилевич

(Сибирский медицинский университет)


Корректор: Воронина М.А.

Черноусов О.Г.

Физическая культура и здоровый образ жизни: Учебное пособие. В 2-х разделах.  Томск: Томский межвузовский центр дистанционного образования, 2002.  Р.1.  206 с.

В учебном пособии рассмотрена проблема физической культуры как неотъемлемого компонента общей и профессиональной культуры, изложены вопросы теории и методики физического воспитания; здорового образа жизни. Рассмотрены также особенности физического воспитания для лиц с нарушением здоровья. Каждый раздел содержит вопросы для контроля и самоконтроля.

Учебное пособие составлено в соответствии с программой курса физического воспитания и предназначено для студентов всех специальностей.

 Черноусов О.Г., 2002

 Томский межвузовский центр

дистанционного образования, 2002

СОДЕРЖАНИЕ


Учебное пособие 1

ВВЕДЕНИЕ 5

Глава 1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК КОМПОНЕНТ ОБЩЕЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КУЛЬТУРЫ ЛИЧНОСТИ 6

1.1 Исторические аспекты развития физической культуры в обществе 6

1.2 Мотивационная сфера и социально-психологические особенности физкультурно-спортивных представлений молодежи 21

1.3 Роль физической культуры в системе профессиональных качеств специалиста с высшим образованием 33

1.4 Задачи и содержание физического воспитания студентов 38

Контрольные вопросы 45

Глава 2. ТЕОРИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 46

2.1 Средства физического воспитания 46

2.2 Двигательные умения и навыки 66

2.3 Двигательные (физические) качества 77

2.4 Нагрузка, утомление, восстановление и адаптация 89

2.5 Основы спортивной тренировки 107

Контрольные вопросы 128

Глава 3. МЕТОДИКА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 130

3.1 Роль и место курса «физическая культура» в системе подготовки специалистов с высшим образованием 130

3.2 Особенности обучения в физическом воспитании 141

3.3 Принципы обучения в физическом воспитании 146

3.4 Методы обучения в физическом воспитании 157

3.5 Структура обучения в физическом воспитании 175

3.6 Формы организации занятий по физическому воспитанию 188

3.7 Инновационные направления системы преподавания физической культуры в вузе 204

Контрольные вопросы 212


ВВЕДЕНИЕ



Физическое воспитание является составной частью воспитания, образования, обучения и служит благородным целям всестороннего развития физических и духовных качеств, подготовке к жизни, формирований лучших человеческих качеств.

Укрепление здоровья, гармоническое физическое развитие рассматриваются как необходимость расширения функциональных возможностей организма, развития основных двигательных качеств, повышения работоспособности организма. Овладение жизненно важными двигательными навыками, умениями и специальными знаниями по физической культуре составляет органическую часть процесса общеобразовательной подготовки и политехнического обучения. Решение общеобразовательных задач в физическом воспитании, т.е. сознательное и рациональное обучение управлять своими движениями и двигательными действиями, имеет существенное значение для формирования трудовых навыков.

В процессе физического воспитания должны быть полностью использованы возможности для формирования ценных моральных и волевых качеств, т.е. при специальном выполнении одних физических упражнений одновременно будут возникать, но обычно в меньшей мере, воздействия на организм, относящиеся к другим качествам. Например, во время обучения технике будут в той или иной мере развиваться двигательные и волевые качества. Посредством кроссов развивается выносливость, укрепляются внутренние органы и системы, воспитывается настойчивость, воля к преодолению трудностей, повышается эластичность мышц, совершенствуется техника бега.

Кинематическая и динамическая структура специальных упражнений должна возможно ближе подходить к тому, какое качество мы развиваем. Они могут выполняться в обычных, облегченных и затрудненных условиях. При этом наибольшее внимание уделяется выполнению физической нагрузки в обычных условиях. В облегченных условиях можно увеличить объем и совершенствовать качество быстроты, в усложненных условиях совершенствуется психологическая подготовка, воспитываются волевые качества, совершенствуются функциональные возможности.

В общей физической подготовке в большей мере используются упражнения, оказывающие общее воздействие, а в специальной - строго направленные упражнения. Но и в общей физической подготовке могут применяться точно направленные упражнения для устранения отдельных недостатков в физическом развитии, дефектов телосложения и осанки. К специальным физическим упражнениям относятся упражнения для развития и совершенствования профессиональных навыков.


Глава 1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА КАК КОМПОНЕНТ ОБЩЕЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КУЛЬТУРЫ ЛИЧНОСТИ




1.1 Исторические аспекты развития физической культуры в обществе



На современном этапе развития страны в условиях качественного преобразования всех сторон жизни общества возрастают требования к физической подготовленности наших сограждан, необходимой для успешной их трудовой деятельности. Перестройка народного образования в стране поставила перед высшей школой задачу коренного и всестороннего улучшения профессиональной подготовки и физического воспитания будущих специалистов. В новых условиях повышается социальная значимость физического воспитания в формировании всесторонне и гармонично развитой личности выпускника вуза с высокой степенью готовности к социально-профессиональной деятельности.

