Диссертация - Спиридонов Евгений Анатольевич. Совершенствование координационных способностей спортсменов при смене вида единоборств - файл n1.doc

Диссертация - Спиридонов Евгений Анатольевич. Совершенствование координационных способностей спортсменов при смене вида единоборств
скачать (2028 kb.)
Доступные файлы (1):
n1.doc2028kb.03.11.2012 13:37скачать

n1.doc

1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15

Выводы по 1 разделу:
1 Боевые и спортивные единоборства, использующие технику ударов руками, ногами и приемы борьбы имеют давнюю историю, являются неотъемлемой частью общей культуры, выполняющей воспитательную, образовательную и специальную функции у многих народов мира.

2 Анализ литературных источников позволяет сделать вывод о ведущей роли координационных способностей в видах единоборств, использующих приемы борьбы и удары руками, ногами.

3 Анализ специальной литературы в области теории и методики спорта выявил отсутствие работ по теме совершенствования координационных способностей в видах единоборств, использующих ударную и борцовскую техники.

4 В видах единоборств, использующих ударную и борцовскую техники, существуют четко определенные организационно-правовые нормы, которые позволяют осуществлять соревновательную деятельность, проводить научно-исследовательскую работу и управление учебно-тренировочным процессом.

5 Соревновательные поединки в СВЕ имеют свою отличительную специфику. Использование технико-тактических действий ударной и борцовской техники, отличается от традиционных видов борьбы и восточных единоборств (использующих только ударную или борцовскую техники).

6 Рост популярности СВЕ привлек к участию в соревновательных поединках спортсменов ранее специализировавшихся в других видах спортивных единоборств и не имеющих опыта подготовки в видах единоборств, использующих приемы борьбы и удары руками, ногами.

7 В настоящее время подготовка спортсменов базируется на ранее выбранной специализации, без учета специфики соревновательных поединков. Учебно-тренировочный процесс не в полной мере отвечает требованиям и принципам, разработанным теорией и методикой физической культуры, в основе которых лежит принцип единства и взаимосвязи между процессом подготовки и соревновательной деятельностью.

8 На современном этапе развития видов единоборств, использующих ударную и борцовскую техники остро стоит вопрос обеспечения учебно-методическим материалом, базирующемся на научно обоснованных данных и позволяющих повысить эффективность соревновательной деятельности.


2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ


    1. Методы исследования


Для решения поставленных задач были использованы следующие методы исследования: анализ научной и методической литературы; анкетный опрос; анализ тренировочных планов спортсменов; педагогические наблюдения, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент; анализ видеоматериалов; методы математической статистики.

Всего проанализировано 270 поединков видов спортивных единоборств, использующих ударную и борцовскую техники (джиу-джитсу, микст-файт, .панкратион, рукопашный бой, ушу-саньда и др.), в которых приняли участие 540 высококвалифицированных спортсменов.
2.1.1 Теоретический анализ литературных и методических материалов
1 В результате анализа и обобщения литературных источников нами были выявлены взгляды на исследуемую проблему, определены теоретические и методические предпосылки в организации процесса обучения спортсменов единоборцев на базе обоснованного подхода к методике обучения. Проанализированы и обобщены учебники, учебно-методические пособия, научно-методические статьи, учебно-тренировочные планы тренеров различных видов единоборств, в которых затрагивались вопросы научно-обоснованного обучения спортсменов и их подготовки к поединкам, и использование результатов для коррекции тренировочного процесса. Изучены материалы, касающиеся контроля физической и технико-тактической подготовленности, а также работы, посвященные планированию тренировочного процесса, обучению спортсменов смешанных видов единоборств с учетом результатов контроля и индивидуальных особенностей спортсменов. Были проанализированы литературные источники по смежным дисциплинам: метрологии, физиологии, психологии, спортивной медицине, биомеханике, педагогике и другим наукам, материалы которых имеют отношение к рассматриваемой теме. Всего было проанализировано 586 литературных источников, из которых использовано 177, из них 62 зарубежных.

