Особенности развития познавательных и психомоторных способностей в эмоционально-волевой сфере в процессе физического воспитания - файл n1.doc

Особенности развития познавательных и психомоторных способностей в эмоционально-волевой сфере в процессе физического воспитания
скачать (161 kb.)
Доступные файлы (1):
n1.doc161kb.23.11.2012 23:04скачать

n1.doc



МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ
БЛАГОВЕЩЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ

ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ
КАФЕДРА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ


РЕФЕРАТ

НА ТЕМУ: ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЕ ПОЗНОВАТЕЛЬНЫХ И ПСИХОМОТОРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ СФЕРЕ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ.
Выполнила: студентка Ростегаева М.К.

3 курс, 31П группа, ППФ

Проверил: Кашуба С.А

Доцент кафедры физического

воспитания
БЛАГОВЕЩЕНСК 2007

ПЛАН
Введение _______________________________________________________3

  1. Развитие познавательных способностей детей дошкольного возраста в процессе физического воспитания________________________________5

  2. Взаимосвязь обучения, воспитания и развития в процессе физического воспитания__________________________________________________10

  3. Влияние эмоций на познавательные процессы_____________________11

  4. Игровой и соревновательный метод_____________________________ 13

4.1Игровые методы_____________________________________________13

    1. Соревновательный метод_____________________________________15



  1. Спортивная деятельность и способности_________________________18

  2. Формирование воли__________________________________________30

Заключение ____________________________________________________34

Литература_____________________________________________________35
Введение

Еще в глубокой древности врачи и философы считали, что здоровым быть невозможно без занятий физической культурой. Древнегреческий философ Платон называл движение “целительной частью медицины”, а писатель и историк Плутарх – “кладовой жизни”. Всегда ли мы ценим то чтобы эта “кладовая” не опустошалась? К сожалению, нет.

На различных этапах развития человек все дальше отходит от физического труда. Так раньше доля ручного труда в процессе производства составляла 95%, остальное приходилось на использование немногочисленных паровых машин и вьючных животных. Сегодня, в век научно технического процесса человечество практически отошло от масштабного использования ручного труда тем самым “развязав руки” так называемым болезням века.

Многие люди пытаются полностью оградить себя от физических нагрузок, думая, что чем меньше они подвергаются физическим нагрузкам, тем здоровее они становятся. Многие студенты пытаются уменьшить физические нагрузки, тем самым, подрывая свое здоровье. Они всеми путями пытаются добыть справки об освобождении и это находят поддержку у родителей и, что самое ужасное у врачей.

Известно, что постоянное нервно-психическое перенапряжение и хроническое умственное переутомление без физической разрядки вызывают тяжелые функциональные расстройства в организме, снижение работоспособности и наступление преждевременной старости.

Установлено, что регулярные физические упражнения уменьшают в кровотоке количество холестерина, способствующего развитию атеросклероза. Одновременно происходит активизация антисвертывающей системы, препятствующей образованию тромбов в сосудах. За счет умеренного увеличения общего содержания в крови ионов калия и уменьшения ионов натрия нормализуется сократительная функция миокарда. Надпочечники выделяют в кровь “гормон хорошего настроения”. Если все это принять во внимание то не приходится удивляться, что, например, в швейцарском городе Блатендорфе, расположенном в горах, где жители могут только ходить и бегать не зарегистрировано ни одного случая сердечно-сосудистых заболеваний.

А необходимости физического воспитания пишут многие авторы,мы можем узнать об этом из различных источников информации, но не стоит забывать, о том, что в процессе физической культуры развиваются и познавательная сфера человеческой деятельности на ряду с психомоторной.

На развитие психомоторных и познавательных способностей как в процессе физического воспитания, так и в процессе другой деятельности влияет эмоционально-волевая сфера человека.

Развитие психомоторных способностей в свою очередь происходит в прямой зависимости от развития познавательных, а на познавательные способности эмоционально-волевая сфера имеет наибольшее влияние…. Так как же эмоции и воля влияют на познавательные способности, которые в свою очередь влияют и на психомоторику. В частности на примере развития познавательных способностей детей дошкольного возраста в процессе физического воспитания…

1. Развитие познавательных способностей детей дошкольного возраста в процессе физического воспитания

Дошкольный возраст является значимым этапом становления способностей человека - двигательных, познавательных, творческих и других, поскольку связан с созреванием необходимых для их развития органических структур и формированием на этой основе нужных функциональных органов. В этом возрастном периоде происходит совершенствование работы всех анализаторов, развитие и функциональная дифференциация отдельных участков коры головного мозга, связей между ними и органами движения, что создает благоприятные условия для начала формирования у ребенка общих и специальных способностей

Важным моментом в развитии у детей способностей выступает их комплексность, т.е. одновременное совершенствование нескольких взаимно дополняющих друг друга. Одно из необходимых условий комплексного и разностороннего развития способностей человека - многоплановость и разнообразие видов деятельности [8]. В то же время некоторые авторы отмечают, что содержание и методика проведения занятий по физической культуре в дошкольных образовательных учреждениях ориентированы преимущественно на формирование у детей двигательных навыков и не учитывают больших возможностей двигательной деятельности в развитии познавательных, творческих, межличностных контактных и других способностей [2, 3, 6, 9].

В связи с вышеизложенным выявление форм, средств, методов и организационно-методических условий, способствующих комплексному развитию способностей дошкольников в процессе физического воспитания, представляет определенный интерес.

При разработке содержания и методики занятий по физическому воспитанию, стимулирующих познавательную активность детей, руководствовались тем, что уровень познавательной деятельности возрастает, если дети воспринимают информацию не пассивно, а активно и если она вызывает у детей интерес. Интерес - положительное эмоциональное состояние, способствующее развитию навыков и умений, приобретению знаний, мотивирующее обучение. Устойчивый интерес побуждает ребенка к активности, к преодолению препятствий, связанных с работой или учебой, делает деятельность приятной.

Учитывались также основные требования, которые предьявляются к деятельности, развивающей способности человека [8]: творческий характер деятельности, оптимальный уровень ее трудности для исполнителя, должная мотивация и обеспечение положительного эмоционального настроя в ходе и по окончании выполнения деятельности.

