Чихачёв Ю.Т. Рукопашный бой - файл n1.doc

Чихачёв Ю.Т. Рукопашный бой
скачать (8801.9 kb.)
Доступные файлы (1):
n1.doc10397kb.19.06.2009 23:44скачать

n1.doc

1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11

ПРИЕМЫ САМОЗАЩИТЫ
В содержание приемов самозащиты включаются: прие­мы защиты с оружием, без оружия и обезоруживание (рис. 44).

ПРИЕМЫ ЗАЩИТЫ С ОРУЖИЕМ
Для достижения победы над противником в рукопаш­ной схватке умение защищаться имеет не менее важное значение, чем отличное владение приемами нападения.

В короткой схватке единоборства знание приемов защиты с оружием, своевременное и качественное их выполнение создает благоприятные условия для немедленных ответ­ных действий.

В зависимости от способа нападения противника защи­ты с оружием включают в себя следующие приемы: при уколе штыком или попытке выстрела в упор — отбивы стволом автомата (карабина) или малой лопатой; при ударе прикладом — подставкой автомата. С целью отражения укола или отведения оружия при попытке выстрела в упор производится защита отбивом, которая выполняется сильным, но не размашистым («коротким») ударом концом автомата (ствольной накладкой) или малой лопатой по оружию противника вправо, влево, вниз-направо. Отбив мо­жет быть применен и при нападении, когда оружие против­ника препятствует нанесению укола.

Защита от ударов прикладом выполняется подставкой под удар автомата (карабина) сбоку и сверху.

Во всех случаях после отбива или подставки немедлен­но наносится укол штыком или удар прикладом, малой лопатой.
ОТБИВЫ И ЗАЩИТА ОТ УДАРА ПРИКЛАДОМ КАРАБИНА (АВТОМАТА) СБОКУ
В зависимости от положения оружия противника отбив может быть выполнен вправо, влево, вниз-направо (рис. 45).

Отбив вправо проводится, когда оружие нападающего находится справа от оружия обороняющегося. Для выпол­нения отбива вправо быстрым и коротким движением ле­вой руки вправо-вперед, а правой — несколько на себя резко ударить концом ствола (ствольной накладкой) по оружию противника и отбросить его вправо. В момент удара левая рука слегка согнута, штык — на высоте шеи в плоскости правого плеча (см. рис. 45а).

Отбив влево проводится, когда оружие нападающего на­ходится слева от оружия обороняющегося. Для выполне­ния отбива влево быстрым и коротким движением левой руки влево-вперед, а правой — несколько от себя резко ударить концом ствола (ствольной накладкой) по оружию противника и отбросить его влево. В момент удара левая рука слегка согнута, штык — на высоте шеи в плоскости левого плеча (см. рис. 45б).

Отбив вниз-направо проводится, когда противник нано­сит укол в нижнюю часть тела (под оружие). Для выпол­нения отбива быстрым полукруговым движением левой руки влево-вниз-направо и несколько вперед, а правой ру­ки — вправо-вверх резко ударить концом ствола (стволь­ной накладкой) по оружию противника и отбросить его вправо-вниз. В момент удара левая рука слегка согнута, автомат развернут магазином вправо, штык находится на высоте правого колена, правый локоть опущен (см. рис. 45 в).

При защитах малой лопатой отбивы выполняются реб­ром или черенком лопаты влево, вправо или вниз-направо с последующим захватом левой рукой оружия противника и нанесением удара лопатой по голове, шее или рукам.

Защита от удара прикладом сбоку выполняется при попытке противника нанести удар углом прикла­да по голове сбоку. Для выполнения защиты с ору­жием из изготовки к бою быстрым движением левой руки на себя вниз-налево, а правой — вверх-налево подставить под удар свой автомат. В момент защиты правая рука согнута в локтевом суставе, предплечье — перед головой выше линии глаз. Автомат развернут магазином влево, штыком вниз.
Действия тренировочной палкой
При обучении отбивам стать перед обучаемым с трени­ровочной палкой в положении изготовки к бою малым ша­ром вперед. Посылая палку в цель быстрым и сильным движением рук с одновременным выпадом (точно так же, как при действиях со штыком), нанести укол. После уко­ла немедленно принять изготовку к бою.