Гармоничность развития личности ценилась всеми народами и во все времена. Первоначально слово «культура» в переводе с латинского означало «возделывание», «обработка». По мере развития общества понятие «культура» наполнялось новым содержанием. Сейчас это слово в общечеловеческом понимании - это и определенные черты личности (образованность, аккуратность и т.п.), и формы поведения человека (вежливость, самообладание и т.п.), либо формы общественной, профессионально-производственной деятельности (культура производства, быта, досуга и т.п.). В научном смысле слово «культура»  это все формы общественной жизни, способы деятельности людей. С одной стороны, это процесс материальной и духовной деятельности людей, а с другой стороны - это результаты (продукты) этой деятельности. В содержание «культура» в широком смысле слова входят, например, и философия и наука, и идеология, право, всестороннее развитие личности, уровень и характер мышления человека, его речь, способности и т.д.

Таким образом «культура» - это творческая созидательная деятельность человека. Основу и содержание культурно-психологического процесса развития «культуры» составляет, прежде всего, развитие физических и интеллектуальных способностей человека, его нравственных и эстетических качеств. Исходя из этого, физическая культура является одной из составных частей общей культуры, она возникает и развивается одновременно и наряду с материальной и духовной культурой общества.

Физическая культура имеет четыре основные формы: физическое воспитание и физическую подготовку к конкретной деятельности (профессионольно-прикладная физическая подготовка); восстановление здоровья или утраченных сил средствами физической культуры - реабилитация; занятия физическими упражнениями в целях отдыха, т.н. - рекреация; высшее достижение в области спорта. Следует отметить, что уровень культуры человека проявляется в его умении рационально, в полной мере, использовать такое общественное благо, как свободное время. От того, как оно используется, зависит не только успех в трудовой деятельности, учебе и общем развитии, но и само здоровье человека, полнота его жизнедеятельности. Физическая культура и спорт здесь занимают важное место. Ибо физическая культура - это здоровье. Физическая культура (воспитание) предполагает соблюдение правил общественной и личной гигиены, гигиены труда и быта, режимов труда и отдыха, т.е. это процесс окультуривания человека.

Спорт - это тоже здоровье, но это в плане выполнения утренней физической зарядки. Спорт высших достижений и здоровье  понятия далеко не однозначны. Спорт высших достижений занял сегодня в жизни общества место, которому нет аналогий в истории. Его проблемы стали предметом пристального изучения не только медиков и педагогов, но и философов, социологов. Его влияние учитывают сегодня и политики.

Система физического воспитания имеет ряд отличительных черт, таких как: народность, которая проявляется в стремлении внедрять физическую культуру в быт народа, в демократическом характере физкультурных организаций, в широком использовании народных игр, как средства оздоровления и закаливания; научность системы физического воспитания заключается в использовании всех достижений общественных и естественных наук, которые находят свое отражение во всех звеньях системы физического воспитания и непрерывно расширяются и углубляются во всех направлениях исследований, в том числе по совершенствованию самой системы физвоспитания.

Термин «физическая культура» впервые появился в Англии в конце прошлого века. Физическая культура - это специфический вид социальной деятельности, в процессе которой происходит удовлетворение физических и духовных потребностей человека посредством целенаправленных занятий физическими упражнениями, усвоения и применения соответствующих знаний и навыков, а также участия в спортивных мероприятиях и соревнованиях. Физическая культура посредством физических упражнений готовит людей к жизни и труду, используя естественные силы природы и весь комплекс факторов (режим труда, быт, отдых, гигиена и т.д.), определяющих состояние здоровья человека и уровень его общей и специальной физической подготовки. Показателями состояния физической культуры в обществе являются: массовость ее развития; степень использования средств физической культуры в сфере образования и воспитания; уровень здоровья и всестороннего развития физических способностей людей; уровень спортивных достижений; наличие и уровень квалификации профессиональных и общественных физкультурных кадров; пропаганда физической культуры и спорта; степень и характер использования СМИ, в сфере задач, стоящих перед физической культурой; состояние науки и наличие развитой системы физического воспитания. Физическая культура - продукт развития определенных исторических условий.