С учетом этих требований наиболее предпочтительной формой проведения занятий по физической культуре с детьми дошкольного возраста является, на наш взгляд, сюжетно-образная. В отличие от занятий, проводимых по традиционной форме, все средства физического воспитания, используемые в сюжетном занятии, подчинены определенному сюжету и имеют образные названия (например, в комплексе сюжетных занятий "Морское царство " применяются упражнения "Кораблик", "Дельфин", "Кит" и др, подвижные игры "Рыбки и акула", "Спрыгни в воду", "Рыбаки" и др). Использование приемов имитации и подражания, образных сравнений обеспечивает должную мотивацию и положительный эмоциональный фон занятия, способствует формированию и поддержанию интереса к деятельности.

Активизировать познавательную деятельность помогали специальные организационно-методические приемы:

1. Упражнения дыхательной гимнастики по методике О.Лобановой-Е.Лукьяновой-Е.Поповой (1992), особенность которых состоит в создании сопротивления выдыхаемому воздуху со стороны артикуляционных (речевых) органов за счет произнесения на выдохе различных звуков и звукосочетаний (выполняются в покое и в сочетании с движениями).

2. Произнесение звуков и звукосочетаний на выдохе во время выполнения упражнений статического характера.

Использование адекватных возможностям детей статических упражнений на фоне развития общей выносливости может служить важным фактором ликвидации и профилактики у них различных дефектов осанки при условии правильного рационального дыхания во время выполнения упражнений (нельзя задерживать дыхание). Без соблюдения этого правила воздействие статических и силовых нагрузок на организм детей может привести к неблагоприятным сдвигам со стороны кардиореспираторной системы [13]. Применение такого методического приема, как произнесение звуков и звукосочетаний на выдохе во время выполнения упражнений статического характера, позволяет избежать задержки дыхания и в то же время способствует развитию органов артикуляции.

3. Упражнения, направленные на развитие двигательных навыков и дифференцированных движений пальцев рук. Их применение обосновано тем, что, как показано в исследованиях М.М.Кольцовой (1978), формирование речевых областей совершается под влиянием кинестетических импульсов от рук, а точнее от пальцев.

4. Народные подвижные игры, созданные на основе художественного поэтического текста (фольклора).

По мнению М.П.Асташиной (1993), в играх дети легко улавливают музыкальность, напевность и ритмичность родной речи, познают меткость и лаконичность родного слова; считалки, зачины, потешки придают народным играм своеобразный колорит.

5. Произнесение речитативов во время выполнения несложных по структуре упражнений невысокой интенсивности.

6. Использование в процессе сюжетных занятий загадок и песен соответствующего содержания.

По мнению М.П.Асташиной (1993), в загадках простыми словами достигается зримость и осязательность образов, которые можно отобразить в движении.

7. Использование словесных методов.

Созданию предварительных представлений об изучаемом движении служит название упражнения, которое должно быть образным. Образы, соответствующие характеру разучиваемого движения, помогают создать правильное зрительное представление о нем, а возникающие при этом положительные эмоции побуждают детей многократно повторять одно и то же упражнение, что способствует закреплению двигательного навыка и повышению его качества [4].

По ходу выполнения упражнений даются дополнительные яркие, образные указания, помогающие детям быстрее осваивать движения. Например, при выполнении упражнения "Чайки летят" дается указание "руки - как крылья".

При разучивании упражнений можно также использовать объяснения, которые должны быть точными, понятными, краткими, эмоциональными. При объяснениях выделяется тот элемент техники, на который необходимо обратить внимание. Например, при разучивании упражнения "Лодочка" дается следующее указание: "Пятки вместе, если вы их разъедините, то в лодочке образуется течь и она утонет".

Некоторые авторы [5] рекомендуют время от времени предварять показ словесным описанием движений с целью активизации умственной деятельности детей.

8. Применение заданий, в которых необходимо сочетать различные виды деятельности

9. Использование элементов психофизического тренинга (например, в сюжетных занятиях "Морское царство "применяются упражнения и этюды психогимнастики, разработанные М.И.Чистяковой (1990) и основанные на обучении элементам техники выразительных движений, использовании выразительных движений в воспитании эмоций и высших чувств, формировании навыков в саморасслаблении).

10. Применение музыкального сопровождения с целью развития у детей чувства ритма и музыкального слуха, а также творческих способностей.

11. Дополнение занятий по физической культуре тематическими познавательными играми-занятиями.

Разработанная методика проведения занятий по физической культуре, предполагающая использование специальных средств, методов и организационно-методических приемов, способствует развитию познавательных способностей дошкольников в процессе физического воспитания и формированию устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями.
2 Взаимосвязь обучения, воспитания и развития в процессе физического воспитания


Обучение в процессе физического воспитания направлено на овладение двигательными навыками, специальными знаниями, привитие навыков правильной осанки, личной и общественной гигиены, а также развитие физических качеств.
Содержание обучения в дошкольных учреждениях определяется «Программой воспитания в детском саду». В детских спортивных школах и в семье детей обучают более сложным упражнениям (фигурное катание, художественная гимнастика и др.), проведение которых требует создания особых условий.
В процессе занятий физическими упражнениями осуществляется одновременно обучение, воспитание и развитие. Формируя двигательные навыки у детей передавая им знания, воспитатель решает и задачи нравственного, умственного, эстетического, трудового воспитания. Обучение, проводимое со всей группой детей, содействует воспитанию у них умений, необходимых для успешных занятий в школе: заниматься в коллективе; слушать, когда объясняют всей группе; наблюдать за показом; оценивать качество выполнения упражнений; организованно выполнять задания и др. При систематических занятиях физическими упражнениями у детей улучшается физическое развитие, совершенствуется работа всех органов и систем, возрастают защитные свойства организма, развиваются физические качества, повышается работоспособность в различных видах деятельности.

3 Влияние эмоций на познавательные процессы

Под влиянием эмоций течение всех познавательных процессов может изменяться. Эмоции могут избирательно способствовать одним познавательным процессам и тормозить другие.

Человек, находящийся в эмоционально нейтральном состоянии, реагирует на предметы в зависимости от их значимости, при этом, чем важнее для него тот или другой фактор (предмет, его свойство), тем лучше он воспринимается.