При обучении отбиву вправо или вниз-вправо (рис. 46) с последующим уколом стать рядом с мишенью слева от нее, держа палку малым шаром вперед между мишенью и правым боком, в изготовке к бою: левой рукой — впереди хватом снизу, правой — сзади хватом сверху; правая нога — впереди на уровне мишени (см. рис. 46 а). Для укола по­слать палку в правую часть тела, быстрым и сильным движением правой руки со скольжением по левой с одно­временным выпадом левой ногой вперед и в сторону. После отбива, поворачиваясь вправо, приставить правую ногу к левой и опустить палку с малым шаром на землю (см. рис. 46 б).

При обучении отбиву влево (рис. 47) с последующим уколом стать рядом с мишенью справа от нее, держа пал­ку малым шаром вперед между мишенью и левым боком в изготовке к бою: правой рукой — впереди и хватом сни­зу, левой — сзади хватом сверху; левая нога — впереди на уровне мишени (см. рис. 47 а). Посылая палку в левую часть тела, быстрым и сильным движением левой руки со сколь­жением по правой нанести укол с одновременным выпадом правой ногой вперед и в сторону (см. рис. 47 б). После отби­ва, поворачиваясь налево, приставить левую ногу к правой, опустив палку шаром на землю (см. рис. 47 в).


При обучении удару прикладом сбоку после отбива вле­во (рис. 48) стать правым боком к обучаемому, держа пал­ку слева от себя обеими руками хватом сверху (правая рука — впереди) большим шаром назад. Для укола послать палку обеими руками в цель малым шаром вперед, одно­временно сделав шаг (выпад) правой ногой. В момент отбива палки левой рукой оттолкнуть большой шар от себя вперед, сделать шаг левой ногой влево и, повернув­шись вполоборота направо, подставить шар для удара. В момент удара палку держать на высоте головы партнера правой рукой, прижимая ее предплечьем к правому боку, под углом 45° к фронтальной плоскости туловища. После удара, не задерживая шар, опустить его на землю справа от себя и пропустить обучаемого вперед.
Обучение отбивам
Разучивание отбивов проводится в такой последова­тельности:

а) на месте — вначале по неподвижной палке по разде­лениям и в целом, а затем — по движущейся палке в мед­ленном и быстром темпе;

б) разучивание отбива в сочетании с уколом (ударом прикладом) на месте по разделениям и в целом;

в) выполнение отбива в сочетании с уколом (ударом прикладом) в движении шагом и бегом;

г) поражение группы мишеней уколами и ударами при­кладом в сочетании с отбивами.

Дальнейшее совершенствование проводится в той же последовательности и организации, что и при тренировке в уколах штыком.

Разучивание отбива на месте. Отбив разучивается по разделениям по неподвижной палке. Для этого военнослу­жащие строятся в две шеренги лицом друг к другу на ди­станции и интервалах 2—3 шага. Одна шеренга (первые номера) вооружена автоматами (малой лопатой), другая (вторые номера) действует с тренировочными палками (при отсутствии достаточного количества палок подразделе­ние рассчитывается на смены).

По команде «К бою — ГОТОВЬСЬ» вторые номера ста­новятся перед первыми и держат палку в изготовке к бою, направленную концом в грудь, справа или слева от автома­та (в зависимости от разучиваемого отбива). По команде «Остаться на отбиве — вправо (влево, вниз-направо) ОТ­БЕЙ» обучаемые выполняют отбив (командир исправляет ошибки), а по команде «ЗАКРОЙСЬ» принимают изготовку к бою. Для выполнения отбива в целом подается команда «Вправо (влево, вниз-направо) — ОТБЕЙ».

На данном этапе обучаемые выполняют отбив по разде­лениям 3—4 раза, затем в целом по команде руководителя занятия — 4—5 раз и самостоятельно — 5—7 раз.

После этого упражнения разучивание отбива произво­дится по тренировочной палке, посылаемой на укол вначале медленно, а в последующем — с ускорением. Смена работы номеров производится по команде руководителя занятия.

