Купавцев, Т.С., Морозов, Ю.А. Физическая подготовка в МВД России: курс лекций - файл n1.doc

Купавцев, Т.С., Морозов, Ю.А. Физическая подготовка в МВД России: курс лекций
скачать (822 kb.)
Доступные файлы (1):
n1.doc822kb.02.11.2012 19:37скачать

n1.doc

  1   2   3   4   5   6


МИНИСТЕРСТВО ВНУТРЕННИХ ДЕЛ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
БАРНАУЛЬСКИЙ ЮРИДИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ

Т.С. Купавцев, Ю.А. Морозов
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В МВД РОССИИ

Курс лекций

Барнаул  2008

ББК 75.1

К 92
К 92 Купавцев, Т.С. Физическая подготовка в МВД России: курс лекций / Т.С. Купавцев, Ю.А. Морозов. – Барнаул: Барнаульский юридический институт МВД России, 2008. – 94 с.

Рецензенты: С.И. Мануйлов – кандидат педагогических наук, доцент,

декан факультета физической культуры

Барнаульского государственного

педагогического университета;

Д.В. Кащеев – кандидат педагогических наук,

начальник кафедры тактико-специальной подготовки

Барнаульского юридического института МВД России;
В работе раскрываются сущность, цель, задачи, основные понятия, нормативно-правовые основы, содержание физической подготовки сотрудников органов внутренних дел России, естественно-научные основы формирования и развития основных физических качеств в процессе занятий физическими упражнениями, рассматривается практика правомерного применения сотрудниками МВД России силового воздействия на правонарушителей, организация и структура физической подготовки в образовательных учреждениях МВД России. При этом учитываются специфические задачи подготовки специалистов для правоохранительных органов.

Курс лекций подготовлен в соответствии с рабочей программой по дисциплине «Физическая подготовка» и предназначена для освоения теоретических вопросов физической подготовки, курсантами и слушателями, обучающимися по специальностям 030501.65 Юриспруденция, 030505.65, 030505.51 Правоохранительная деятельность. Работа также адресована адъюнктам, профессорско-преподавательскому составу, сотрудникам факультетов, курсов образовательных учреждений МВД России, сотрудникам отделов боевой и физической подготовки практических подразделений органов внутренних дел.
Рассмотрена и одобрена на заседании кафедры физической подготовки Барнаульского юридического института МВД России от «15» октября 2007 г., протокол № 3
Рекомендована к использованию в учебном процессе решением методического совета Барнаульского юридического института МВД России от « 6 » ноября 2007 г., протокол № 3

© Т.С. Купавцев, Ю.А. Морозов, 2008

© Барнаульский юридический институт МВД России, 2008

СОДЕРЖАНИЕ


Лекция 1. Служебно-прикладная физическая подготовка в

системе МВД России ………………..................................................


5




1. Общая характеристика физической подготовки в МВД России ..

5




1.1. Нормативно-правовая основа

физической подготовки в МВД России ………………………………


5




1.2. Физическая подготовка в системе МВД России:

сущность, цель, задачи, основные понятия …………………………


8




1.3. Служебно-прикладная направленность

физической подготовки в системе МВД России …………………...


10




1.4. Практика правомерного применения сотрудниками

МВД России силового воздействия на правонарушителей ……......


11



2. Физическая подготовка курсантов и слушателей
образовательных учреждений МВД России ………………………..


14



2.1. Организация и структура физической подготовки

в образовательных учреждениях МВД России ……………………..


14




2.2. Организация учебно-воспитательного процесса по

физической подготовке в Барнаульском ЮИ МВД России ………


16




3. Спортивно-массовая работа в МВД России ……………………...

19




3.1. Общественно-государственное объединение

Всероссийское физкультурно-спортивное общество «Динамо» ….


19




3.2. Коллектив физической культуры № 5

Барнаульского юридического института МВД России ……………


21

Выводы по лекции ………………………………………………………………

26

Рекомендуемая литература ……………………………………………………..

27

Лекция 2. Основы здорового образа жизни ………………………………..

28




1. Здоровье как социальное явление.

Состояние человеческого ресурса в России ………………………..


28




1.1. Состояние физической культуры и здоровья населения

России в контексте формирования здорового образа жизни ……...


