Чихачёв Ю.Т. Рукопашный бой - файл n1.doc

Чихачёв Ю.Т. Рукопашный бой
скачать (8801.9 kb.)
Доступные файлы (1):
n1.doc10397kb.19.06.2009 23:44скачать

n1.doc

1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11
Глава IV. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ПРИЕМОВ РУКОПАШНОГО БОЯ

И МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ИМ
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ПРИЕМЫ
Подготовительные приемы — это определенные дей­ствия, обеспечивающие качественную подготовку военно­служащих к ведению рукопашной схватки. Они включают в себя положения, передвижения и приемы самострахов­ки (рис. 4).

ПОЛОЖЕНИЯ
Под положением следует понимать взаимное распреде­ление частей тела человека относительно его центра тяже­сти и площади опоры при выполнении упражнения или приема. Те или иные положения принимаются с целью соз­дания наиболее выгодных условий для начала боя и по­следующих действий. К ним относятся стойки и изготовки к бою.

Стойки могут быть фронтальными (высокая, средняя, низкая) и боковыми (правосторонняя и левосторонняя). При высокой фронтальной стойке ноги — на ширине плеч, ру­ки — впереди, слегка согнуты, ладонями вниз, подбородок опущен. При средней и низкой фронтальных стойках но­ги согнуты в коленях соответственно до полуприседа и полного приседа. Спина круглая. Положение рук и подбо­родка такое же, как при высокой стойке. При боковой стой­ке правая (левая) нога выставлена на шаг вперед, корпус слегка наклонен в сторону выставленной ноги. Одноимен­ная выставленной ноге рука несколько согнута в локтевом суставе, кисть — на уровне груди; вторая рука согнута сильнее, кисть — перед поясом.

Изготовка к бою — наиболее удобное положение военно­служащих для нападения на противника или самозащиты. Она может быть без оружия и с оружием (автомат, малая лопата, нож).

Для изготовки к бою без ору­жия (рис. 5) выставить левую ногу на шаг вперед и слегка согнуть обе ноги в коленях. Корпус немно­го наклонить вперед. Вес тела равномерно распределить на обе ноги. Левую руку согнуть в лок­тевом суставе и вынести вперед, кисть — на высоте груди; кисть (кулак) правой руки — у пряжки пояса.
ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
Передвижения выполняются шагом, скачками и бегом. Шаг на­чинается с ноги, стоящей ближе к направлению движения. Другая нога подставляется на рас­стояние, позволяющее сохранить устойчивое положение тела.

Передвижение скачками является более эффективным способом сближения с противником или быстрого отхода от него. Скачок характеризуется фазой полета. Он выпол­няется из фронтальной (вправо, влево) или боковой (впе­ред, назад) стойки за счет резкого отталкивания от земли ногой, стоящей сзади (дальней относительно направления скачка). Приземление происходит на другую ногу или одно­временно на обе ноги. Возможен скачок назад с почти од­новременным толчком обеими ногами и приземлением на обе ступни.
ПРИЕМЫ САМОСТРАХОВКИ
Приемы падения и группировки, обеспечивающие пре­дупреждение от ушибов о землю после бросков, столкно­вений, проведения болевых приемов в единоборстве с про­тивником, называются приемами самостраховки. Это — уме­ние падать не ушибаясь.

Приемы самостраховки при падениях различаются по направлению падения и выполняются вперед, назад, на бок. Овладение приемами самостраховки начинается с изучения группировки и кувырков.

Группировка (рис. 6). Сесть на землю (ковер) и обхватить обеими руками голени ног, колени слегка развести, пятки — вместе, корпус согнуть, голову опустить, прижав подбородок к груди. Подтягивая руками голени, приблизить туло­вище к бедрам.

Кувырок вперед. Из исходного положения — фронтальной стойки присесть, колени слегка развести в стороны. Прижав подбородок к груди и сильно согнув спину, упереться ладонями о землю. Оттолкнувшись ногами и опираясь затылком о землю, сде­лать перекат через спину вперед. В конечной фазе переката захватить руками голени ног и, закончив кувырок, принять положение группировки или вернуться в исходное положе­ние.

Для выполнения кувырка назад из фронтальной стойки присесть, прижать подбородок плотно к груди и, падая на­зад, сгруппироваться. В момент касания земли плечами опереться руками около головы, перекатиться назад через голову или плечо и принять исходное положение или груп­пировку.