Эмоции умеренной и высокой степени интенсивности вызывают уже отчетливые изменения в познавательных процессах, в частности, у человека появляется сильная тенденция к восприятию, припоминанию и т.д. только, что соответствует доминирующей эмоции. При этом содержание воспринимаемого, мнемического и мыслительного материала усиливает и упрочивает эмоцию, что в свою очередь еще больше укрепляет тенденцию к сосредоточению на содержании, вызвавшем эту эмоцию. Поэтому, как правило, безуспешным оказываются попытки повлиять на сильные эмоции при помощи уговоров, объяснений и других способов рационального воздействия.

Одним из способов выхода из порочного эмоционального круга является образование нового эмоционального очага, достаточно сильного, чтобы затормозить прежнюю эмоцию.

Одним из главных факторов, определяющих, будет ли данный человек более или менее подвержен влиянию эмоций на его познавательные процессы, является степень упроченности этих процессов. Поэтому ребенок более подвержен влиянию эмоций, чем, как правило, взрослый.

Эмоциональное возбуждение улучшает выполнение более легких заданий и затрудняет – более трудных. Но при этом положительные эмоции, связанные с достижением успеха, обычно способствуют повышению, а отрицательные, связанные с неуспехом снижению уровня выполнения деятельности; когда успех вызывает эмоции большой силы, то протекание деятельности нарушается, но и в случае, когда успех достигается ценой особых усилий, возможно появление усталости, которая может ухудшить качество деятельности; когда неуспех следует за серией успеха, то он может вызвать кратковременное повышение уровня выполнения деятельности; положительная эмоция способствует лучшему, а отрицательная – худшему выполнению деятельности, в результате которой эти эмоции возникли.

Эмоции и мышление имеют одни и те же истоки и тесно переплетаются в своем функционировании. Однако особенностью сознательного человека является то, что эмоции не определяют его поведение. Формирование решения о том или ином действии принимается таким человеком в процессе тщательного взвешивания всех обстоятельств и мотивов. Этот процесс обычно начинается с эмоциональной оценки и завершается ею, но в самом процессе доминирует мысль. Но если действия и поступки производятся человеком на основе одних лишь холодных доводов рассудка, то они значительно менее успешны, чем в том случае, когда такие действия поддерживаются эмоциями.

4 Игровой и соревновательный метод
Несмотря на все достоинства и разнообразие методов строго регламентированного упражнения, в них, по сути, воплощается лишь одна из главных методических линий в процессе физического воспитания, предполагающая возможно полное упорядочивание действий занимающихся и условий их выполнения. В определенных ситуациях не менее существенное значение имеет и иная методическая линия, связанная с игровым и соревновательным методами. Данные методы в большей степени способствуют развитию познавательных и психомоторных способностей через эмоционально-волевую сферу. По-этой причине данный метод стоит рассмотреть более подробно.

4.1. Игровой метод
Значение игры как многообразного общественного явления, вообще говоря, выходит далеко за сферу физического воспитания и даже воспитания в целом. Возникнув на ранних этапах истории и развиваясь вместе со всей культурой общества, игра служила и служит удовлетворению различных потребностей—в самопознании и внешнем контактировании, духовном и физическом развитии, отдыхе и развлечении и т. д. Однако одна из главнейших функций игры—педагогическая: игра издавна является одним из основных средств и методов воспитания в широком смысле слова.
Понятие игрового метода в сфере воспитания отражает методические особенности игры, т. е. то, что отличает ее в методическом отношении от других методов воспитания.
Игровой метод в физическом воспитании характеризуют в целом следующие черты.
«Сюжетная» организация. Деятельность играющих организуется в соответствии с образным или условным «сюжетом», в котором предусматривается достижение определенной цели в условиях постоянного и в значительной мере случайного изменения ситуаций. Игровой сюжет либо непосредственно заимствуется из окружающей действительности с образным отражением тех или иных прикладных действий и жизненных отношений, либо специально создается, исходя из потребностей физического воспитания, как условная схема взаимодействия играющих, что особенно характерно для современных спортивных игр.
Разнообразие способов достижения цели и, как правило, комплексный характер деятельности. Возможность достижения игровой цели обычно не связана с каким-либо одним способом действий. Почти всегда существуют различные пути выигрыша, допускаемые правилами игры, которые лимитируют лишь общую линию поведения, но не предопределяют жестко конкретные действия. Игровая деятельность в процессе физического воспитания имеет, как правило, комплексный характер, т. е. включает в себя различные двигательные действия.
Широкая самостоятельность действий занимающихся, высокие требования к их инициативе, находчивости, ловкости. Игровой метод предоставляет играющим простор для творческого решения двигательных задач, причем постоянное и внезапное изменение ситуаций по ходу игры обязывает решать эти задачи в кратчайшие сроки и с полной мобилизацией двигательных способностей.
Моделирование напряженных межличностных и межгрупповых отношений, повышенная эмоциональность. В большинстве игр воспроизводятся активные межличностные и межгрупповые отношения, которые строятся как по типу сотрудничества (между игроками одной команды), так и по типу соперничества (между противниками в парных и командных играх), когда сталкиваются противоположные интересы, возникают и разрешаются игровые «конфликты». Это создает высокий эмоциональный накал и содействует яркому выявлению этических качеств личности.
Вероятностное программирование действий и ограниченные возможности точного дозирования нагрузки. Игровой метод не позволяет вполне строго предусмотреть заранее как состав действий, так и степень их влияния на занимающихся. Возможность достижения игровой цели различными способами, постоянное и внезапное изменение игровых ситуаций, динамичность и высокая эмоциональность взаимодействий — все это исключает возможность жестко программировать содержание упражнений и точно регулировать нагрузку по величине и направленности. Педагогическое управление имеет здесь более сложные и косвенные формы, чем в методах строго регламентированного упражнения.
Игровой метод в силу всех присущих ему особенностей используется в процессе физического воспитания не столько для начального обучения движениям или избирательного воздействия на отдельные способности, сколько для комплексного совершенствования двигательной деятельности в усложненных условиях.