Разучивание отбива в сочетании с уколом (ударом при­кладом) на месте. Для разучивания отбива в сочетании с уколом (ударом) подающему палку следует встать слева или справа от мишени (см. рис. 46, 47). Палка держится неподвижно и направлена в грудь нападающего.

Для лучшего усвоения техники выполнения отбив вы­полняется 3—4 раза по разделениям. По команде «Вправо (влево, вниз-направо) — ОТБЕЙ» обучаемые отбивают пал­ку и остаются на отбиве. Руководитель занятия, проверив положение оружия и исправив ошибки, подает команду «КОЛИ» («Прикладом — БЕЙ»), по которой военнослужа­щие наносят укол, выдергивают штык и принимают изго­товку к бою или наносят удар прикладом.

Для отхода от мишени подается команда «ВПЕРЕД». За­нимающиеся начинают движение, обходя мишени со сво­бодной стороны, проходят в изготовке к бою 5—8 шагов, берут оружие к ноге и бегом возвращаются в строй. По команде «Вперед» очередная смена выбегает к мишеням.

Выполнение отбива с уколом (ударом прикладом) на ме­сте в целом производится по команде «Вправо (влево, вниз-направо) отбей — КОЛИ», («прикладом — БЕЙ»), Выполнив отбив, обучаемые немедленно наносят укол (удар) и, вы­дернув штык, отходят от мишени с указанной руководите­лем занятия стороны. Упражнение выполняется 4—5 раз.

Основное внимание на данном этапе обращается на пра­вильность и согласованность в действиях: на короткий и четкий отбив, быстрый и точный укол (удар).

Разучивание отбива в сочетании с уколом (ударом при­кладом) в движении шагом и бегом. Подразделение посмен­но (в шеренгах) выстраивается в 10—15 шагах от линии мишеней. По команде руководителя «Нанести укол (удар) с отбивом вправо (влево, вниз-направо) — ВПЕРЕД» смена начинает движение к мишеням ускоренным шагом или бегом, за 5—8 шагов военнослужащие принимают изготов­ку к бою, без остановки с ходу отбивают тренировочную палку, наносят укол (удар) и, выдернув штык, обходят мишень со свободной стороны, отходят от нее на 5—8 ша­гов в изготовке к бою, самостоятельно берут оружие к ноге и ускоренным шагом или бегом выстраиваются на указан­ном рубеже. Для очередной смены подается команда «ВПЕРЕД».

В целях достижения большей плотности занятия уколы и удары по мишеням в сочетании с отбивами целесообраз­но производить в обоих направлениях потоком, шеренгами (сменами).

Смена военнослужащих, обеспечивающих подачу трени­ровочных палок, происходит по команде руководителя занятия.

Нанесение уколов (ударов прикладом) по группе мише­ней в сочетании с отбивами. В этом упражнении каждый военнослужащий поражает уколами (ударами) с предвари­тельными отбивами группу мишеней, расставленных в про­извольном порядке. Для обеспечивания подачи трениро­вочных палок командир подразделения по числу целей вы­деляет военнослужащих, хороню овладевших техникой действий с палкой.

Подразделение выстраивается в 12—15 шагах от исход­ного положения в колонну по одному или по два (в зависи­мости от количества оборудованных мишенных установок). По команде «Нанести уколы (удары) по четырем мишеням в сочетании с отбивами вправо (влево, вниз-направо), пото­ком, дистанция 6 шагов, сержанты Васильев и Петров (на­правляющие),— ВПЕРЕД («бегом — ВПЕРЕД»)». Военнослу­жащие в указанном порядке выполняют упражнение и пос­ле поражения цели бегом возвращаются в строй (становят­ся сзади своей колонны).

После того, как военнослужащие овладеют техникой одного и того же отбива, группа мишеней поражается уко­лами или ударами в сочетании с разнообразными отбивами (вправо, влево, вниз-направо) несколько раз подряд. Поря­док проведения отбивов изменяется в каждом последую­щем упражнении.