Кувырок вперед прыжком из положения стоя и с раз­бегу (кульбит). Наклоняя корпус вперед, толчком обеих ног подпрыгнуть и в момент опоры руками о ковер (землю) сгруппироваться и сделать перекат через спину, последова­тельно касаясь ковра (земли) затылком, лопатками, тазом. Закончив кувырок, встать в исходное положение. Этот ку­вырок также может выполняться после нескольких шагов разбега.

Кувырок вперед через плечо (рис. 7). Стать на правое (левое) колено и, пропуская правую (левую) руку между ног ладонью вниз, поставить правое (левое) плечо на землю; голову отвести к левому (правому) плечу, а подбородок прижать к груди; оттолкнувшись ногами, сделать перекат по диагонали спины с правого (левого) плеча в направле­нии левой (правой) ягодицы и занять положение на левом (правом) боку. Кувырок закончить упреждающим ударом выпрямленной левой (правой) рукой и ногами о землю. В конечном положении левая (правая) нога согнута, а пра­вая (левая) находится впереди на всей ступне.

Падение вперед. Из фронтальной стойки упасть вперед на слегка согнутые и разведенные локтями в стороны руки (падение смягчается благодаря уступающей работе мышц разгибателей плеч). При падении вперед прыжком под­прыгнуть и упасть вперед на слегка согнутые и разведен­ные локтями в сторону руки, с последующим перекатом с груди на живот.

Падение назад (рис. 8). Из фронтальной стойки, присе­дая и падая назад, перекатиться на спину, амортизируя свое падение одновременным упреждающим ударом разве­денных в стороны (под углом около 45°) рук о землю.

Падение назад через спину партнера (рис. 9). Исходное положение — стоя спиной у правого (левого) бока партнера, стоящего на четвереньках, подбородок прижать к груди, руки вытянуть вперед ладонями вниз. Делая движение, как бы садясь на спину партнера, начать падение назад-вниз. Перекатиться на свою спину с одновременным упреждаю­щим ударом обеими руками о землю.

Падение на бок (рис. 10). Исходное положение — фрон­тальная стойка. Приседая и одновременно закручивая кор­пус вправо (влево), опуститься на землю правой (левой) ягодицей и перекатиться в группировке на правый (левый) бок, предварительно сделав упреждающий удар выпрям­ленной правой (левой) рукой и ногами о землю. Тело дол­жно принять конечное
положение лежа на бо­ку так, чтобы одна нога, согнутая в коленном и тазобедренном суставах, лежа на земле наружной поверхностью голени и бедра, вторая стояла перед ней на всей ступне, а рука, вы­полнявшая упреждаю­щий удар, находилась на земле в 15—25 см от колена. Голова прижата к вытянутой вперед-вверх другой руке.

Падение на бок через спину партнера (рис. 11). Исход­ное положение — стоя спиной у правого (левого) бока парт­нера, стоящего на четвереньках. Захватить своей левой (правой) рукой одежду партнера в области рукавного шва на плече. Корпус слегка согнуть в пояснице, подбородок прижать к груди, правую (левую) руку вытянуть перед собой ладонью вниз. Поднимая согнутую в колене левую (правую) ногу, как бы садясь за партнера, перевалиться че­рез него и упасть на правый бок в группировке, выполнив упреждающий удар правой (левой) рукой. Захваченную часть одежды партнера не опускать.


Падение на бок кувырком вперед через спину партнера (рис. 12). Исходное положение — стоя у правого (левого) бока лицом к партнеру, стоящему на четвереньках. Захва­тить левой (правой) рукой одежду на его левом (правом) плече, правую (левую) руку вытянуть вперед перед собой. Толчком ног, группируясь, выполнить кувырок вперед в плоскости, проходящей через левое (правое) плечо и пра­вую (левую) ягодицу. В момент падения на бок сделать уп­реждающий удар правой (левой) рукой и ногами о землю.

Падение на бок через палку (шест). Для падения на правый (левый) бок стать к палке спиной и захватить ее левой (правой) рукой хватом снизу. Не отпуская палку, произвести падение назад на бок, сделав в момент призем­ления упреждающий удар вытянутой правой (левой) рукой и ногами о землю. Палка (шест) держится партнером дву­мя руками над плечом.

Падение на бок кувырком вперед через палку или шест (рис 13). Стать к палке лицом и захватить ее сверху левой (правой) рукой на уровне пояса. Правая (левая) рука вытянута вперед ладонью вниз. Толчком ног выполнить кувырок вперед через левое (правое) плечо и, не отпуская палку, приземлиться на бок, выполнив упреждающий удар правой (левой) рукой и ногами о землю.