2 Анализ тренировочных планов обучения спортсменов единоборцев позволил выявить цели и задачи, определить методы и средства исследования. Всего было проанализировано 16 планов, 30 дневников тренировок и 25 протоколов соревнований.
2.1.2 Обобщение опыта работы тренеров по обучению и подготовке спортсменов единоборцев
Обобщение опыта работы тренеров по проблеме обучения и управления

тренировочным процессом осуществляли, в основном, путем анкетного опроса, а также используя педагогические наблюдения и путем проведения устного и анкетного опросов (см. Приложение А, Б, В, Г).

Главное внимание уделяли методике обучения, используемой тренерами, подбору тестов для контроля технико-тактической подготовленности, периодичности проводимых тестирований. Особое внимание уделяли проблеме управления обучением в тренировочном процессе, используя результаты проводимых контрольных тестирований.

Для оценки согласованности мнений тренеров, принявших участие в опросе, рассчитывали коэффициент конкордации согласно методическим рекомендациям специалистов-математиков [72-76], по формуле:

(1)

W=

12 x S

mІ (nі-n)



где W – коэффициент конкордации, постоянное число; S – сумма квадратов отклонения от среднего; m – число опрошенных экспертов; n – число сравниваемых объектов.

Уровень значимости коэффициента конкордации оценивался путем расчета критерия хІ в соответствии с требованиями, разработанными специалистами по формуле:

(2)

хІ = Wm (n – 1)


Уровень значимости коэффициента конкордации определяли, сравнивая расчетное значения критерия хІ с табличными показателями, разработанными математиками, что позволило нам определить степень согласованности мнений опрошенных экспертов. При согласованности ниже критического значения (P>0,05) результаты опроса считались недействительными.

Всего было опрошено 18 специалистов, спортсмены которых участвуют в поединках в видах единоборств, в которых разрешено использование приемов борьбы и ударов руками, ногами, среди которых: 3 тренера по джиу-джитсу, 3 тренера по панкратиону, 3 тренера по каратэ, 3 тренера по кик-боксу, 3 тренера по микст-файту, 3 тренера по различным видам борьбы. Среди них: 8 мастеров спорта по различным видам борьбы, 3 по боксу, 3 обладателя черного пояса, 4 мастера спорта по различным видам спорта. По стажу работы: свыше 15 лет – 5 человек, свыше 10 лет – 5, свыше 5 лет – 5, до 5 лет – 3.

Анализ проведенного опроса показал, что проблема обучения смешанным видам единоборств очень актуальна и требует своего разрешения. Педагогические наблюдения проводили с использованием видеозаписи тренировок и соревновательных поединков Чемпионатов мира, Азии, Евразии, РК, международных турниров различного уровня (по кик-боксу, микст-файту, джиу-джитсу, панкратиону, абсолютным поединкам, рукопашному бою и др.). При регистрации технико-тактических действий применяли метод стенографической записи при помощи символов. При расчете показателей технико-тактической подготовленности использовались адаптированные методики, разработанные специалистами [77-84].


      1. Анализ технико-тактических действий в соревновательных

поединках в видах единоборств использующих ударную и борцовскую техники
Для определения технико-тактических действий в соревновательной деятельности нами был проведен анализ поединков, описаны технические действия ногами и составлена классификация смешанного вида единоборств панкратиона. Выйдя на международную арену, этот вид спорта занял свое почетное место в одном ряду с такими уже существующими и общепризнанными видами спортивных единоборств, как греко-римская борьба, бокс, карате, ушу-саньда, кик-бокс, самбо, дзюдо и другие. Все перечисленные виды и ряд других стали уже классическими со своей историей и традицией. По различным направлениям в этих видах уже давно ведутся научные разработки, составлены учебники, имеется классификация и существуют методики по улучшению и совершенствованию различных сторон тренировочного процесса [85-89]. Тренеры и спортсмены в настоящее время используют материал, в основе которого лежат методические разработки видов спорта, в которых они специализируются [92-97]. Борцы практикуются в своем виде и разучивают несколько ударов и защит из ударных техник, ударники также опираются на свою технику и осваивают нехитрый арсенал из нескольких приемов борьбы. Все это определило серьезность подхода к подготовке и планированию тренировочного процесса, который невозможен без научных исследований и опоры на анализ и опыт передовых знаний в спортивных науках [98-101].