4.2. Соревновательный метод
Соревнование, подобно игре, относится к числу широко распространенных общественных явлений. Оно имеет существенное значение как способ организации и стимулирования деятельности в самых различных сферах жизни — в производственной деятельности, в искусстве, в спорте и т. д. Естественно, что конкретный смысл соревнований при этом различен.
Соревновательный метод в процессе физического воспитания используется как в относительно элементарных формах, так и в развернутой форме.
Основная определяющая черта соревновательного метода — сопоставление сил в условиях упорядоченного соперничества, борьбы за первенство или возможно высокое достижение. Отсюда вытекают и все другие особенности этого метода.
Фактор соперничества в процессе состязаний, а также условия их организации и проведения создают особый эмоциональный и физиологический «фон», который усиливает воздействие физических упражнений и может способствовать максимальному проявлению функциональных возможностей организма.
Во время состязаний, особенно значимых в личном и общественном отношениях, в большей мере, чем в игре, выражены моменты психической напряженности. Здесь постоянно действует фактор противодействия, противоборства, столкновения противоположно направленных интересов.
Соревновательный метод характеризуется также унификацией предмета состязания, порядка борьбы за победу и способов оценки достижения. Невозможно сравнивать силы, если нет общего эталона для сравнения и если не упорядочен сам процесс сопоставления. В спорте же унификация закрепляется едиными правилами состязания, которые во многих случаях приобрели уже значение международных норм состязания. Вместе с тем унификация в соревновательном методе не регламентирует деятельность соревнующихся во всех деталях. Характер этой деятельности определяется в решающей мере логикой борьбы за первенство, победу или возможно высокое достижение. Можно сказать, что соревновательный метод занимает как бы промежуточное положение между игровым методом и методами строго регламентированного упражнения.
Соревновательный метод применяется при решении разнообразных педагогических задач — воспитании физических, волевых и моральных качеств, совершенствовании умений, навыков и способности рационально использовать их в усложненных условиях. Сравнительно с другими методами физического воспитания он позволяет предъявить наиболее высокие требования к функциональным возможностям организма и тем способствовать их наибольшему развитию. Исключительно велико значение соревновательного метода и в воспитании морально-волевых качеств: целеустремленности, инициативности, решительности, настойчивости, способности преодолевать трудности, самообладания, самоотверженности и др.

5 Спортивная деятельность и способности


Спортивная деятельность - одна из сфер деятельности, где способности играют определяющую роль в достижениях человека. Однако до сих пор в проблеме способностей остается много спорных и дискуссионных моментов не только общетеоретического характера, но и применительно к специфике конкретной деятельности. Как показывает анализ многочисленных данных, это связано с тем, что в качестве способностей рассматривается любое проявление возможностей человека, определяющееся как социальными, так и врожденными биологическими факторами [5, 12]. В результате не представляется возможным проанализировать то многообразие определений понятия "способности", которое встречается в научной литературе.

Отметим основные положения, которые присутствуют в фундаментальных работах более раннего периода и раскрывают это понятие:

- под способностями понимаются индивидуальные особенности, отличающие одного человека от другого;

- не всякие индивидуальные особенности представляют собой способности, а лишь такие, которые влияют на успешность деятельности;

- в структуру способностей не входят знания, умения и навыки, т.е. опыт человека, приобретенный в процессе жизни;

- ядро способностей составляют задатки, т.е. врожденные способности человека.

Обозначенные признаки акцентируют внимание на различии аспектов проблемы способностей, но их объединяет общий тезис о проявлении и формировании способностей в деятельности, выдвинутый и обоснованный С.Л. Рубинштейном.

С.Л. Рубинштейн (1973) отмечал: "Способности - это закрепленная в индивиде система обобщенных психических деятельностей".

Однако желание конкретизировать понимание способностей, связав его с разными видами деятельности, приводит к недооценке активности личности как субъекта развития и возможности использования ею своих способностей.

Дело все в том, что когда способности рассматриваются как фактор, обуславливающий успешность деятельности, то чаще абстрагируются от индивидуальных особенностей, в результате главными оказываются характеристики самой деятельности [3].

Это в полной мере присутствует при раскрытии структуры способностей в системе спортивной деятельности.

Во-первых, это в определенной степени связано с многообразием видов способностей (физических, двигательных, спортивных, кондиционных, координационных и др.), которые постулируются. Во-вторых, на сегодня отсутствует однозначность толкования близких друг к другу понятий, таких, как качество, свойства, способности, одаренность, на что уже частично обращалось внимание [9]. В-третьих, в теоретических исследованиях применительно к спортивной деятельности часто преобладают желание максимально дифференцировать двигательные проявления, стремление дать каждому из них соответствующее определение. На этом фоне возникает вопрос: правомерно ли переводить изучение проблемы способностей в плоскость поиска наиболее адекватных формулировок? Представляется наиболее важным раскрыть их структуру и механизмы функционирования.

В практике спортивной деятельности наиболее определенно о двигательных способностях высказался В.С. Фарфель [22], одновременно отметив, что они обеспечиваются рядом физиологических систем организма. В последующем чаще используется понятие "физические способности". Что же вкладывается в него?

В терминологическом словаре находим: физические способности - совокупность двигательных естественных и достигнутых возможностей, при помощи которых можно осуществлять различные по структуре и дозировке нагрузки [1].

Б.В. Евстафьев [5] под физическими способностями понимает "вид способностей человека, его развитые врожденные задатки, базирующиеся на психологических и морфологических особенностях организма и способствующие выполнению деятельности, связанной с физическими нагрузками".

В учебнике "Теория и методика физического воспитания" Б.А. Ашмарин дает следующее определение: "Физические способности - это относительно устойчивые врожденные и приобретенные функциональные особенности органов и структур организма, взаимодействие которых обуславливает эффективность выполнения двигательного, действия".

Одним из ведущих специалистов в теории физической культуры и теории спорта Л.П. Матвеевым [13] это понятие формулируется следующим образом: "Физические способности, как и двигательные способности, представляют собой своего рода комплексные образования, основу которых составляют физические качества, а форму проявления - двигательные умения и навыки".

Применительно к последнему определению автор допускает определенную синонимичность (явную и неявную) понятий физических (двигательных) способностей и физических качеств. Такое расширенное толкование как бы "размывает" и саму проблему способностей.

Вместе с тем в научной литературе имеет место неупотребление термина "способности" применительно к двигательным аспектам спортивной деятельнос ти [1].