Падение на бок кувырком вперед через руку партнера (рис. 14). Стать к партнеру левым (правым) боком, захватив в глубокий захват своей правой (левой) рукой запястье одноименной руки партнера. Другую руку вытянуть впе­ред ладонью вниз. Наклоняясь вперед, оттолкнуться нога­ми и сделать кувырок вперед, приземляясь на левый (пра­вый) бок с одновременным упреждающим ударом рукой и ногами о землю.


ОБУЧЕНИЕ ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫМ ПРИЕМАМ
Подготовительные приемы разучиваются на первом за­нятии по рукопашному бою в такой последовательности: положения, передвижения и приемы самостраховки. Совер­шенствование в этих приемах осуществляется в подготови­тельной части каждого из последующих занятий.

Обучение стойкам, изготовкам к бою и передвижениям проводится групповым односторонним методом в разомкну­том одношереножном (двухшереножном) строю или в двух шеренгах, стоя лицом друг к другу на расстоянии 6—в ша­гов.

Падения (кроме падения вперед) разучиваются в такой последовательности:

По мере овладения первоначальными навыками прос­тейших падений следует переходить к изучению более сложных приемов: падения назад и на бок через спину-партнера, кувырков вперед через спину, руку партнера и через шест.

Приемы самостраховки — это сложные и координаци­онном отношении упражнения. Поэтому необходимо строго соблюдать указанную выше последовательность их разучи­вания, чтобы обучаемые постепенно могли овладевать на­выками в умении группироваться и закручиваться во время падения с последующей страховкой себя от болез­ненных ощущений при ударе о землю. Приемы самостра­ховки разучиваются обязательно в обе стороны.

Обучение приемам самостраховки осуществляется, как правило, одновременным или поочередным выполнением упражнений всеми обучаемыми. Тренировка в выполнении приемов самостраховки проводится на месте и в движении одновременно всеми занимающимися или потоком в раз­личных сочетаниях с передвижениями и кувырками на безопасных интервалах и дистанциях.

При обучении падениям и кувыркам применяются команды: «Положение группировки — ПРИНЯТЬ», «Конеч­ное положение на левом боку — ПРИНЯТЬ», «Перекат на правый (левый) бек — начи-НАЙ», «Кувырок вперед через плечо начи-НАЙ», «Кувырок вперед через руку партнера начи-НАЙ», «Падение назад начи-НАЙ», «К самостоятель­ному выполнению упражнения — ПРИСТУПИТЬ». «Упраж­нение — ЗАКОНЧИТЬ».

В качестве примера приводится последовательность обучения падению на бок и кувырку вперед через плечо. Обучаемые располагаются в двухшереножном строю ли­цом друг к другу на интервалах и дистанциях, исключаю­щих падение на партнера.

Падение на бок разучивается в такой последовательно­сти: после ознакомления с приемом разучивание его начи­нается из конечного положения лежа на правом (левом) боку. Руководитель занятия уточняет расположение всех частей тела. При этом он обращает внимание занимающих­ся на необходимость плотной группировки и правильное положение рук и ног. Для выполнения упражнения подает­ся команда: «Конечное положение на правом боку — ПРИНЯТЬ». Затем руководитель исправляет у обучающих­ся допущенные ошибки, проводит отработку данного поло­жения на левом и правом боку в динамике, подавая сле­дующие распоряжения и команды: «Оттолкнуться рукой и ногой от земли, поменять в воздухе положение ног и, пере­катываясь на левый бок, сделать упреждающий удар левой рукой и ногами. Упражнение начи-НАЙ». Это упражнение выполняется 6—8 раз. Особое внимание занимающихся при этом обращается на качество группировки. Падение на бок выполняется из низкой, средней и высокой стоек. Дальнейшее совершенствование в падении проводится с помощью партнера и палки.

Кувырок вперед через плечо разучивается таким обра­зом: после ознакомления с приемом кувырок вперед через плечо выполняется в разомкнутом двухшереножном строю. Из исходного положения, стоя на правом колене и ступне левой ноги, обучаемые как бы просовывают правую руку ладонью вниз, развернутую локтем вперед под себя, энер­гично отталкиваясь ногами и опускаясь на правое плечо, делают перекат по диагонали спины и, нанося упреждаю­щий удар левой рукой и ногами, занимают положение груп­пировки на левом боку.