СВЕ относится к сложно-техническим видам спорта, объединяющим множество стилей и видов боевых единоборств [18 c. 42 – 46; 19 c. 47 - 54]. Это определяет большое разнообразие элементов и технических действий, применяемых в поединках. Не вызывает сомнений, что именно технический арсенал приемов и составляющие его элементы ложатся в основу технико-тактической подготовки, являясь краеугольным камнем, определяющим направление и цель в совершенствовании технико-тактического мастерства и в развитии физических качеств, требуемых от спортсменов в данном виде единоборства. Это в свою очередь определит всю структуру планирования тренировочного процесса [32 c. 83, 90]. В связи с выше изложенным были поставлены следующие задачи:

1 - определить виды единоборств, спортсмены которых участвуют в поединках, использующих ударную и борцовскую техники;

2 - провести хронометраж поединков в единоборствах, использующих ударную и борцовскую техники;

3 - определить способы, которыми одержаны победы спортсменами в соревновательных поединках;

4 - определить количественное соотношение технических действий в единоборствах, использующих ударную и борцовскую техники;

5 - определить технические действия и элементы, используемые в боях панкратиона;

6 - разработать классификацию и русифицировать технические действия ногами, используемых в панкратионе.

С этой целью нами было проанализировано 3 чемпионата Азии, 7 чемпионатов Евразии, 7 чемпионатов Мира, 23 международных турнира, что составило 270 поединков, в которых участвовали более 540 спортсменов различных видов боевых единоборств высокой квалификации.

Результаты решения задач 1, 2, 3, 4 представлены в работе [102].

Личные наблюдения и анализ видеосъемок боев видов единоборств, использующих ударную и борцовскую техники, выявил следующий состав технических действий применяемых в поединках. Результаты анализа представлены в таблицах 1, 2, 3.
Таблица 1 - Анализ технических действий борьбы, применяемых в соревновательных поединках видов единоборств (на примере панкратион), использующих ударную и борцовскую техники (n=270)


Виды технических

действий

Количество технических действий в поединках

Процент от общего количества

броски

22

6,19

переводы

17

4,78

сваливание

58

16,33

броски в партере

6

1,69

перевороты

17

4,78

удержание

53

14,92

выход на верх

54

15,21

болевые

11

3,09

удушение

28

7,88

подножка

12

3,38

подсечка

8

2,25

зацепы

12

3,38

обвивы

14

3,94

подхваты

3

0,84

отхваты

3

0,84

подсады

8

2,25

ножницы

2

0,56

Всего:

355

100



Из таблицы 1 видно, что ведущее положение занимают следующие

приемы: “сваливание” (16,33%), «выход наверх» (15,21%), «удержание» (14,92%). Далее следует «удушение» (7,88%), «переводы» и «перевороты» (4,78%) [34 с. 91,95]. «Сваливание» – прием, используемый не только представителями борьбы, но и практически всеми спортсменами вне зависимости от вида специализации в единоборстве. «Выход наверх», объясняет лидирующее положение этого приема спецификой панкратиона. Заняв верхнее положение, значительно увеличивается шанс на победу. «Удержание» - прием, используемый как в партере, так и в борьбе стоя, он применяется и используется практически всеми спортсменами, участвующими в панкратионе. Отставание «переводов» и «переворотов» объясняется скорее разницей в весе противников и сложностью исполнения, зависящих от технического мастерства и физических качеств спортсмена. «Удушение» – основной прием борьбы, которым одерживается победа в панкратионе. Все перечисленные приемы достаточно легко разучиваются и в них быстро вырабатывается навык применения даже при относительно непродолжительной практике борьбы.

Очень важно знать состав технических приемов, используемых спортсменами в ударной технике. Анализ и наблюдения выявили следующую картину (таблица 2).
Таблица 2 - Анализ технических действий ударной техники, применяемых в соревновательных поединках видов единоборств (на примере панкратион), использующих ударную и борцовскую техники (n=270)


Виды технических действий

Стоя

Партер

Общее

количество

Процент от общего числа

количество действий

процент от общего количества

количест

во

действий

процент от общего

количества

Руками

прямой

187

27,99

18

1,87

205

8,02

боковой

302

45,24

702

73,12

1004

39,31

сверху

56

8,38

121

12,63

177

6,93

локтем

43

6,43

64

6,66

107

4,18

снизу

41

6,13

-

-

41

1,60

с разворота

18

2,69

-

-

18

0,70

головой

21

3,14

55

5,72

76

2,97

Всего:

668



960



1628

63,66

Ногами

вперед

56

13,17

-




56

2,19

боковой

21

4,94

-




21

0,82

передне/боковой

277

65,17

-




277

10,84

коленом

48

11,29

40

100%

88

3,44

с разворота

23

5,41

-




23

0,90

Всего

425




40




465

18,20

Виды защитных действий

отбивы

36

7,80







36

1,40

блоки

23

4,98







23

0,90

отталкивание

5

1,08







5

0,19

контратака

146

31,67







146

5,71

уход

26

5,42







26

1,01

нырок

39

8,45







39

1,52

отход

98

21,25







98

3,83

скачок

88

19,08







88

3,44

Всего

461










461

18,05


Из таблицы 2 видно, что спектр технических действий, применяемых в

ударных техниках, очень широк. Приоритет отдается ударам руками. Чаще

всего применяется «боковой» (39,31% от общего числа ударной техники) «прямой» и «снизу» ( 8,02 и 1,60% соответственно), эти удары целиком взяты из техники бокса [34 с. 89,92]. Остальные удары являются техническими приемами различных направлений восточных единоборств, специфичны в своем применении и требуют достаточной практической подготовки для их использования [14 c. 23-30; 18 c. 40-46; 19 c. 47-54]. Что касается ударов ногами, то трудность возникла при классификации этих ударов. В разных видах единоборств они имеют различные названия, в связи с этим нами предпринята попытка русифицировано описать удары ногами, используемые в смешанных видах единоборств (таблица 3).
Таблица 3 - Классификация ударов ногами в смешанных видах единоборств


Наименование

удара

Описание выполнения

Удар вперед

Выпрямление ноги в сторону соперника с поворотом на опорной ноге, удар наносится стопой

Боковой удар

Выпрямление ноги с поворотом на опорной ноге и поворотом туловища на 90 градусов, удар наносится пяткой

Передне-боковой

удар

Выпрямление ноги с поворотом на опорной ноге и поворотом туловища на 90 градусов, удар наносится подъемом стопы

Удар коленом

Нога согнута в колене, удар наносится с поворотом на опорной ноге, в горизонтальной или вертикальной плоскости

Удар с вращением

на 360 градусов

Вращение туловища на 360 градусов с одновременным выпрямлением ноги в сторону противника, удар наносится стопой


Из таблицы 3 видно, что лидирующее место занимает «передне – боковой» удар (10,84%), он используется практически всеми спортсменами в той или иной модификации, удар коленом применяется как в стойке, так и в партере.

Остальные удары «боковой», «с разворота» используются мало в силу их сложности, возможно в силу отсутствия специальной практической подготовки в их применении, они используется скорее для тактического маневра.

Спектр приемов защиты достаточно широк, но в поединках спортсмены уделяют им недостаточно внимания, больше предпочитая атаки и контратаки (31,67%), невелико использование «блоков» и «отбивов» (7,80 и 4,98 % соответственно).

В перемещениях используются «отход» и «скачок» (21,25 и 19,08% соответственно). Такой универсальный прием как «нырок», практически не востребован, хотя именно «нырок» позволяет выйти на хорошую позицию для контрприема с использованием как приемов борьбы, так и ударов [11 с. 13; 14 c. 22-30; 18 c. 40-46; 19 c. 47-54; 32 c. 89, 91, 92, 95].

2.1.4 Классификация технических действий в поединках смешанных видов единоборств, использующих ударную и борцовскую техники
В отличие от борьбы, бокса и других видов, ставших классическими, где существуют исследования по вопросам методического обоснования в совершенствовании тренировочного процесса, разработана и имеется классификация, на основе которой строится техническая и технико– тактическая подготовка, в СВЕ - панкратионе таких исследований не проводилось, не определена структура боя и отсутствует какая бы то ни было классификация технических действий и приемов, что значительно усложняет тренировочный процесс и затрудняет передачу информации. В специальной литературе по теории и методики физической культуры особо подчеркивается важность классификации и определения структуры соревновательной деятельности [32 с. 85-101; 33 с. 102].