В истории человеческого общества не существовало времен, народов, которые не имели хотя бы в самой элементарной форме, физического воспитания. Состояние и уровень развития физической культуры на том или ином этапе зависит от ряда условий: географической среды; условий труда, быта, условий жизни и уровня развития производительных сил, экономических и социальных факторов. Первыми и самыми древними средствами физической культуры были естественные движения человека, связанные с его жизнедеятельностью. Первоначально формой организации физического воспитания была игра, игровые движения. Игра и физические упражнения способствовали развитию мышления, сообразительности и смекалки, укрепляли волю. В рабовладельческом обществе физическая культура приобрела военную направленность. Впервые были созданы системы физического воспитания и специальные учебные заведения. Появилась профессия преподавателя физвоспитания. Занятия физическими упражнениями расценивались наравне с занятиями поэзией, драматургией, музыкой. Участниками древнегреческих Олимпийских игр были: Гиппократ (медик), Сократ (философ), Софокл (драматург) и др. В эпоху феодализма физическое развитие народов осуществлялось в процессе трудовой деятельности, подвижных игр, бытового, культурного и военного характера. Особенностью развития физической культуры в период капитализма является то, что государство начало заниматься вопросами физического воспитания народных масс. Зарождается спортивно-гимнастическое движение, возникают кружки и секции (клубы) по отдельным видам спорта.

В России во второй половине XIX века как в открытых, так и в закрытых школах и учебных заведениях как такового предмета «физическая культура» не велось. А если уделяли этому внимание, то руководство этим делом предоставлялось лицам, невежественным в области физической культуры. Без соответствующей подготовки специалистов невозможно было должным образом поднять физическое образование и воспитание в семье, школе и в целом в стране. Историческое значение П.Ф. Лесгафта - ученого, анатома и педагога, основоположника функционального направления в анатомии и создателя науки о физическом воспитании, состоит в том, что им была сформулирована и практически стала воплощаться в жизнь задача огромной важности - подготовка педагогических кадров на научных основах физического воспитания и образования. С этой целью им в 1872 г. организуются домашние курсы, где он читал своим слушателям лекции по анатомии, связывая их с вопросами физического воспитания и развития. В дальнейшем, после долгих мытарств, а также в связи с ростом в России прогрессивного педагогического движения Лесгафту 1 сентября 1896 г. удается добиться официального открытия курсов при обществе содействия физическому развитию.

Глубокое научное обоснование физическое образование получает в трудах П.Ф. Лесгафта. Изучив отечественный и зарубежный опыт по данной проблеме, он впервые сумел строго отграничить друг от друга основные понятия в области физической культуры. П.Ф. Лесгафтом была разработана впервые в России научно-обоснованная со стороны биологии, педагогики и психологии система физического образования. Такая педагогическая система предусматривает физическое развитие наравне с умственным - этот принцип ложится в основу его положения о физическом образовании. Автор понятия «физическое образование» проводит его через систему физических упражнений, осознанно используемых с образовательной направленностью. Через все работы, посвященные физической культуре, проходит мысль, сконцентрированно отражающая просветительскую деятельность П.Ф. Лесгафта в этой области: «Задача физического образования состоит в том, чтобы в полной гармонии с умственным развитием приучить молодого человека сознательно относиться к своим действиям и производить свою работу с возможно меньшею тратой». В качестве основных задач физического образования он выдвигал необходимость приучения детей с наименьшим трудом в возможно меньший промежуток времени сознательно проводить наибольшую физическую работу или действовать изящно и энергично, считая, что школа должна развивать в ребенке не только силы, но и, главным образом, умение управлять ими, умение целесообразно применять их к деятельности.

Обращаясь к трудам П.Ф. Лесгафта, в которых с необыкновенной тщательностью и научностью проанализированы проблемы физического образования в современной ему школе, его недостатки и пути улучшения, мы видим, как высоко он оценивал общественное значение школы, считая ее лучшим периодом в жизни молодого человека. Именно в школе ребенок приобретает умение мыслить и рассуждать. Свободное развитие мысли формирует в этом человеке понятие о человеческой личности, он учится проверять свои мысли, постигать научные истины, управлять своими поступками и своим телом.

В своей работе «О физическом образовании в школе» П.Ф. Лесгафт различает три фактора в ходе развития ребенка: воспитание, обучение и образование. Под воспитанием понимается совокупность условий, необходимых для правильного питания и роста ребенка, в силу которых у него образуется известный запас энергии, необходимый вообще для деятельности, при этом ученый выделяет в человеке две стороны - физическую и духовную, воспитание его разделяет на физическое и нравственное. Переходя далее к определению сущности образования, отмечает: до сих пор плохо отличают образование от учения. Задача учения - это простое наполнение знаний, усвоение наибольшего количества фактов, «вбитых» наукой. Задача же образования состоит в том, чтобы выработать в человеке сознательное отношение к своим действиям, ограничить произвол их и развить в человеке стремление к совершенствованию путем постепенного приближения к идеалу. Из этого определения уже ясно, что смешивать понятие «образование» с понятием «учение» отнюдь не следует, и в школе учение должно быть только одним из средств, способствующих достижению образовательных целей. Внося в школу известный запас знаний и пополняя их там новыми, ребенок должен научиться разъединять их, сравнивать между собою, делать выводы на основании этого разъединения и сравнения, словом, должен научиться отвлеченно мыслить, вырабатывать общие положения и истины, а затем действовать сообразно этим общим положениям; последнее и есть цель образования, которое должна дать ему школа.