Руководитель занятия следит за техникой выполнения кувырка и исправляет ошибки. Как правило, наиболее ха­рактерной и типичной ошибкой является перекат не в плоскости плечо — противоположная ягодица, а по линии плеч, когда обучаемый занимает конечное положение от­носительно исходного на боку не «довернувшись» после пе­реката в нужной плоскости примерно на 90°. Эта ошибка возникает вследствие недостаточно энергичного толчка но­гами. Поскольку кувырок вперед через плечо — целостное упражнение и его нельзя расчленить на части, руководи­тель занятия, разъясняя сущность возникновения ошибки, может оказывать отдельным военнослужащим практиче­скую помощь для быстрейшего овладения нужной коорди­нацией движения. Повторить кувырок 6—8 раз и, убедиз-шись, что все обучаемые в основном овладели правильной его техникой, прием следует выполнить из различных ис­ходных положений (стоя, в движении шагом и бегом). В такой же последовательности разучиваются кувырки и че­рез другое плечо.

Дальнейшее совершенствование в технике этого приема осуществляется кувырками вперед через палку (шест), спи­ну, руку и пояс партнера.
ПРИЕМЫ НАПАДЕНИЯ
ПРИЕМЫ НАПАДЕНИЯ С ОРУЖИЕМ
Приемы нападения с оружием включают в себя приемы боя автоматом (карабином), приемы боя малой лопатой и удары ножом, метание ножа (рис. 15).

Изготовка к бою (рис. 16).

Для изготовки к бою с автоматом (см. рис. 16а) послать автомат штыком (стволом) вперед и подхватить его левой рукой за цевье и ствольную накладку слева сбоку, а правой — за шейку приклада. Одновременно левую ногу выставить на шаг вперед и поставить ее на всю ступню. Вес тела равномерно распределить на обе слегка согнутые ноги. Корпус немно­го подать вперед, острие штыка держать на высоте шеи (напротив левого плеча), кисть правой руки — впереди пряжки пояса.

Для изготовки к бою в движении необходимо послать оружие вперед немного больше, чем при изготовке к бою на месте, а темп движения ускорить.

Для изготовки к бою с малой лопатой (см. рис. 16 б) выставить правую ногу на шаг вперед и по­ставить ее на всю ступню. Одновременно вынести полусог­нутую правую руку с лопатой вперед {кисть правой руки— на уровне плеча). Лопату держать за конец рукоятки лот­ком влево-вверх. Вес тела равномерно распределить на обе слегка согнутые ноги. Левая рука согнута, кисть — на вы­соте пряжки пояса в готовности к захвату оружия против­ника или к отражению нападения.

Для изготовки к бою с ножом (см. рис. 16в) взять нож в правую руку острием книзу (кисть — на высо­те груди) или кверху (кисть — на высоте пояса) и принять положение ног и корпуса, как при изготовке к бою с автоматом. Левую руку слегка вынести вперед в готовности к захвату оружия противника или к отражению нападения.

На занятиях по рукопашному бою для действий с ору­жием применяется также положение автомата (карабина) «В руке». Оно выполняется в соответствии с требованиями Строевого устава применительно к принятию положения карабина «К ноге» (ст. 46). В строевой стойке автомат дер­жится в опущенной правой руке за цевье у магазина шты­ком вперед-вверх. При действиях в движении шагом и бе­гом оружие перемещается в согнутой руке в такт движению ног.
ПРИЕМЫ БОЯ АВТОМАТОМ
Приемы боя автоматом являются эффективным сред­ством уничтожения противника в рукопашной схватке и включают в себя уколы штыком (тычок стволом), удары прикладом, магазином и стволом.

Укол — один из основных приемов поражения противни­ка в рукопашной схватке. Он наносится в наиболее уязви­мые, не защищенные снаряжением, части тела (шею, грудь, живот, спину, бок) быстро, метко, сильно и на всю длину штыка.

В зависимости от дистанции, действий противника, по­ложения его оружия укол может производиться на месте и в движении шагом и бегом, без выпада и с выпадом, а также с предварительным отбивом оружия противника.

Укол без выпада наносится при столкновении с против­ником на близкой дистанции. Для выполнения укола без выпада на месте и в движении из изготовки к бою резко послать автомат (карабин) обеими руками штыком в цель до полного выпрямления левой руки. Поразив противника, немедленно выдернуть штык, а затем, подавая оружие вперед, изготовиться к бою или продолжать движение впе­ред.

При столкновении с противником вплотную и для уве­личения силы укола прием может выполняться с коротким замахом.