Встречается и отказ от употребления понятия "физические качества" в пользу употребления термина "двигательные способности" [4].

Чаще, говоря о физических качествах и физических способностях, отмечают, что в определенной степени они совпадают, но не тождественны. Последнее выражено тем, что физические качества человека составляют качественную основу его физических способностей, иначе как бы характеризуют их качественное своеобразие. Однако это только уточняет их соотношение, но не дифференцирует. Для того чтобы обозначить особенности, необходимо определиться, что понимается под физическими или двигательными качествами. Наиболее полно это сформировано Е.П. Ильиным [6], отметившим, что двигательные качества можно определить как наличный уровень проявления какой-либо стороны двигательных возможностей человека, независимо от того, чем этот уровень обусловлен природными задатками, их развитием или знаниями, умениями и навыками.

В этом случае понятие "способности" будет значительнее уже понятия "качество", так как способность обуславливается чаще всего участием врожденных признаков (задатков).

Но понятие "способности" относится не только к человеку, но и к любой вещи неорганического и органического мира, естественно или искусственно созданной, находящейся на разных ступенях эволюционного развития.

Анализ использования понятия "способности" показывает, отмечает В.Д. Шадриков (1997), что оно применяется как категория свойства (качества) вещи. Сказанное можно выразить в следующей форме: мышца обладает свойством сокращаться и расслабляться, или мышца способна сокращаться и расслабляться. В этом случае понятие "способность" и понятие "свойство" (качество) выступают, вероятно, как тождественные, но, замечает В.Д. Шадриков (1997), "способности" тождественны не любому свойству вещи, а такому, которое дает ее функциональную характеристику.

В этом случае способности (свойства вещи) проявляются во взаимодействии вещей, функциониро вании систем.

Следует обозначить и различия между знаниями, умениями и навыками, с одной стороны, и способностями - с другой. Основное и главное заключается в том, что знания, умения и навыки приобретаются в процессе воспитания, обучения и тренировки. При этом подчеркнуто [6], что они быстрее приобретаются в большем объеме и лучшего качества у лиц с определенными врожденными особенностями. Одновременно Т.И. Артемьева [3] отмечает, что "...навыки, знания и умения характеризуют повторяющиеся особенности деятельности и отличаются от способностей тем, что последние регулируют изменчивые, новые и уникальные параметры деятельности.

На этом фоне вполне обоснованным представляется то, что важнейшая функция способностей заключается в том, чтобы "продвигать вперед", изменять, преобразовывать последующую деятельность.

От отчетливости различения способностей, с одной стороны, и знаний, умений и навыков - с другой, зависит возможность постановки проблемы соотношения возрастного и индивидуального.

Рассматривая индивидуальные различия, Н.С. Лейтес [11] отмечает, что способности не могут быть просто проявлением извне, они всегда несут печать индивидуальности. Индивидуальные различия по способностям - это различия по степени выраженности, по их своеобразию.

Не бывает неспособных, так как для каждого человека может быть найден такой вид деятельности, режим работы или такие способы, при которых проявляются какие-нибудь положительные стороны его индивидуальных способностей. В этих условиях особенно важно изучение роли психических компонентов в структуре двигательных способностей. Наличие же индивидуальных различий связано с тем, что у каждого человека преимущественно развиваются те двигательные способности, задатками к которым он обладает, этому в определенной степени сопутствуют типологические особенности проявления свойств нервной системы.

В целом данные, имеющиеся в литературе и полученные нами, отчетливо показывают роль психических компонентов в проявлении двигательных способностей.

Так, скоростные способности и элементарные формы проявления быстроты значительнее проявляются у лиц, имеющих слабую нервную систему, лабильность, подвижность нервных процессов и преобладание возбуждения по внешнему балансу. Но в реальной спортивной деятельности разные стороны скоростных проявлений будут зависеть у спортсменов от разных типологических особенностей: в частности, при слабой нервной системе, чаще можно наблюдать более короткую реакцию на световой раздражитель, в то время как максимальная частота движений будет ниже у лиц с преобладанием возбуждения по внешнему балансу. Подобное можно отметить и в отношении латентного времени напряжения и расслабления мышц, выигрывая в скорости расслабления (при наличии инертности торможения), спортсмен может отставать от других в скорости сокращения. Время сложной двигательной реакции оказалось самым большим у спортсменов со средней силой нервной системы, а меньше - у лиц с сильной и слабой нервной системой. Чаще всего это связано с тем, что время сложной реакции складывается из двух компонентов: времени простой реакции и времени "центральной задержки", причем эти два компонента имеют разные связи с одним и тем же свойством нервной системы. Так, центральная задержка длительнее у лиц со слабой нервной системой в сравнении с лицами, имеющими более сильную нервную систему.

В отличие от прежних исследований выявлена связь быстроты реагирования на одиночные раздражители с максимальной частотой движений, однако для этого потребовалось значительно увеличить интенсивность стимула (света, звука). Вероятно, в этих условиях большую значимость приобретает нейродинамическая основа быстрого реагирования, которая обуславливает и максимальную частоту движений.

Изучение индивидуальных проявлений в структуре силовых способностей выявило наибольшие связи среди таких свойств нервной системы, как ее сила, подвижность торможения и лабильности. При этом существо связи определяется типом мышечного сокращения. В частности, спортсмены, имеющие инертность возбуждения, показывают более высокий результат во взрывном баллистическом типе напряжения. Медленная изометрическая сила значитель нее проявляется у спортсменов с сильной нервной системой, подвижностью торможения и меньшей лабильностью.

Связь свойств нервной системы с компонентами силовых способностей значительно шире, особенно это характерно для таких показателей, как время достижений максимума силы, I-градиента силы и отсутствие этих связей применительно к стартовой силе.