Между тем физическое образование должно точно так же, как и умственное, способствовать сознательному отношению к своим действиям, умению действовать настойчиво, с возрастающим напряжением, справляться с пространственными отношениями и распределять свою работу по времени. Далее П.Ф. Лесгафт в своей работе пишет: «Цель всякого общего образования (в конечном результате) должна состоять в сознательном ограничении произвола в размышлениях и действиях человека и выявлении своей собственной личности и ее значения. Поэтому задача общего физического образования может состоять только в том, чтобы научить молодого человека сознательно действовать и проверять умственную свою деятельность... Школа должна думать только об одном: о том, чтобы развить ум, уничтожить произвол в размышлениях и действиях человека, научить его управлять своим телом; для этого надо физическое образование вести так же, как и умственное, основываясь на совершенно одинаковых методах».

П.Ф. Лесгафт видел в умственном и физическом образовании главную цель школы. Целеустремленно и в соответствии с педагогическими требованиями осуществленное умственное и физическое образование приводит к нравственному и эстетическому развитию молодежи, помогает ей выбрать профессию.

В обращении к наследию ученого мы видим источник неиспользованных возможностей реализации физкультурного образования в современных условиях. В 20-е годы общество испытывало потребность формировать необходимые в жизни двигательные навыки, развивать до возможно оптимальных уровней его физические способности в интересах труда, обороны и других видов деятельности. Эти потребности общества удовлетворил такой вид физической культуры, как физическое образование - образовательной деятельности со своими целями, задачами, принципами, методами, формами и т.п. На основе этих концепций сложилась теория физического воспитания в стране и система физического воспитания в учебных заведениях. Это долгое время не вызывало сомнений, и понятие «физическое воспитание» вошло в обиход школьного уровня. Сейчас в свете теории культуры необходимо рассмотреть эти понятия.

Согласно определению учебника, «физическое воспитание» - это обучение движениям, развитие физических качеств человека. Однако обучение и развитие во всех словарях трактуется не как воспитание, а как образование. Так, в словаре С.И. Ожегова образование - это обучение, просвещение. В других словарях образование трактуется как целенаправленный процесс и результат усвоения систематизированных знаний, умений, навыков. Поэтому целесообразно во всех учебных заведениях рассматриваемую дисциплину называть физическое образование, поскольку она и занимается вооружением знаниями о влиянии физических упражнений на человека, обучением, развитием физических качеств, двигательных навыков, обеспечивает физическую подготовку человека в жизни. П.Ф. Лесгафт первый институт в стране назвал институтом физического образования. Но в существующей школьной практике до сих пор этот предмет называют или физкультурой или физическим воспитанием. Такая неразбериха в понятиях затрудняет деятельность практических работников, обучение старших школьников.

В период существования СССР главная социальная функция физического воспитания состояла в формировании физически совершенных, социально активных, морально стойких, предельно преданных этому строю здоровых людей.

Цель физического воспитания конкретизируется в его задачах, первый круг которых состоит в оздоровлении, воспитании и образовании занимающихся.

Оздоровительная задача состоит в гармоническом развитии форм и функций организма, направленном на укрепление здоровья, повышение устойчивой сопротивляемости к заболеваниям организма и его закаливания. Воспитательная задача состоит в развитии двигательных качеств человека (сила, быстрота, выносливость и др.), а также волевых качеств, в умении противостоять утомлению. Образовательная задача состоит в формировании жизненно важных двигательных умений, навыков и знаний.

Ко второму кругу задач относятся задачи связи физического воспитания с другими сторонами воспитания, а именно: нравственным, умственным, трудовым и эстетическим. Третий круг задач - это задачи общественно-политического характера.

Для решения всех вышеперечисленных задач необходимо придерживаться определенных принципов, состоящих из: всестороннее развитие личности; оздоровительная направленность физвоспитания; связь физвоспитания с трудовой и военной практикой. В условиях современного производства физическая культура способствует повышению работоспособности людей и экономической эффективности производства.

Физическое состояние людей зависит от многих факторов, прежде всего естественных (наследственность, климатические условия и др.), а также социально обусловленных (условия жизни, производственная деятельность человека и др.). Физическое развитие человека - социально управляемый процесс. Используя физические упражнения в режиме труда и отдыха, рациональное питание и т.д., можно в широком диапазоне изменять показатели здоровья, физического развития и физической подготовленности. Выделяют такие социальные потребности занятий физическими упражнениями и спортом, т.е. физическим совершенствованием: стремление улучшить или изменить показатели своего физического состояния, развития, здоровья (телосложения); стремление достичь высоких личных результатов в спорте; желание провести активный досуг, переключение от умственной деятельности к двигательной активности. С возрастом потребность в двигательной активности не падает, но претерпевает противоречивые изменения. Как правило, падает интерес к привычным ее формам. В то же время глубже осознается личная необходимость поддержания физического состояния и здоровья. Для этого подбираются средства, которые чаще всего не совпадают с предыдущим личным опытом занятий физическими упражнениями и спортом в детстве и юности. Это достигается только за счет накопленного багажа знаний и опыта по физической культуре.