Укол с выпадом (рис. 17) наносится в том случае, когда противника можно поразить с широким шагом вперед. Для выполнения укола с выпадом на месте или в движении из изготовки к бою послать автомат (карабин) обеими руками штыком вперед так же, как при уколе без выпада. Одно­временно с этим, выпрямляя правую (левую) ногу и накло­няя корпус вперед, резко толчком сделать выпад (широкий шаг) левой (правой) ногой, ставя ее перекатом с каблука на ступню. После укола, не меняя положения корпуса и ног, немедленно выдернуть штык так, чтобы приклад автомата двигался назад вдоль выпрямленной правой ноги, а затем, подавая оружие вперед, уходя с выпада, изготовиться к бою или продолжать движение, начав его с сзади стоящей ноги.

Тычок стволом автомата наносится при отсутствии штыка в условиях столкновения с противником вплотную. В зависимости от дистанции и обстановки поражение противника производится дульной частью ствола так же, как при уколе штыком без замаха или с замахом, без выпада или с выпадом.

Для нанесения укола штыком (тычка стволом) в движе­нии шагом или бегом за 5—8 шагов до противника перейти на ускоренный шаг, самостоятельно принять изготовку к бою, без остановки поразить противника одним из указан­ных выше способов и продолжать движение вперед шагом или бегом.
Удары прикладом, магазином и стволом
Удары прикладом и магазином применяются при не­ожиданном столкновении с противником после отвода или отбива его оружия влево, когда действия штыком или ство­лом затруднены.

Удар прикладом сбоку (рис. 18) наносится острым углом приклада в челюсть, висок, затылок или бок противника.

Для нанесения удара резким движением пра­вой руки снизу-вверх-налево, а левой — на себя с одновременным поворотом корпуса влево послать автомат углом приклада в цель. В момент удара правая нога подставляется на линию левой ноги или несколько впереди ее, правая рука полусогну­та, штык (ствол) на­правлен влево-вниз.

Удар затыльником приклада вперед (вправо, назад) на­носится по голове, шее, туловищу противника.

Для выполнения удара вперед отвести автомат штыком (стволом) назад за левое плечо, поворачивая его магази­ном влево-вверх, затем резким и сильным посылом обеих рук с одновременным выпадом (шагом) правой (левой) но­гой вперед нанести удар затыльником приклада.

Для выполнения удара вправо или назад одновременно с замахом автоматом в противоположную направлению удара сторону повернуться лицом к противнику и с выпа­дом (шагом) правой ногой нанести удар затыльником при­клада.

Удар магазином наносится в лицо, горло и грудь против­ника резким движением рук с одновременным выпрямле­нием ног и подачей корпуса вперед.

Удар стволом автомата (ножом) наносится по лицу, за­тылку, шее, рукам и другим незащищенным частям тела противника.

Для нанесения удара отвести ствол в сторону для короткого замаха, затем резко и сильно произвести удар справа налево или слева направо. Усилия левой руки дол­жны быть направлены в сторону удара, а правой — в про­тивоположную.
УДАРЫ НОЖОМ
Удары ножом наносятся сверху, слева (наотмашь), снизу и уколом.

Удар сверху и слева (наотмашь) проводится при столк­новении с противником вплотную, когда нож держится острием вниз.

Для поражения противника сделать быстрый короткий замах вверх (влево) и в зависимости от дистанции на месте или с шагом вперед нанести сильный удар ножом в шею, грудь, спину или живот. После удара немедленно выдер­нуть нож и, если необходимо, повторить удар.

Удар снизу наносится при столкновении с противником вплотную, когда нож держится острием кверху. Для удара, отводя руку с ножом вниз-назад, сделать короткий замах и с шагом вперед нанести сильный удар ножом в живот, в бок или под лопатку противника. После удара немедлен­но выдернуть нож и, если необходимо, повторить удар.

Укол ножом наносится при столкновении с противником вплотную, когда нож держится острием вперед, для пора­жения противника с шагом вперед нанести сильный укол ножом в живот, бок или спину. После укола немедленно выдернуть нож и, если необходимо, повторить прием.
УДАРЫ МАЛОЙ ЛОПАТОЙ
Удары малой лопатой наносятся справа, слева (наот­машь), сверху по голове, лицу, шее и по рукам, тычком в лицо, горло.

Для поражения противника ударом лопатой из изготов­ки к бою сделать небольшой замах (вправо, влево, вверх, назад) и с шагом вперед правой ногой или выпадом нане­сти удар ребрам лопаты по незащищенным участкам тела противника или тычок.
МЕТАНИЕ НОЖА
Умелое владение техникой метания ножа — надежное средство поражения противника в рукопашной схватке на расстоянии до 10 шагов.