Довольно сложные взаимоотношения выявлены у выносливости как двигательной способности и типологических особенностей. В частности, выносливость как способность работать до отказа, поддерживая заданную интенсивность, больше у лиц с инертностью процессов возбуждения и торможения, чем у лиц с подвижностью этих процессов. В то же время у последних выше скоростная выносливость. В отношении связи выносливости с силой нервной системы выявлены неожиданные результаты. Лица, имеющие сильную нервную систему, способны дольше поддерживать заданный уровень интенсивности, в то время как "слабые" более эффективно функционируют в коротком промежутке времени. Объясняется это тем, что различные компоненты выносливости (первый - работа до чувства усталости, второй - работа на фоне усталости) связаны с противоположными проявлениями силы нервной системы. Так, первый компонент выносливости значительнее проявляется у "слабых", а не у "сильных", а второй компонент (время терпения), наоборот, больше у "сильных". Это отмечено и М.Н. Ильиной [8]. Таким образом, наличие разных типологических особенностей или их определенные комбинации, входящие в структуру того или иного двигательного качества, и обуславливает то, что у одних занимающихся более развиты скоростные способности, у вторых - силовые и скоростно-силовые, у третьих - выносливость. Это в определенной степени и объясняет индивидуальную направленность развития.

На этом фоне вполне обоснованным представляется использование понятия способности, сформулированного В.Д. Шадриковым : "Способность определяется как совокупность индивидуальных качеств, влияющих на эффективность деятельности, которая определяется уровнем сформированности и организации функциональной системы деятельности.

В результате способности рассматриваются в этом случае как характеристики продуктивности этих сложных функциональных систем.

Для практики спортивной деятельности немаловажно то, чем обуславливается наличие или отсутствие связей между различными психомоторными функциями. Наличие связей чаще обусловлено общей нейродинамической основой, но имеются и специфические компоненты.

В качестве общих компонентов различных двигательных способностей среди других выступают типологические особенности проявления свойств нервной системы: сила, подвижность, баланс нервных процессов. Специфическими выступают морфофункциональные показатели различных звеньев двигательного аппарата.

В каждом конкретном случае существенные различия во взаимосвязях, по всей вероятности, обуславливаются наличием специализированной структуры обеспечения мышечной деятельности, и, очевидно, изменения эти в определенной степени детерминируются требованиями данной деятельности.

Применительно к этому положению существенным является изучение взаимодействия отдельных способностей в системе деятельности. Подтвержда ется это тем, что в отдельных видах спортивной деятельности одноименные сложные способности имеют неодинаковую структуру, на основании этого чаще приходится говорить не об общих связях, а скорее о конкретных проявлениях этих связей. При этом следует иметь в виду, что одна и та же способность может развиваться в различных сферах и видах спортивной деятельности, как это показано ранее.

Это дает основание рассматривать двигательные способности как определенное сочетание совокупности индивидуальных свойств, представляющих собой функциональный блок и обеспечивающих эффективность конкретной деятельности (силовой, скоростной, на выносливость).

В целом же способности, входящие в одну и ту же группу (скоростные, силовые, на выносливость), но имеющие различную структуру, включают в себя разные психологические особенности, выступающие в качестве задатков [6].

Одновременно одна и та же типологическая особенность может выступать в качестве задатков в разных способностях, входящих в разные типологические комплексы. Это дает основание отметить, что задатки характеризуются поливалентностью по отношению к способностям, так как на основе одних и тех же задатков формируются различные способности. Но для формирования конкретных способностей необходимы вполне определенные задатки. На основе этого В.Д. Шадриков предлагает различать специальные и общие задатки. К первым он относит свойства нейронов и нейронных цепей, ко вторым - свойства нервной системы, специфику организации мозга, проявляющуюся в продуктивности психических процессов и психомоторике.

Что же в конечном итоге входит в состав задатков и какова их природа? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо определиться, в чем конкретно проявляются способности? По литературным данным [10, 7] - чаще всего в элементарных психических и психомоторных функциях (процессах). На основании этого Е.П. Ильин [7] рассматривает способность как высокий уровень проявления качественной стороны функции, обусловленной задатками. В результате задатки как бы усиливают проявление той или иной стороны функции, но не подменяют ее. В частности, характеристики двигательных функций, такие, как сила, быстрота, выносливость, значительнее проявляются если им соответствуют определенные свойства нервной системы, выступающие как задатки.

Следовательно, способности не формируются из задатков. Как пишет В.Д. Шадриков, способности и задатки являются свойствами: первые - свойствами функциональных систем, вторые - свойствами компонентов этих систем. В результате можно говорить о развитии функций, которым присущи данные свойства.

При этом способности как свойства объектов определяются структурой объектов и свойствами элементов этой структуры. По отношению к последним свойства объекта выступают как качества.

Следовательно, общим для каждой способности является свойство, на основе которого реализуется конкретная психическая функция [5].

Вместе с тем способность в силу своей полимодельности может обеспечить эффект любой деятельности, но для этого необходимы целый комплекс способностей и их своеобразное сочетание. Последнее же представляет собой одаренность. Однако подобное "сочетание" есть система качества, сформировав шаяся в онтогонезе. В соответствии с этим В.Д. Шадриков [3] формулирует понятие одаренности как взаимодействующую совокупность индивидуальных качеств, включенных в систему деятельности и обеспечивающих эффективность ее (системы деятельности) формирования и функционирования.

Следовательно, одаренность в значительной степени индивидуальна. Это особенно рельефно иллюстрируется в практике спортивной деятельности, в частности у разных лиц, занимающихся одним и тем же видом спорта и достигающих выдающихся результатов, чаще всего одаренность различна.

Необходимо отметить и то, что определенная направленность этих сочетаний выражается в том, что динамика изменения того или иного двигательного качества или морфологического признака взаимодей ствует с определенными типологическими особенностями проявления свойств нервной системы. Однако с возрастом динамика этих связей может изменяться и зависит от воздействий внешних и внутренних факторов и в значительной степени определяется ими. Последнее может быть связано с тем, что отдельные свойства, входящие в структуру индивидуальности, выступают не рядоположно, а образуют сложные динамические образования. Характер таких структур применительно к каждой конкретной личности будет глубоко индивидуальным. Одновременно эти образования, с одной сторона; могут определять требования вида спортивной деятельности, с другой, учитывая, что индивидуальные свойства и их сочетания являются стойкими образованиями, - могут оказывать определяющее влияние на характер этой деятельности.

На основании этого чаще приходится говорить не об общих связях, а скорее о конкретных проявлениях этих связей. В частности, не все скоростные показатели обнаруживают полную однозначность связей с типологическими особенностями, т.е. разным элементарным формам проявления быстроты сопутствуют различные типологические особенности.