В связи с изложенным были поставлены следующие задачи: 1- определить характеристики структуры поединка в смешанном виде единоборств панкратионе; 2 - составить схему структуры поединка в панкратионе;

Методы исследования: анализ научной и методической литературы, анализ видео материалов, беседы, личные и педагогические наблюдения.

С этой целью нами было проанализировано 7 чемпионатов мира, 3 чемпионата Азии, 7 Евразии, 23 турнира и международных соревнований различного уровня по панкратиону, микст-файту, абсолютным поединкам, К-1, джиу-джитсу, рукопашный бой и др., что составило 270 поединков с участием 540 высококвалифицированных спортсменов различных видов единоборств, использующих ударную и борцовскую техники. Исследования проводились на основе видеоматериалов, личного наблюдения, бесед с тренерами и спортсменами (борьба, бокс, кик–бокс, микст-файт, ждиу-джитсу, рукопашный бой, ушу-саньда и др.), изучения методической литературы по видам спорта и литературы по теории и методике спорта, по различным видам единоборств [11 с. 13; 14 c. 22-30; 18 c. 40-46; 19 c. 47-54; 32 c. 89, 91, 92, 95].

В результате исследования была выявлена и составлена структура боя, из которой состоит поединок в панкратионе. Результаты исследования представлены на рисунке 1.

Структуры поединка нами основана на классификации положения тела спортсменов при ведении боя относительно противника – стоя, партер.

«Бой стоя» подразделяется - действия «бой на дистанции» и действия «бой в захвате». Действия «бой на дистанции» мало чем отличаются от боев в боксе или других поединков, использующих только ударную технику рук и ног [11 с. 13; 14 c. 22-30; 18 c. 40-46; 19 c. 47-54; 32 c. 89, 91, 92, 95], где спортсмены маневрируют, сближаются, наносят удары и расходятся.

«Бой в захвате» - сближение, когда один спортсмен пытается провести борцовский прием, что предполагает тесный контакт, а другой высвобождается, используя ударную технику. В таком положении бой может продолжаться достаточно продолжительное время, что не противоречит правилам. При такой особенности панкратиона и других смешанных видов единоборств (СВЕ),


Примечание: 1. Борц. – борцовская техника; 2. Удар. – ударная техника

Рисунок 1 - Структура поединка смешанного вида спортивных

единоборств - панкратион
использование ударной техники и борьбы, как сближение противников назвать «ближним боем» считаем неправомерным и нецелесообразным. Если использовать термин «ближний бой», то его нужно подразделять на бой с применением только ударной или только борцовской техники. Проанализированный нами материал показывает, что в поединках по панкратиону такого разделения практически не существует.

«Бой на дистанции» включает защитные и атакующие действия, которые могут осуществляться с помощью рук или ног. Такое разделение считаем правомерным, так как в арсенале восточных единоборств (базовая техника ударных видов) имеется технический арсенал приемов защиты и нападения, которые могут осуществляться самостоятельно как руками, так и ногами. Например: защита руками – это блоки, подставки, защита ногами – это различные виды сбивов.

«Бой в захвате» включает действия защиты и нападения, которые осуществляются с помощью ударной и борцовской техник. Такое разделение также можно считать правомерным именно в силу специфики смешанных видов единоборств, к которым относится и панкратион. Защитные действия в захвате могут осуществляться с помощью ударов и контрударов как руками, так и ногами. Вместе с тем нередки случаи, когда во время использования технических действий из арсенала ударной техники осуществляется контрдействие и используется борцовский прием.

«Бой в партере», подразделяется на «защитные действия» и «атакующие действия». «Защитные» и «атакующие» действия в партере осуществляются с помощью борцовской и ударной техники. Это также обусловлено спецификой смешанных видов единоборств, где правилами оговорено, что поединок продолжается в различных положениях и разрешено использование всего арсенала как ударной, так и борцовской техник, победа присуждается не за конкретный прием или действие, а только за чистую победу или невозможность продолжать поединок.

На основе составленной общей классификации поединка в панкратионе и в результате исследования была выявлена и составлена классификация технических действий и приемов, применяемых в поединках по панкратиону. Результаты исследования представлены на рисунках № 2, 3, 4, 5, 6, 7.

На рисунке 2 представлено:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15


Учебный материал
© bib.convdocs.org
При копировании укажите ссылку.
обратиться к администрации