Существует несколько способов метания ножа.

1-й способ: нож держится кистью правой руки за кли­нок рукояткой вперед, лезвием влево. Большой палец рас­положен сверху и направлен строго вдоль клинка, являясь как бы продолжением оси предплечья, остальные пальцы поддерживают нож снизу, не касаясь лезвия. Исходное положение — строевая стойка, нож — в правой согнутой руке перед грудью.

Для замаха необходимо, отставляя правую ногу назад и слегка прогибаясь в пояснице, не сгибая запястье, отвес­ти руку вверх-назад над плечом. Резким выпрямлением руки без дополнительных движений запястьем или паль­цами послать нож в цель рукояткой вперед, выпуская его в момент полного выпрямления правой руки.

Очень важно при метании этим способом (он считается наиболее точным) правильно определить расстояние до противника. Следует учитывать, что нож с момента выпус­ка из руки и до поражения цели должен сделать полоборо­та, что при длине ножа 25—30 см можно осуществить на дистанции примерно 3,5—4 м.

2-й способ: нож держится за рукоятку лезвием вниз (четыре пальца обхватывают рукоятку справа и снизу, а большой палец — слева, сбоку); исходное положение то же. Для замаха, не меняя положения ножа, с поворотом кор­пуса вправо отставить правую ногу на шаг назад и отвести вооруженную руку вверх-назад за голову (другая рука слегка согнута в локте и находится перед грудью). Толчком правой ногой и поворотом корпуса влево широким, плавно ускоряющимся движением руки послать нож в цель, про­нося его над плечом. Этот способ обеспечивает наибольшую пробивную способность и применяется при бросках на рас­стоянии 7—10 м, причем нож в полете должен делать пол­ный оборот.

3-й способ: рукоятка ножа лежит в ладони правой руки, согнутой в локте под прямым углом, и удерживается свер­ху большим пальцем. Выпрямляя руку и отводя ее назад (нож занимает почти вертикальное положение острием вниз-назад) сделать замах. Резким движением руки т сто­рону цели послать нож острием клинка вперед, ослабив в нужный момент давление большого пальца на рукоятку.

При метании этим способом выпуск ножа необходимо производить в горизонтальной плоскости ниже пояса на 15—20 см. Он может быть применим на расстоянии 2—3 м.

Во всех случаях метаний рука после выпуска ножа как бы следует за ним. Нож для метаний должен быть длиной не менее 20 см (при длине клинка 11—12 см), иметь острую форму конца клинка и быть хорошо отбалансированным. Центр равновесия ножа в горизонтальной плоскости должен находиться на стороне рукоятки в 2—3 см от ее основания.
Действия тренировочной палкой при обучении приемам нападения
При обучении военнослужащих приемам боя автоматом, малой лопатой и ножом важное место занимают знание навыков и умелое владение ими в действиях тренировочной палкой с малым и большим шаром (для обучения ударам ножом применяются подвижные и неподвижные чучела и плетенки на палке). Действующий с тренировочной палкой обозначает «активного, атакующего противника», который в зависимости от учебной обстановки наносит уко­лы для отработки отбивов вправо, влево, вниз-направо, а также ударов прикладом, магазином, малой лопатой и ножом.

Для изготовки к бою с тренировочной палкой подается команда «К бою — ГОТОВЬСЬ», а для укола — «КОЛИ».

При обучении удару прикладом (магазином, лопатой но­жом) стать к обучаемому вполоборота левым боком, держа палку с большим шаром (плетенкой) в правой руке под плечом, направив ее под углом 45° к плоскости туловища. Шар впереди, на высоте головы партнера. После удара, не задерживая движение палки, опустить ее шаром вниз и пропустить обучаемого вперед.
ОБУЧЕНИЕ ПРИЕМАМ БОЯ АВТОМАТОМ
Обучение изготовке к бою
Изготовка к бою разучивается групповым односторон­ним методом в составе подразделения вначале на месте, а затем — в движении. На месте изготовка к бою разучивает­ся в разомкнутом одношереножном строю или в двух ше­ренгах стоя лицом друг к другу на расстоянии 6—8 шагов по командам и самостоятельно с исправлением ошибок под контролем обучающего.

Основное внимание в этот период необходимо сосредо­точить на быстроте и четкости выполнения приема, на вы­работке у каждого военнослужащего наиболее удобного положения рук, ног, корпуса, способа держания оружия. Оружие держать легко, не напряженно и в то же время всегда быть готовым к быстрым, активным и неожиданным действиям.