Для создания сложной обстановки, приближенной к боевой, на заключительном этапе тренировки необходимо постоянно усложнять условия выполнения упражнений, создавать такую обстановку, когда способ атакующих дей­ствий избирает военнослужащий, наносящий укол трени­ровочной палкой. Поражение группы мишеней уколами (ударами) с отбивами следует проводить в сочетании с преодолением групп препятствий, метанием гранат, дей­ствиями по внезапным сигналам и командам. При этом каждый раз следует изменять расстановку мишеней, после­довательность нанесения уколов (ударов) и отбивов, поря­док преодоления препятствий и способы метания гранат. Как правило, эти упражнения целесообразно проводить в порядке состязаний в парах или в составе отделений, рас­четов, групп, взводов.
ЗАЩИТЫ ОТ УДАРОВ РУКОЙ И НОГОЙ
Защиты от ударов рукой в зависимости от способа их нанесения (прямо, сбоку, снизу, ребром ладони и т. д.) и дистанции между противниками выполняются отбивом кулака (предплечья) в сторону, подставкой предплечья или плеча, нырком под руку, наносящую удар, отходом (скач­ком) назад, в сторону.

После защиты следует немедленно нанести противнику ответный удар рукой или ногой или применить болевой прием.

Защита от ударов кулаком прямо (при ударе правой) выполняется быстрым уходом влево и разворотом корпуса вправо с одновременным отбивом и захватом предплечья бьющей руки противника своей левой рукой. Вслед за этим захватить своей правой рукой кисть руки противника сверху и, отставляя правую ногу назад, сделать рычаг ру­ки внутрь. Перевести противника в положение лежа и, выполнив загиб руки за спину, связать.

При ударе противника левой рукой поворот осуществ­ляется в левую сторону на правой ноге, последовательность действий сохраняется, меняется лишь положение рук и ног.

Защита от удара в голову кулаком сбоку выполняется подставкой предплечья (плеча), руки с последующим контр­ударом другой рукой (ногой) в незащищенные уязвимые части тела противника (лицо, живот, пах, коленный сустав), а также нырком под руку и ударом в живот противника с последующей серией ударов рукой и ногой по болевым точкам.

Защита от удара кулаком снизу (правой рукой) выпол­няется блокированием (подставкой) предплечьем левой руки ударяющей руки противника с одновременным захва­том кулака своей правой рукой сверху (пальцами влево) и ударом правой ногой в колено (пах). Нажимая ладонью на кулак, захватить своей левой рукой из-под руки против­ника запястье правой (соединить руки в узел). Маховым движением поставить правую ногу в подколенный сгиб правой ноги противника и, не отпуская захвата, задней подножкой бросить его на землю, провести загиб руки за спину, связать.

Защита от ударов рукой отходом (скачком назад) вы­полняется быстрым шагом или толчком обеих ног назад с таким расчетом, чтобы вес тела распределялся преиму­щественно на впередистоящую ногу. После скачка нанести противнику сзадистоящей ногой удар в голень, колено, пах. Далее действовать по обстановке.

Защиты от ударов ногой (носком ноги) выполняются отхо­дом назад или в сторону, подставкой рук и применением задней подножки с захватом ноги. Удар наносится, как правило, сзадистоящей ногой с дальней дистанции, когда противник не может захватить или ударить рукой. Поэтому обороняющийся имеет возможность с высокой степенью до­стоверности определить характер и направление удара и принять решение для соответствующей защиты.

Защита уходом влево при ударе правой ногой (рис. 49). Сделать короткий быстрый выпад левой ногой влево, повернувшись к противнику левым боком. Подхватить обеими руками снизу его ногу и, резко поднимая ее вверх, опроки­нуть его на землю, нанести удар правой ногой в болевую точку. Далее действовать по обстановке.

Защита уходом вправо при ударе правой ногой. Сделать выпад правой ногой вправо и захватить бьющую (правую) ногу противника у подколенного сгиба левой рукой сверху. Поднимая захваченную ногу вверх, перенести вес тела на свою левую ногу и, подставив правую ногу за левую но­гу противника, провести подножку, как описано в разделе «броски» (см. рис. 38).

Защита подставкой рук (рис. 50). Сгибаясь вперед, встретить голень ноги противника предплечьями скре­щенных рук (при ударе правой ногой правая рука — сверху). Вслед за блокировкой захватить пятку его ноги правой ру­кой и, резко рванув на себя вверх, перевести стопу в локте­вой сгиб своей левой руки.