Так, одни могут иметь высокий уровень максимальной частоты движений, другие - быстроту реагирования, третьи - характеристики НМА, в частности, скорость произвольного сокращения мышц может быть выше у подвижных по возбуждению, а расслабления - при наличии инертности торможения.

Все это дает основание выделить в структуре двигательных способностей прежде всего функциональный и оперативный компоненты. В процессе же двигательной деятельности происходит тонкое приспособление оперативных механизмов к требованиям деятельности, они приобретают черты оперативности. Функциональные же механизмы на ранних стадиях развития реализуют филогенетическую программу, и складываются они задолго до возникновения операционных механизмов.

В некоторые периоды индивидуального развития, в частности юности и зрелости, между операционными и функциональными механизмами устанавливаются соразмерность, относительное взаимодействие [1].

В этом случае едва ли правомерно выделение специальных (спортивных) способностей. В свете рассмотренного можно говорить, что это или оперативное проявление общего свойства или сформировавшиеся навыки, отражающие специфику деятельности. В таком случае правомерно заключение В.Д. Шадрикова о том, что специальные способности есть общие способности, приобретшие черты оперативности под влиянием требований деятельности. Существенный момент всего этого - системность проявления способностей в двигательной деятельности.

Конечно, успех спортивной деятельности определяется не только максимальной реализацией имеющихся способностей, этому в полной мере должны способствовать волевые проявления, мотивационные установки, а также знания, умения и навыки. Главный же фактор, способствующий реализации двигательных способностей, это соответствие им выбранного вида деятельности. Определяющими в этом случае являются свойства нервной системы, выступающие в качестве задатков двигательных способностей.

6 Формирование воли.

Благодатная возможность развития и совершенствования воли человека через спорт ни у кого сомнений не вызывает. Слишком часто и много мы сталкиваемся с настоящими проявлениями воли на аренах и финишных прямых. Спорт не только развивает мускулы, но и закаляет дух. Мать победителя Сиднейской Олимпиады с гордостью говорит о неузнаваемости сына после того, как он стал заниматься спортом: « Не стало проблем с учёбой, расширился интерес ко всему хорошему. На его примере я убеждалась: полезен человеку спорт. Научившись рационально тратить время, мой сын стал требовательнее к себе, собраннее, сдержаннее, а каким примером он стал для других ребят!…»
Совершенствование воли человека в значительной степени второй специфической особенности спортивной деятельности - обязательностью нагрузок и напряжений. Воля человека отчетливо проявляется и развивается в сознательных действиях, направленных на достижение определённых целей и связанных с преодолением препятствий. Спортивные тренировки и соревнования обязательно сопряжены с возникновением разнообразных преград. Проблемы теории и практики волевой подготовки спортсменов привлекают пристальное внимание педагогов – тренеров, специалистов. Над разработкой этих проблем работают многие учёные, среди которых профессор А. Ц. Пуни. В его работе говорится следующее.
Препятствия – это различные предметы и явления, условия и влияния, с которыми человек сталкивается и которые становятся помехами для достижения им сознательно поставленной цели. Препятствия можно разделить на внешние и внутренние. Внешними препятствиями могут быть: техника спортивных упражнений, тактика, ведения спортивной борьбы, условия, в которых проходят соревнования или тренировка (освещенность, температура, влажность, покрытие стадиона или площадки, своеобразие снарядов, инвентаря и т.п.), действия противника, зрителей, судей и др. Внутренними препятствиями могут быть изменения различных систем организма спортсмена, его функционального и психического состояния. Возникновение внутренних препятствий связано, как правило, со столкновением с препятствиями внешними. Например, бегун, чтобы не проиграть в состязании, вынужден бежать в высоком темпе, предложенном его противником. Действия противника (высокий темп, в данном случае) – препятствие внешнее. Необходимость выдерживать этот темп (преодолевать внешнее препятствие) вызывает изменения в ряде систем организма спортсмена, т. е. утомление. Это утомление осознаётся спортсменом, может вызвать у него сомнение в своих силах, неуверенность в возможности победить, страх поражения, тревогу. Это – внутренние препятствия. Их тоже надо преодолеть, чтобы достичь успеха.
Однако препятствия, с которыми сталкиваются спортсмены, очень разнообразны. Даже в одном и том же виде спорта. Но их разнообразие в различных видах спорта многократно увеличивается. Установлено, что для преодоления разных препятствий требуются различные проявления воли. Например, чтобы выполнить упражнение, связанное с риском, а значит, с преодолением чувства страха (прыжок на лыжах с трамплина или парашютом), необходимо проявить смелость. А чтобы длительно выполнять однообразную работу, связанную с нарастанием утомления, а значит, с чувством усталости и нежеланием действовать(бег на длинные дистанции, лыжные гонки), необходимо проявить настойчивость.
Конкретные проявления воли, обусловленные особенностями препятствий, которые приходится преодолевать, называют волевыми качествами. Психологи спорта определили волевые качества, которые необходимы спортсменам для преодоления возникающих в процессе их деятельности препятствий. Это целеустремлённость, настойчивость и упорство, решительность и смелость, инициативность и самостоятельность, выдержка и самообладание.
Целеустремлённость – проявление воли, характеризующееся ясностью целей и задач, планомерностью деятельности и конкретных действий, сосредоточенностью действий, мыслей и чувств на непреклонном движении к поставленной цели.
Настойчивость и упорство – проявление воли, характеризующееся длительным сохранением энергии и активности в борьбе за достижение цели и преодоление многих, в том числе неожиданно возникающих препятствий.
Решительность и смелость – проявление воли, характеризующееся своевременностью и обдуманностью их реализации в практических действиях, отсутствием боязни принять ответственность за решение и его исполнение даже в условиях риска и опасности.
Инициативность и самостоятельность – проявление воли, характеризующееся личным почином, новаторством, творчеством и быстротой мышления в действиях, направленных на достижение цели, отсутствием ориентировки на помощь извне, устойчивостью по отношению к внушающим влиянием других людей и их действий.
Выдержка и самообладание – проявление воли, характеризующееся сохранением ясности ума, возможностью управлять мыслями, чувствами и действиями в условиях эмоционального возбуждения или подавленности, интенсивных напряжений, утомления, возникновения неожиданных препятствий, неудач и влияния других неблагоприятных факторов.
Но в ряду волевых качеств одно занимает особое положение: без достаточного развития этого качества невозможно использование всех остальных. Это качество – целеустремлённость.
Человека целеустремлённого отличает умение направлять свою деятельность, исходя из главного, наиболее важного мотива. В этом есть определённая сложность, из-за которой и требуется проявить волевое качество. Ведь мотивы отличаются не только по степени важности, по мереличной и общественной значимости, но и по времени, т.е. по срокам возможности удовлетворения потребности, осознание которой стало мотивом. По этому временному признаку мотивы можно разделить на близкие и дальние. Часто бывает, что менее значимый, но близкий мотив пересиливает важный, но отдалённый. Происходит нечто похожее на пространственные иллюзии. Если в нескольких километрах от вас находится телебашня, а в руках у вас карандаш, вы можете расположить карандаш перед глазами так, что он будет перекрывать башню и даже казаться крупнее её.
Так происходит и с мотивами. Скажем, спортсмен поставил перед собой цель выполнить норматив мастера спорта. Мотивы представляются ему жизненно важными. Он определил и пути достижения этой цели, в частности пятью еженедельными тренировками. Сегодня день тренировки, а друг приглашает посмотреть фильм в кинотеатре. Спортсмен может пойти на тренировку или в кино. Если он пойдёт в кино то мотив, который побуждает его к этому – ближайший.
Человек, у которого недостаточно развита целеустремлённость, часто выбирает близкие мотивы. Ход рассуждений при этом обычно такой: « Ничего страшного, сегодня пропущу,завтра наверстаю, а фильм – любопытно». Следовательно, одним из наиболее частых внутренних препятствий выступает борьба мотивов. Целеустремлённый человек -сторонник дальней мотивации. Он умеет выбирать главный мотив и долгое время добиваться цели, не поддаваясь воздействиям более близких мотивов. И вместе с тем не всегда просто сделать по-настоящему желанной. Особенно трудно бывает тренерами, работающими с подростками, юношами и девушками.