Для формирования у военнослужащих прочных навыков в быстром принятии изготовки к бою проводится трениров­ка в ее выполнении в сочетании с поворотами налево, на­право, кругом, переходом в положение лежа, вскакивани­ем и т. д. как по командам, так и по сигналам командира.

Изготовка к бою в движении шагом и бегом изучается в колонне по одному. Военнослужащие двигаются по замк­нутому кругу или прямоугольнику, в центре которого нахо­дится обучающий. Дистанция при передвижении шагом — 2—3 шага, бегом — 3—4 шага; передвижение в колонне про­изводится по различным направлениям. Обучающий, на­ходясь в середине круга, на ходу дает указания на исправ­ление ошибок и, если необходимо, образцово показывает прием.

При обучении изготовке к бою следует обращать внима­ние на увеличение темпа движения и сокращение длины шага (короткий и частый шаг), а также на правильную по­становку ног (перекат с каблука на носок); в процессе бега при этом не допускать широкого размахивания оружием в стороны.

Тренировка военнослужащих в выполнении изготовки к бою может проводиться при движении подразделения в раз­вернутом одношереножном или двухшереножном строю, в колонне по одному или по два в сочетании с преодолением нешироких горизонтальных и невысоких вертикальных препятствий, а также при передвижении подразделения в цепи и броске в атаку с криком «Ура!». В дальнейшем эта тренировка включается в подготовительную часть и ком­плексную тренировку всех занятий, в содержание которых входит обучение приемам боя автоматом.

Для изготовки к бою подается команда «К бою — ГО­ТОВЬСЬ». По предварительной команде (« К бою») лопату, нож (а автомат—из положения «на ремень» или «на грудь») взять в правую руку (карабин — в положение «к ноге»). По исполнительной команде «ГОТОВЬСЬ» принять изготов­ку к бою.

Из положения изготовки к бою автомат может браться «в руку» и «на ремень», а карабин — «к ноге».

По команде «К но-ГЕ» перехватить автомат (карабин) правой рукой за цевье и, приставляя левую ногу к правой, принять строевую стойку (автомат — в правой руке, кара­бин — в положение «к ноге»).
Обучение уколу
Уколы штыком разучиваются на мишенях (чучелах) групповым, односторонним методом по командам руково­дителя занятия и самостоятельно. Ни одного укола в воз­дух — таково основное требование при обучении.

Укол разучивается в такой последовательности:

Дальнейшее совершенствование проводится путем на­несения уколов по группе мишеней (чучел) в сочетании с разнообразными передвижениями, преодолением препят­ствий, метанием гранат, а также с использованием инди­видуальных средств защиты.

Разучивание укола на месте по разделениям следует начинать с освоения отдельных элементов укола на три счета; на счет: «раз» необходимо нанести укол с выпадом и остаться в положении укола; на счет «два», не меняя по­ложения ног и корпуса, выдернуть штык; на счет «три», возвращаясь с выпада назад, подать оружие вперед и при­нять изготовку к бою. После каждого указания, что нужно сделать на тот или иной счёт, подается команда для исполнения «Делай — РАЗ» и т. д.

Далее прием разучивается на два счета. На счет «раз» нанести укол с выпадом и, не меняя положения ног и кор­пуса, немедленно выдернуть штык из мишени. На счет «два», уходя с выпада назад, подать оружие вперед и при­нять изготовку к бою.

При разучивании укола по разделениям каждая часть приема выполняется 3—4 раза по командам с исправлением ошибок после каждого счета. При этом подразделение вы­страивается сбоку от линии расположения мишеней с тем, чтобы стоящим в строю удобно было наблюдать за показом приема обучающим и выполнением задания всеми обучае­мыми, выполняющими прием. Предварительно личный со­став рассчитывается на смены соответственно количеству имеющихся мишеней. По команде руководителя занятия очередная смена выбегает к мишеням и выстраивается на дистанции укола.

Для ухода от мишени указывается, с какой стороны ее обойти: «Обойти мишень справа (слева)» и подается коман­да «Вперед». Отойдя от линии мишеней ускоренным шагом на 5—8 шагов в положении изготовки к бою, обучаемые самостоятельно берут оружие в руку (к ноге) и бегом воз­вращаются в строй. По команде «Вперед» очередная смена выбегает к мишеням.