Физическое воспитание является составной частью общеобразовательной системы воспитания молодежи и приобщает молодых людей к культуре через двигательную активность во всех формах, играет решающую роль в формировании индивидуальности молодых людей, что иногда более важно, чем оздоровительное воздействие физической культуры. Основным звеном системы физического воспитания является физическое воспитание в школе и в вузе. Объясняется это, во-первых, тем, что физическим воспитанием в этих заведениях охвачены практически все школьники и студенты, а, во-вторых, тем, что этот возраст человека наиболее благоприятен для развития и совершенствования физических возможностей организма.

Физическая культура и спорт в учебно-воспитательном процессе вуза выступают как средство социального становления будущих специалистов, как средство активного развития их индивидуальных и профессионально значимых качеств, как средство воспитания их в духе коллективизма и взаимопомощи, с чувством ответственности и гордости за свой коллектив, страну, как средство достижения физического совершенства. Исходя из вышесказанного, перед высшей школой ставится задача придать физическому движению студенчества массовый характер, создать научно-обоснованную систему физического воспитания. Современные цели и задачи учебной дисциплины «Физическое воспитание» в вузе содействуют подготовке будущих специалистов к высокопроизводительному труду и к защите Родины, они определяются такими направлениями: социально-обоснованным уровнем физподготовки студентов; противодействие средствами физической культуры негативным факторам, влияющим на здоровье и учебу студентов; умение самостоятельно использовать средства физической культуры в труде и отдыхе; формирование способностей использовать средства физической культуры, личной жизни и профессиональной деятельности.

Предметом этой учебной дисциплины является обобщенная теория и практическая методика, овладение которыми дает возможность успешно использовать их самостоятельно в целях гармоничного физического и духовного развития человека. Формирование теории физического воспитания имеет многолетнюю историю. Она отражает систему (сумму) знаний, накопленных и сконцентрированных за определенный этап в специализированных научных дисциплинах, сложившихся в сфере спорта, систему знаний гуманитарных, естественнонаучных дисциплин, связанных с познанием и научным обеспечением спортивной практики. И если первоначально обобщали эмпирический опыт, то позже это уже были результаты специальных исследований, обеспечивающих создание научных методов познания теории физического воспитания. Следовательно, теория физического воспитания представляет научную дисциплину, структурно оформившуюся в одно из направлений общей культуры.

Теоретический раздел курса «Физическое воспитание» требует постоянного внимания, ибо направлен на развитие интеллекта студента. Эффективность практического использования теории физического воспитания связана с получением интеллектуальных знаний, приобретением умений и навыков, ведущих к формированию убеждений и развитию познавательных способностей в процессе практического обучения на занятиях.

Значение активных практических занятий физической культурой и спортом для молодого организма студента трудно переоценить. Физическая культура и спорт укрепляют здоровье, повышают физическую и умственную работоспособность, создавая базу для успешного обучения и дальнейшей высокоэффективной работе в сфере производства. Важное значение имеет при этом не только получение практических навыков в выполнении физических упражнений, но и приобретение соответствующих знаний по основам теории физического воспитания.

Нашей стране необходимы высокообразованные специалисты, воспитанные и сознательные, способные к активной деятельности в различных областях общественной и государственной жизни, в науке, на производстве. Сегодняшние студенты - это будущие специалисты XXI века, творцы новых культурных ценностей, создатели новых технологий, науки будущего. Профессия в значительной мере определяет образ жизни человека. Это один из основополагающих моментов жизни, от него зависит, какой она будет: серой и безрадостной или яркой и творческой.

В сфере научных дисциплин, изучающих в целом либо в избирательных аспектах физическую культуру и спорт, фундаментальное интегрирующее значение, несомненно, имеют, кроме других, категории «развитие» (индивида), «адаптация» (живых систем), «воспитание». Правда, эти категории имеют не один и тот же интегративный статус. Категория «развитие», как известно, издавна получила статус философской и в качестве общенаучной распространилась на все отрасли познания, хотя конкретизируется в них не во вполне совпадающих вариантах. Категория «адаптация» зародилась как биологическое понятие, но затем получила настолько широкое распространение, что приобретает общенаучный статус. Категория «воспитание» формировалась преимущественно в сфере педагогики, но одновременно или позже вошла в понятийный аппарат ряда не только гуманитарных, но и некоторых естественных наук, в том числе, как ни странно звучит, в теорию животноводства и даже растениеводства.