Нажимая плечом левой руки на стопу, а правой прижи­мая пятку к себе и выворачивая ногу в голеностопном су­ставе, бросить противника на землю и нанести ему удар но­гой. Затем, продолжая болевой прием, согнуть в колене за­хваченную ногу и, сев на нее верхом, связать противника.

Порядок действий описан применительно к защите от удара правой ногой. При нанесении противником удара ле­вой ногой соответственно меняются положения рук и ног, а также направления усилий при выполнении приемов за­щиты.
ОБУЧЕНИЕ ЗАЩИТАМ ОТ УДАРОВ РУКОЙ И НОГОЙ
Обучение защитам от ударов рукой и ногой проводится групповым двусторонним методом после изучения техни­ки ударов, болевых приемов и бросков.

На первом этапе обучения защитам от ударов рукой и ногой следует разучивать наиболее простые, но достаточно эффективные приемы: отбивом бьющей руки в сторону; подставкой под удар ладони, предплечья, плеча с одновре­менным уходом вправо (влево); нырком под удар с захва­том ног противника и броском на землю и т. д. Вместе с тем защиты, позволяющие остановить атакующие дей­ствия противника, должны быть немедленно подкреплены ответными ударами рукой, ногой и болевыми приемами. Это положение необходимо обязательно учитывать при обучении военнослужащих, постоянно формировать у них навыки к незамедлительным ответным действиям.

В дальнейшем по мере овладения техникой болевых приемов и бросков тренировку в защитах от ударов рукой и ногой следует проводить с усложнением действий обу­чаемых.

После изучения ударов рукой, ногой и защит от них тренировку в их выполнении надо систематически прово­дить в подготовительной части всех последующих занятий.

Рассмотрим обучение защитам на примере защиты от ударов ногой подставкой рук. Обучаемые расположены в двухшереножном строю. Первые номера наносят удар, вторые выполняют защиту. Прием разучивается по частям. После ознакомления с ним обучающий определяет действия занимающихся.

Например: «На счет «раз» первым номерам обозначить удар правой ногой в низ живота, вторым номерам подставкой скрещенных предплечьями рук (правая над левой) блокировать голень ударяющей ноги противника и захва­тить своей правой рукой за каблук» и командует «Делай— РАЗ». Руководитель занятия, убедившись, что все обучае­мые правильно выполнили распоряжения и, сделав соот­ветствующие замечания, уточняет действия военнослужа­щих на следующий счет. «На счет «два» вторым номерам, выкручивая ногу противника в голеностопном суставе с одновременным рывком вверх на себя перевести стопу в локтевой сгиб своей левой руки и бросить противника на землю лицом вниз» и затем подает команду: «Делай — ДВА». После этого руководитель проверяет правильность выполнения действий, обращая внимание занимающихся на то, чтобы подрыв был резким с одновременным болевым воздействием на сустав, а стопа ноги находилась в локте­вом сгибе левой руки (носком наружу) и была плотно при­жата плечом. «На счет «три» вторым номерам обозначить удар ногой в низ живота, нажимая на захваченную ногу вперед, согнуть ее в коленном суставе и, сев на нее верхом, связать противника». Затем подает команду «Делай — ТРИ».

В процессе обучения руководитель должен обращать внимание занимающихся на необходимость плавного про­ведения приема без резких усилий, не допуская травмати­ческих повреждений.

При разучивании приема не все обучаемые способны правильно, без ошибок, с первого раза выполнить ту или иную его часть. В таких случаях наиболее трудно осваивае­мый элемент тем более, если он является главным в струк­туре приема, целесообразно повторить 2—3 раза, а затем приступить к отработке следующей части приема или всего приема в целом в медленном темпе.

После того, как одна шеренга занимающихся разучила защиту от удара ногой (или другого какого-либо приема), руководитель приступает к отработке этого приема с дру­гой шеренгой военнослужащих. На следующем этапе обу­чаемые в течение 3—4 минут самостоятельно в парах со­вершенствуются в технике выполнения приема под конт­ролем и с помощью руководителя занятий.