Итак, чёткое осознание и принятие перспективных и промежуточных целей – необходимое условие формирования и совершенствования целеустремлённости. Это волевое качество, объединяя и как бы цементируя всю структуру остальных волевых компонентов, создаёт условия функционирования личности. Но как же всё – таки развиваются волевые качества? Ответ всё тот же – путём преодоления препятствий. Приобретая опыт их преодоления, спортсмен развивает многие другие качества. В силу этого своей волевой подготовкой спортсмен должен заниматься специально, создавая и преодолевая в ходе многопланового своего тренировочного процесса всё усложняющиеся препятствия.
Степень трудности – понятие относительное. Одно и то же препятствие, бодучи сегодня достаточной по степени трудности, потребует для преодоления от спортсмена значительных волевых усилий и тем самым буде способствовать развитию его волевых качеств, а через полгода, когда уровень подготовленности спортсмена возрастёт, это препятствие станет для него лёгким и преодоление его уже не окажет развивающего воздействия на волю спортсмена. Значит, надо, чтобы препятствия усложнялись в соответствии с ростом подготовленности спортсмена. Степень трудности должна соответствовать задачам развития волевых качеств.
В спорте легче, чем в других видах деятельности, определять и дозировать степень трудности, да и сами препятствия встречаются спортсменам чаще, чем людям, не занимающимся спортом. Поэтому спорт наилучшим образом способствует развитию волевых качеств и формированию характера человека.

Заключение.
Подводя итоги работы, стоит сказать о сложности и многогранности процесса физического воспитания, а, следовательно, и сложности любого фактора, касающегося его. Не исключение стали и способности, в частности познавательные и психомоторные. По средством работы эмоционально-волевой сферы при физическом воспитании происходит развитие умственных и двигательных способностей. Их развитие происходит благодаря использованию различных методов и средств при физическом воспитании. В большей степени развитию способствуют игровые и соревновательные методы, которые позволяют обдумывать, координировать, мотивировать, стимулировать и т.д. свои действия. Это позволяет совершенствовать когнитивную деятельность мозга и моторику детей. Стоит отметить то, что развитие познавательных способностей влияет на эмоционально-волевую сферу, развитие психомоторики и наоборот, то есть все процессы взаимосвязаны и взаимообусловлены.

Одним словом, грамотно построенное, регулярное физическое воспитание способствует положительному развитию человека, что способствует гармоничному физическому и умственному развитию .


ЛИТЕРАТУРА

  1. Андронов О.П. « Физическая культура, как средство влияния на формирование личности » М.: Мир, 1992.

  2. Антропова М.В. Работоспособность учащихся и ее динамика в процессе учебной и трудовой деятельности. – М.: Просвещение, 1967.

  3. Епифанов «Лечебная физкультура и спортивная медицина», изд. Медицина

  4. Ильинич В.И. «Студенческий спорт и жизнь», изд. АО Аспект пресс, Москва 1995 г.

  5. Курамшин «Теория и методика физической культуры»

  6. Мастюкова Е.М. Клиническая диагностика в комплексной оценке психомоторного развития и прогноза развития детей с отклонениями в развитии //Дефектология.-1996.-№5.

  7. Матвеев Л.П. «Влияние спорта на формирование воли» М.,1987

  8. Немов Р.С. Психология.: В 3-х т. Т.2. – 4-е изд. – М.: ВЛАДОС, 2001.

  9. Психология и педагогика / Сост. А.А.Радугин. – 2-е изд.,М.: Центр, 1999.

  10. Рогов Е.И.. Общая психология: Курс лекций. – М.: ВЛАДОС,1998.

  11. Рубинштейн С.П. Основы общей психологии. – Санкт-Петербург: Питер, 1998.

  12. Уэйнберг «Основы психологии спорта и физической культуры» ,изд. Олимпийская литература

  13. Хухлаева Д.В., «Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях», М., 1984 г.

  14. Шарманова С. Б., А.И.Федоров, «Развитие познавательных способностей детей дошкольного возраста в процессе физического воспитания», Челябинск

  15. Энока Р.М. «Для студентов вузов физического воспитания и спорта», 2000 г.




Учебный материал
© bib.convdocs.org
При копировании укажите ссылку.
обратиться к администрации