Продуктивное использование названных, как впрочем, и других общих категорий в конкретных отраслях знания, конечно, не сводится лишь к простому перенесению сюда терминов, обозначающих данные категории. Польза от их использования зависит, в конечном счете, от того, насколько корректно в научном отношении ассимилируются концепции, лежащие в основе общих категорий, насколько аккуратно и творчески они «состыковываются» с конкретным содержанием специальных отраслей знания. В этом деле нередко возникают непростые проблемы, обусловленные как объективными, так и субъективными обстоятельствами (специфика познавательного материала специализированных отраслей познания, трудности его интерпретации, индивидуальные особенности характера мышления и т.д.). Использование общей категории «развитие» и связанных с ней концепций развития в специализированных дисциплинах, которые рассматривают факторы, воздействующие на человека, и следствия их воздействия в сфере физической культуры и спорта, оказалось во многом плодотворным. Прежде всего тем, что это способствовало сближению теории физической культуры и спорта с фундаментальными концепциями о сути и условиях человеческого развития. Вместе с тем и здесь не обошлось без трудностей «состыковки» предельно общих и специализированных понятий. Пока нередко наблюдаются и расхождения, отчасти обусловленные такими трудностями. Расхождения с общей концепцией развития здесь еще часто бывают при характеристике того, что представляют собой воздействия на динамику качеств и способностей индивида в процессе физического воспитания и в аналогичных процессах. Говоря о совокупности такого рода воздействий, многие авторы до сих пор прибегают к возникшему когда-то определению, согласно которому развитием называют как вероятные следствия таких воздействий, так и сами воздействия.

К примеру, во многих учебниках развитием называют как динамику силы, быстроты, выносливости и других двигательных качеств индивида, происходящую под влиянием многих разнородных факторов (в том числе, с одной стороны, контролируемых, управляемых, а с другой - неподконтрольных: генетических, естественносредовых и других), так и педагогически организованный процесс направленного использования некоторых из данных факторов для воздействия на развитие свойств индивида (имея в виду последнее, часто пользуются выражением «методика развития»). В результате складывается впечатление, что развитие есть нечто тождественное воспитанию, часть воспитания. А это не только противоречит общей концепции развития, но и затемняет одну из важнейших проблем специальных наук - проблему соотношения воспитания и развития индивида.

Для аргументации сказанного обратимся к содержанию общенаучной категории «развитие». Известно, что ее определение и развернутое истолкование происходило на протяжении веков, часто в острых дискуссиях. Дискуссии и поныне не прекращаются, но в последние десятилетия они все чаще опирались на все возраставшее число фактологических исследований многообразных процессов развития. Это позволило согласованно выделить по крайне мере часть инвариантных признаков развития и отобразить их в более или менее широко признанных его определениях. Несмотря на вариации таких определений, в них, как правило, исходят из того, что развитие - это процесс закономерно происходящих изменений состояния системных компонентов природной и социальной реальности (организмов, других природных и социальных систем), который характеризуется, как минимум, такими признаками: взаимосвязанность количественных и качественных изменений, их неслучайность, необратимость в общей тенденции и долговременность.

Такие признаки принципиально отличают развитие от различного рода прочих изменений (например, от текущих, быстро происходящих изменений функционального состояния организма), выделяют развитие как особый тип изменений. С такой трактовкой общенаучной категории «развитие» нельзя, разумеется, не считаться при использовании одноименного термина в частно-предметных отраслях знания. Иначе возникает опасность путаницы понятий и неоправданного их расхождения.

Хорошо известно, что для научной терминологии характерна строгая смысловая определенность терминов, несовместимая с их двусмысленностью. Последняя особенно противопоказана, когда терминологически обозначаются тесно связанные друг с другом понятия, отображающие тем не менее существенно различные по своей природе явления, события, процессы. Именно с такой ситуацией мы имеем дело, когда определяем и обозначаем понятия «развитие» и «воспитание» индивида. Называть здесь «развитием» то, что фактически принадлежит воспитанию, или наоборот, - значит, мягко говоря, не способствовать уяснению сущности и действительных соотношений процессов развития (в общенаучном понимании) и воспитания. Важно подчеркнуть весьма существенные детали для понимания того, что представляет собой воспитание и в каком соотношении оно находится с процессом развития индивида. А именно: социальная природа воспитания, его свойство воздействовать на человеческое развитие, целесообразно-направленный характер воспитательных воздействий и их разносторонность, обусловливающая влияние не только на духовное, но и на физическое развитие индивида.

Таким образом, воспитание отождествляется с определенным воздействием на процесс развития, но никак не с самим развитием, которое рассматривается как объект воздействия в процессе воспитания, а вовсе не как часть или сторона воспитания. Вот этот-то принципиальный отличительный признак воспитания как бы затемняется, искажается и исчезает, когда термин «развитие» используется не в общенаучном смысле, а применительно к иному по природе процессу - воспитанию.

В соответствии с приводимыми выше определениями, говоря о развитии индивида, надо иметь в виду закономерный процесс количественных и качественных изменений его (индивида) свойств, происходящий не в краткое время и необратимый по генеральным тенденциям (которые проявляются в жизненных стадиях). Осмысливая в согласии с теми же определениями роль воспитания в индивидуальном развитии, нужно видеть глубокую сопряженность и вместе с тем существенное различие этих процессов, не позволяющее смешивать их. Воспитание как социально детерминированный процесс направленного воздействия на развитие индивида при определенных условиях оптимизирует тенденции развития в той мере, которая зависит не только от воспитания, но и от генетических, внешнесредовых и других факторов.