Тренировку в защитах от ударов рукой и ногой как в конце обучения отдельному приему, так и в комплексной тренировке следует проводить вначале в парах, добиваясь быстроты и слитности движений. По мере овладения тех­никой приема необходимо сочетать его выполнение с другими уже освоенными атакующими или защитными дей­ствиями и проводить их в виде простых учебных схваток и единоборств — одного партнера против двух, двух парт­неров против трех и т. д. — на предварительно обусловлен­ные обучающим действия. При этом следует помнить, что все действия на партнере (защитные, атакующие и контр­атакующие) при двустороннем методе обучения должны только обозначаться, что является непременным условием, исключающим травматические повреждения у занимаю­щихся.

При разучивании защит от ударов рукой и ногой для целостного выполнения приема отдаются следующие распо­ряжения и подаются команды: «Первым номерам обозна­чить правой рукой удар кулаком прямо, вторым номерам — с уходом влево захватить предплечье правой руки против­ника и провести рычаг руки внутрь»; «К бою—ГО-ТОВЬСЬ»; «Первым правой в голову — БЕЙ» или «Защиту от прямого удара кулаком в голову — начи-НАЙ»; «Защиту от удара ногой подставкой рук начи-НАЙ».
ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ
В единоборстве противник может захватывать руки, гор­ло, туловище, ноги и одежду. Эти захваты осуществляют­ся как спереди, так и сзади, поэтому умение освободиться от захватов очень важно для успешного ведения рукопаш­ной схватки.

Эту группу приемов подразделяют на освобождения от захватов различных частей тела: спереди — рук (одежды на руках), горла (одежды на груди), туловища, ног; сзади — горла, туловища, ног.

Освобождения от захватов так же, как и другие приемы, должны проводиться быстро и решительно с последующим применением ответных приемов, направленных на травми­рование, уничтожение или пленение противника. Поэтому техника освобождений от захватов тесно связана с ударами рукой; ногой и болевыми приемами.

Для освобождения от захватов рук или кистей (рис. 51) сделать резкий рывок руками в сторону больших пальцев противника.

Для освобождения от захвата одной руки ухватиться свободной рукой за кулак захваченной руки и с силой рвануть в сторону больших пальцев рук противника.

Для освобождения от захватов рука­вов обвести свои руки вокруг рук противника, закручи­вая одежду вокруг пальцев, и с силой рвануть в стороны.

Для освобождения от захватов за горло спереди (или за одежду на груди) соединить вместе сжатые кулаки обеих рук и, разведя локти в стороны, нанести резкий удар между рук противника снизу вверх. Оторвав руки противника от шеи, нанести удар в лицо. Или: захватить правую руку противника своей ле­вой у локтя снизу, а правой (поверх рук) — за предплечье у кисти и нанести удар ногой в пах. Сбивая предплечьем правой руки его левую руку, повернуться направо и, отстав­ляя правую ногу назад, провести рычаг руки внутрь. Далее действо­вать по обстоятельствам.

Для освобожде­ния от захвата ту­ловища без рук спереди (рис. 52) уда­рить коленом в промеж­ность или носком в го­лень. Одновременно на­жать ладонями в подбо­родок противника или большими пальцами в глазные впадины (или резким ударом обеими руками в ли­цо противника).

Для освобождения от захвата ног спе­реди (рис. 53) обхватить правой рукой шею противника и, соединив руки, зажать голову под мышку. Прогибаясь в пояснице, провести удушение. Или захватить одной рукой за затылок, а другой — за подбородок, свернуть шею.

Для освобожде­ния от захвата го­рла сзади захватить левой рукой кисть, а правой — одежду на пле­че правой руки против­ника. Нанести удар каб­луком по ноге. Присесть и, подбивая противника тазом вверх, провести бросок через спину, по­сле чего нанести удар ногой (см. рис. 39).

Для освобожде­ния от захвата туловища с рука­ми сзади (рис. 54) на­нести рукой удар в пах, быстро присесть, разводя руки в стороны, и, захватывая руку противника (левой рукой за кисть, правой — за одежду у локтя), бросить его через спину и нанести удар ногой или провести болевой прием.


Для освобождения от захвата туловища без рук сзади (рис. 55) нажать острыми частями фа­ланг пальцев на тыльную поверхность кисти верхней (в за­хвате) руки противника и расцепить захват. Вслед за этим захватить одной рукой за пальцы, а другой — за одежду у локтя и, поворачиваясь кругом, провести загиб руки за спину, травмировать, связать или конвоировать против­ника.