Разучивание укола в целом проводится по команде «Коли». Занимающиеся из положения изготовки к бою на­носят укол с выпадом и, немедленно выдернув штык, воз­вращаются в исходное положение. Каждой сменой обучае­мых укол в целом выполняется 3—4 раза по команде руко­водителя занятий с исправлением ошибок и 5—6 раз — самостоятельно.

При выполнении укола в целом основное внимание об­ращается на быстроту, точность и силу укола. Уход от ми­шени производится так же, как и в предыдущем упражне­нии по команде «Вперед».

Для разучивания укола с уходом от мишени подразде­ление строится развернутым строем в 8—10 шагах перед линией расположения мишеней (в каждой шеренге — сме­на). Для выполнения упражнения подаются следующие команды и распоряжения: «Первая смена, на исходное по­ложение к мишеням шагом — МАРШ»; «К бою — ГО-ТОВЬСЬ»; «Нанести укол с выпадом, в (положении изготов­ки к бою обойти мишень справа (слева), пройти 10 шагов, остановиться, взять оружие в руку (к ноге) и повернуться кругом. Первая смена — ВПЕРЕД». По этой же команде очередная смена выходит на исходное положение.

Разучивание укола в движении шагом и бегом прово­дится на увеличенных до 10—15 шагов расстояниях до ми­шеней. Предварительно дается распоряжение, что необхо­димо сделать, а затем по команде «Первая смена — ВПЕ­РЕД» («Бегом — ВПЕРЕД») военнослужащие ускоренным шагом или бегом начинают движение к мишеням, за 5— 8 шагов до мишеней самостоятельно принимают изготов­ку к бою и без остановки наносят укол, Обходя мишень справа (слева), проходят 5—8 шагов в положении изготов­ки к бою и, выбегая на указанный рубеж, берут оружие в руку (к ноге). Для действий очередных военнослужащих подается только исполнительная команда: «Вторая смена — ВПЕРЕД».

Для воспитания у занимающихся смелости и решитель­ности уколы по мишени следует наносить с различных на­правлений при одновременном движении двух шеренг (смен) навстречу. При такой организации обучения интер­вал между мишенями увеличивается до 2—3 шагов и точно указывается сторона обхода мишени. Упражнение выпол­няется 1—2 раза в медленном темпе и 4—6 раз — в убыст­ряющемся и быстром темпе.

В целях увеличения плотности занятия и усложнения заданий уколы наносятся по нескольким мишеням. Для этого создается разнообразная мишенная обстановка из трех-пяти и более мишеней.

В зависимости от количества мишеней и их расположе­ния подразделение выстраивается в одной или двух колон­нах в 15—20 шагах от мишеней.

Для выполнения упражнения отдается предварительное распоряжение, в котором указываются: исходное положе­ние, что сделать (поразить уколами группу мишеней в та­кой-то последовательности), порядок выполнения (потоком), заключительное положение (бегом вернуться в строй) и по­дается команда «Взвод, потоком, дистанция 5 шагов, на­правляющие...— ВПЕРЕД (бегом — ВПЕРЕД)». По этой команде направляющие ускоренным шагом (бегом) начи­нают движение к мишеням, а остальные выполняют ука­занные действия, соблюдая дистанцию.

Дальнейшее совершенствование в уколах проводится путем поражения штыком разнообразно расположенных групп мишеней из различных исходных положений, в со­четании с предварительным и последующим преодолением препятствий (заграждений), метанием гранат и других дей­ствий.

Для выработки у военнослужащих способности действо­вать точно и быстро в разнообразной и напряженной об­становке, характеризующейся быстрыми переключениями от одних видов действий к другим, в содержание трениров­ки включаются приемы и действия по внезапным командам и сигналам: «Противник справа (слева), к БОЮ», «В укры­тие».

Для развития быстроты в действиях необходимо широко практиковать проведение состязаний «накоротке» между парами военнослужащих и отделениями (группами) в поражении уколами группы мишеней в сочетании с преодо­лением препятствий и метанием гранат.

Пример. Оборудуется две мишенных обстановки. Со­держание задания: из исходного положения в изготовке для стрельбы лежа вскочить, поразить уколом штыка три мишени; соскочить в ров; поразить четвертую мишень, ле­жащую на дне рва; выскочить из рва; нанести укол по пятой мишени; добежать до указанного рубежа и из поло­жения лежа метнуть гранату по цели.

При проведении состязания между отделениями (груп­пами) упражнение выполняется потоком. Очередной в каж­дом отделении может стартовать после выскакивания пре­дыдущего из рва.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11


Учебный материал
© bib.convdocs.org
При копировании укажите ссылку.
обратиться к администрации