Интенсивная разработка теории адаптации, особенно стремительно развернувшаяся во второй половине истекающего века, привлекла к ней внимание со стороны представителей многих отраслей науки, в том числе и специалистов, работающих в сфере научных знаний о физической культуре и спорте. Стремление использовать ее положения в различных отраслях познания приводит к интересным конструктивным результатам при условии, конечно, научно-корректной творческой «состыковки» проверенных положений теории адаптации с общенаучными и отраслевыми концепциями. Надо полагать, дальнейшие позитивные результаты в этом направлении во многом зависят от четкого выяснения соотношений теории адаптации и теории развития. Однако, едва ли можно утверждать, что в качестве научной категории понятие «адаптация» прошло уже путь точного и глубоко содержательного определения. Даже смысловые границы термина, обозначающего это понятие, пока четко не очерчены. Очень часто данному термину придают своего рода двусмысленность, называя адаптацией, с одной стороны, процесс приспособления, а с другой - закрепившийся результат приспособления, воплотившийся в завершившихся функциональных и структурных преобразованиях в организме, которые возникли под влиянием приспособления.

Использование теории адаптации и фактологии, которую она обобщает, в научно-образовательных дисциплинах, сложившихся в сфере физической культуры и спорта, явно активизировалось в последние десятилетия. Изложение ее положений теперь содержится едва ли не во всех крупных публикациях по общей теории физического воспитания, профилированной физической подготовки и особенно по теории спортивной тренировки. В целом это, несомненно, сыграло положительную роль в расширении и углублении естественнонаучных оснований системы знаний о физической культуре и спорте.

Вместе с тем, стремление ускоренно ассимилировать здесь интенсивно развивающуюся, но еще не во всем и не вполне созревшую отрасль научного знания, какой является общая теория адаптации, оказалось несвободным, на наш взгляд, от некоторых издержек, некорректностей и несогласованностей. Обращаясь к публикациям последних лет, посвященным концептуальным представлениям о тренировке, нетрудно заметить, что в ряде из них проявилась тенденция едва ли не весь общебиологический фундамент этих представлений рассматривать главным образом или преимущественно как бы сквозь адаптационную призму. «Теория тренинга» целиком базируется на биологическом знании, а в нем, прежде всего, и главным образом на представлениях о закономерностях адаптации организма к напряженной мышечной деятельности. Однако разобраться в реальном вкладе смежных теорий в концепцию тренировки невозможно без комплексного подхода к проблеме. Это хорошо понимали основоположники отечественной общей теории физического воспитания и теории спорта. Они же заложили здесь и неумирающую традицию с предельным вниманием относиться к интегративным межпредметным связям и не допускать при выявлении их конъюнктурных односторонних пристрастий.

Отсюда, конечно, не следует, что адаптационные установки в тренировке вовсе противопоказаны. Они, разумеется, оправданны, но в качестве поэтапных парциальных установок, через реализацию которых частично реализуется генеральная установка, если они соотнесены с ней и подчинены ей. Адаптационная линия, бесспорно, играет весьма существенную роль в продуцировании эффекта тренировки. Требуется решать конкретные проблемы оптимального сбалансирования в процессе тренировки возникающих в ней адаптационных тенденций с общей тенденцией развития индивидуальных качеств и способностей тренирующихся.

Итак, выдвинутые положения обусловливают новое понимание содержания предмета «физкультурное образование» студентами высшей школы. В качестве такого учебного предмета может рассматриваться преобразованная двигательная деятельность индивида, которая, являясь одной из форм двигательной активности, характеризуется направленным преобразованием «внутренней» природы человека и реализует его потребности в активной творческой жизнедеятельности. Физкультурное образование - важный способ формирования образа жизни учащихся, оно включает в себя формирование особых интеллектуальных и двигательных способностей.

Цель освоения данного предмета - формирование научного мировоззрения учащихся в сфере физической культуры, овладение ими средствами, методами и формами индивидуальной двигательной деятельности, умениями направленно использовать эту деятельность для собственно духовного, социального, физического и умственного развития. Если говорить об углубленном физкультурном образовании, а в словаре С.И. Ожегова углубленное - это основательное, серьезное изучение предмета, то оно приобретает особое значение и характеризуется следующим: формированием умений использовать различные системы и виды физических упражнений в самостоятельных занятиях физической культурой, имеющих оздоровительную направленность; обучением умениям использовать различные системы и виды физических упражнений в самостоятельных занятиях физической культурой, имеющих оздоровительную направленность; расширением адаптационных и функциональных возможностей учащихся путем всестороннего воздействия физическими упражнениями на развитие основных органов и систем их организма; обогащением двигательного опыта учащихся благодаря овладению базовыми средствами двигательной деятельности и базовыми основами избранного вида спортивной специализации; воспитанием основных физических качеств на базе общей и специальной физической подготовки; развитием основных физических процессов и индивидуальных свойств личности учащихся благодаря активному их включению в преобразовательный процесс двигательной деятельности; формированием интереса к педагогической деятельности в сфере физической культуры, непрерывным расширением объемных знаний, их уточнением в области педагогики, теории и методики физической культуры.