Для освобождения от захвата ног сзади с падением вперед на согнутые руки нанести удар одной или обеими ногами в лицо или грудь противника.
ОБУЧЕНИЕ ОСВОБОЖДЕНИЮ ОТ ЗАХВАТОВ
Приемы освобождения от захватов разучиваются в ос­новном по разделениям, так как имеется возможность чет­ко разделить их на условные части. Занимающиеся перед разучиванием каждого приема выстраиваются в соответ­ствующем исходном положении. Например, при обучении освобождению от захвата рук спереди они принимают ис­ходное положение в две шеренги лицом друг к другу, с ин­тервалом между парами 3—4 шага. Этот прием разучивает­ся на три счета. На счет «раз» обозначить удар ногой в бо­левую точку; на счет «два» полукруговым движением сде­лать резкий рывок руками в сторону больших пальцев противника. На счет «три» соединить кулаки вместе и нанести ими удар сверху по лицу (голове, шее, ключице).

Освобождение от захвата горла спереди или одежды на груди разучивается на два счета. На счет «раз» за­хватить левой рукой правую руку партнера у локтя, а правой — поверх левой его руки у кисти. На счет «два», поворачиваясь направо и сбивая левую руку партнера, про­вести рычаг руки внутрь с переходом на загиб руки за спи­ну и доведением до конвоирования или связывания.

Освобождение от захвата горла сзади разучивается на три счета. На счет «раз» захватить левой рукой за кисть правой руки, а правой — за одежду у локтя. На счет «два» обозначить удар правой ногой (каблуком) по ноге. На счет «три» присесть и, подбивая противника тазом вверх, бро­сить его через спину на землю и обозначить удар ногой.

Освобождение от захвата туловища с руками сзади проводится так же, как и освобождение от захвата горла.

Освобождение от захвата туловища без рук сзади разу­чивают на два счета. На счет «раз» нажать острыми частя­ми фаланг пальцев на тыльную поверхность кисти верх­ней (в захвате) руки и расцепить захват. На счет «два» за­хватить одной рукой за пальцы, а другой — за одежду на локте и, поворачиваясь кругом (в сторону захваченной ру­ки), провести загиб руки за спину.

Вслед за разучиванием приема по разделениям осуще­ствляется медленное и быстрое его выполнение по команде руководителя в целом, а затем дается время на самостоя­тельную работу в парах со сменой ролей.

После обучения приему освобождения в одну сторону он разучивается в другую, а затем—из различных исход­ных положений, а также в сочетании с другими приемами и действиями. При этом руководитель дает возможность военнослужащим проявлять большую самостоятельность, дав предварительно рекомендации по наиболее рациональ­ному проведению рычагов и ударов руками и ногами.

При обучении освобождениям от захватов отдаются распоряжения и подаются команды: «Вторым номерам за­хватить партнеров за горло сзади правой рукой и соеди­нить ее с левой в замок. Первым номерам провести осво­бождение от захвата броском через спину. Освобождение от захвата горла — начи-НАЙ» и т. д.
ПРИЕМЫ ОБЕЗОРУЖИВАНИЯ
В рукопашной схватке может сложиться обстановка, когда невооруженному приходится действовать против во­оруженного противника. Наиболее характерными являются следующие ситуации:

По положению оружия, характеру действий противника можно определить его намерения и своевременно провести прием обезоруживания. Однако следует помнить, что во всех случаях при обезоруживании успех будет зависеть от целесообразного сближения с противником одновременно с отведением оружия, поворота корпуса лицом в сторону вооруженной руки (ухода из угрожающего пространства) или блокировкой руки с оружием, последующим нанесе­нием ударов ногой, проведением болевых приемов (рычага руки внутрь, наружу, загиба руки за спину), бросков.
Обезоруживание противника, вооруженного автоматом (карабином)
Противник пытается нанести укол штыком или направ­ляет оружие для выстрела в упор. Обезоруживание прово­дится двумя способами.

Первый способ — с уходом вправо (рис. 56). Для обезо­руживания при уходе вправо сделать выпад правой ногой в сторону, одновременно развернув корпус влево. Отбить (отвести) ствол автомата (карабина) противника левой ру­кой и захватить его. Перенести тяжесть тела на левую ногу и отвести для замаха свою правую руку к левому плечу, а правую ногу — назад. Нанести одновременно удар правой рукой наотмашь по лицу (ребром ладони по горлу), а пра­вой ногой — под коленный сгиб ноги противника; сбить его на землю, удерживая оружие, ударить ногой и обезоружить.

После отвода и захвата оружия противника левой рукой можно применить и другой прием: сделать шаг левой ногой вперед к противнику и захватить правой рукой оружие снизу под предплечьем его левой руки. Рывком правой руки под локоть противника сорвать его левую руку с оружия и, рванув его на себя, с одновременным поворотом влево на­нести удар каблуком в колено.


Второй способ — с уходом влево (рис. 57). Для обезо­руживания при уходе влево сделать выпад левой ногой в сторону и с поворотом корпуса вправо отбить (отвести) предплечьем правой руки автомат (карабин) противника в сторону и захватить его за ствол. Левой рукой захватить ствольную коробку между рук противника и, рванув обе­ими руками оружие на себя, нанести удар головой в лицо или ногой в голень (пах). Поставить левую ногу за левую ногу противника и, нажимая грудью и левой рукой на ору­жие, бросить его на землю задней подножкой, обезоружить ударом ноги по руке, держащей оружие.


Обезоруживание противника при конвоировании с авто­матом или карабином (рис. 58). С резким поворотом напра­во-кругом на правой ноге правым предплечьем отбить (отвести) оружие вправо и захватить его обеими руками. Нанести удар, противнику ногой в голень (пах, колено), бро­сить на землю задней подножкой и обезоружить.
Обезоруживание противника, нападающего с ножом
При ударе ножом сверху обезоруживание проводится двумя способами.

Первый способ — рычагом руки наружу (рис. 59), В мо­мент замаха сделать короткий шаг (скачок) вперед и пред­плечьем левой руки, согнутой в локтевом суставе, встре­тить на ударе вооруженную руку противника. Одновремен­но с этим, захватив левой рукой запястье или предплечье противника, а правой — за одежду снизу у локтя, нанести ему удар ногой в пах или колено. Сильно рвануть против­ника правой рукой на себя, а левой — от себя. Выкручивая его руку наружу, поставить свою правую ногу за правую ногу противника и задней подножкой бросить его на землю.


Второй способ — рычагом руки внутрь (рис. 60). После блокировки захватить правой рукой за кисть вооруженной руки противника сверху и, поворачиваясь направо, подвес­ти ее подмышку своей левой руки и выполнить рычаг руки внутрь. Нажимая на кисть с тыльной стороны, обезоружить и свалить противника на землю; перевести на загиб руки за спину и, сев на него верхом, связать.

При ударе ножом наотмашь слева обезоруживание про­водится также двумя способами.

Первый способ — рычагом руки внутрь (рис. 61). Быст­ро повернуться на правой ноге направо и встретить воору­женную руку противника предплечьем обеих рук, поставив их вертикально. Захватить руку противника за предплечье сверху и провести рычаг руки внутрь, нажимая на кисть с тыльной стороны, обезоружить противника и свалить его на землю; перевести на загиб руки за спину и, сев на него, связать.


Второй способ — узлом руки наверху. После блокирова­ния удара предплечьями своих рук правой рукой захватить запястье правой руки противника сверху, а левой нанести удар в локтевой сгиб и соединить руки в «узел». Нанести удар коленом в низ живота и, выкручивая руку противни­ка наружу, свалить его на землю и обезоружить.

При ударе ножом снизу обезоруживание проводится за­гибом руки за спину (рис. 62). Встретить предплечьем ле­вой руки вооруженную руку противника. Вслед за этим захватить своей правой рукой одежду у локтя сверху и, нажимая левой рукой от себя, рвануть руку противника за локоть к себе. Нанести удар ногой в голень или пах и провести загиб руки за спину. Далее действовать по обста­новке.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11


Учебный материал
© bib.convdocs.org
При копировании укажите ссылку.
обратиться к администрации