При такой постановке вопроса все вышеперечисленные компоненты тесно связаны с такими понятиями, как теоретическая подготовка, методическая грамотность, двигательный опыт, физическая готовность. Теоретическая подготовка характеризуется наличием определенного объема знаний (социально-политических, психолого-педагогических, специальных). Результатом теоретической подготовки должна быть сформированность учебно-педагогического мышления учащегося, оно отражает такое образование, которое выступает опосредующим звеном между сложившейся у учащегося картиной педагогической действительности и превращением знаний по физической культуре в элементы профессионального сознания при выборе специальности. Методическая грамотность - система методических знаний о компонентах процесса обучения, система методических навыков осуществления обучающих действий. Этому способствует и тот факт, что сам процесс обучения - явление по своей сути многогранное и сложное: он поневоле вторгается в систему методической грамотности. Результат этого явления - понимание учащимися знаковых систем, используемых для описания различных областей физической культуры и спорта, применяемых для обучения, а также наличие навыка использования средств физической культуры в стандартных ситуациях (например, проведение отдельных упражнений, комплекса упражнений и т.д.) Валеологическая грамотность - формирование знаний, навыков для использования физических упражнений, систем оздоровительных упражнений с целью формирования здорового стиля деятельности будущего учителя физической культуры. Двигательный опыт - овладение базовыми средствами двигательной деятельности и базовыми основами избранного вида спортивной специализации на основе расширения адаптационных и функциональных возможностей учащихся, воспитания основных физических качеств, общей и специальной физической подготовки. Физическая готовность - соответствие состояния здоровья и физического развития требованиям программы по физической культуре на основе совокупности знаний, навыков и умений, а также физических качеств и функциональных возможностей различных органов и систем организма учащихся.

На рубеже двух веков, двух тысячелетий Россия вновь оказалась на перепутье исторической судьбы. Началась переоценка ценностей, но главное - еще впереди. Для создания процветающей России, оптимально структурированной экономики необходимо восстановить потенциал культуры. Россия должна сохранить человеческое лицо, для чего надо переоценить место отраслей в национальном производстве, их приоритетность. В данном случае одной из отраслей национального хозяйства - физической культуре и спорту - принадлежит будущее. Ни одна отрасль не имеет такой сложной структуры, как физическая культура и спорт, ни одна отрасль не призвана выполнять столь великое многообразие функций, ни одна другая отрасль не может напрямую решать проблему оздоровления нации.

Разнообразие функций отрасли «физическая культура и спорт» зависит от многих макро- и микроэкономических показателей, социальных, политических явлений, общего состояния национального хозяйства страны. В различных странах ее функции проявляются неоднозначно, так как различаются климатические, географические, национальные условия и традиции, степень развития национального хозяйства, размер подушного дохода, структура социальных институтов, внутреннее состояние страны в каждый данный момент.

По мере роста экономических показателей всего национального хозяйства, совершенствования его структуры изменяется и глубина действия функций физической культуры. Например, вступление ведущих стран мира (США, Японии, Германии, Канады и др.) в стадию информационного общества, значительный рост общекультурного уровня, профессиональной подготовки, сокращение до низшей границы неквалифицированного труда изменяют условия реализации названных функций. Экономически высокоразвитые страны решают проблему университетского образования для всего самодеятельного населения, что, безусловно, повлечет за собой изменения в характере оздоровительной направленности отрасли. Обеспечение до 98% населения высоким подушным доходом также повлияет на характер функций отрасли физической культуры, выдвинутся на первый план задачи формирования абсолютного здоровья нации, увеличения активного периода и общей продолжительности жизни.

Последнее положение в современных условиях имеет существенное экономическое значение, так как профессиональная подготовка и поддержание профессиональной формы обходятся владельцу в конце XX века в десятки тысяч долларов. Если же учесть, что во многих гимназиях, колледжах, высших учебных заведениях взимается плата за один год обучения от 5 до 50 тыс. рублей, то «сквозное», или непрерывное, обучение обходится во много раз дороже. Запросы производства, оплата труда работников высшей квалификации повышают интерес индивида к состоянию физической подготовленности. В условиях роста эмоциональной нагрузки, постоянной конкуренции на рынке труда одной из функций физической культуры становится предотвращение всех видов заболеваний через систему физической культуры оздоровительной направленности.

  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   16


Учебный материал
© bib.convdocs.org
При копировании укажите ссылку.
обратиться к администрации