28




1.2. Здоровый образ жизни: основные понятия …………………….

30




2. Здоровье человека как ценность и факторы, его определяющие

31




2.1. Здоровый образ жизни и его составляющие …………………...

31




2.2. Гигиена и режим профессиональной деятельности …………...

32




2.3. Личная гигиена …………………………………………………..

34




2.4. Гигиена питания ……………………………………………........

35




2.5. Общественная гигиена …………………………………………..

38




3. Гигиенические основы физической подготовки …………...........

40




3.1. Гигиена спортивной одежды, обуви и снаряжения ……….......

40




3.2. Влияние физической подготовки на функциональное

состояние организма человека и уровень его здоровья ……………


42




4. Вредные привычки и факторы зависимости ……………………..

45

Выводы по лекции ………………………………………………………………

47

Рекомендуемая литература ……………………………………………………..

48

Лекция 3. Естественно-научные основы физической подготовки ……...

49




1. Научно-теоретические основы функционирования

живого организма …………………………………………………….


49




1.1. Организм человека как единая биологическая система …........

49




1.2. Строение и функции организма человека ……………………...

50




2. Физиологические основы формирования

произвольных движений и управления ими ………………………..


53




2.1. Фазы и механизм образования двигательного навыка ………..

54




2.2. Физиологические свойства двигательного навыка ………........

55




2.3. Физиологическая характеристика движений …………………..

57




3. Физиологические состояния организма,

связанные с мышечной деятельностью ……………………………..


60




3.1. Адаптация организма к мышечной деятельности ……………..

60




3.2. Предстартовое состояние ………………………………………..

62




3.3. Врабатывание и устойчивое состояние ………………………...

64




3.4. Утомление и восстановление …………………………………...

65




4. Биомеханические характеристики движений (на примере борьбы)

69

Выводы по лекции ………………………………………………………………

72

Рекомендуемая литература ……………………………………………………..

73

Лекция 4. Организация и методика проведения занятий

по физической подготовке …………………………………………..


74




1. Общие требования к проведению занятий по физической

подготовке в подразделениях органов внутренних дел

и образовательных учреждениях МВД России …………………….



74




1.1. Организация физической подготовки в органах внутренних дел

76




1.2. Структура учебных занятий, плотность и физическая нагрузка

78




2. Организационно-методические основы физической

подготовки сотрудников МВД России ……………………...............


79




2.1. Формы физической подготовки ………………………………...

79




2.2. Принципы физической подготовки …………………………….

80




2.3. Методы формирования двигательных умений и навыков,

развития и совершенствования физических качеств ………………


84




3.Формирование и совершенствование двигательных навыков,

физических и специальных качеств ………………………….................


86




3.1. Средства и методы развития силовых способностей ………….

87




3.2. Средства и методы развития выносливости …………………...

88




3.3. Средства и методы развития быстроты ………………………...

89




3.4. Средства и методы развития

координационных способностей ……………………………………


90




4.Особенности методики организации и проведения учебных

занятий по различным разделам физической подготовки …………


90

Выводы по лекции ………………………………………………………………

92

Рекомендуемая литература ……………………………………………………..

93

Лекция 1. Служебно-прикладная

физическая подготовка в системе МВД России
В специализированных образовательных учреждениях каждый предмет обучения является одним из многочисленных компонентов профессиональной подготовки специалистов. В ходе учебных занятий занимающиеся приобретают необходимые знания, специальные умения и навыки профессиональных действий. Такую же направленность имеет и дисциплина «Физическая подготовка».

На практике происходит смешивание содержания совершенно различных и самостоятельных предметов – физическое воспитание в гражданских и физическая подготовка в специальных учебных заведениях. В заблуждение вводит то, что в ходе занятий выполняются похожие по форме физические упражнения.

Однако различие между этими дисциплинами состоит в том, что в гражданских учебных заведениях физические упражнения направлены на совершенствование основных физических качеств (выносливость, силу, быстроту, ловкость и др.), физическое развитие и укрепление здоровья занимающихся. В специализированных образовательных учреждениях физические упражнения, кроме вышеперечисленных задач, решают вопросы овладения обучаемыми профессиональными двигательными действиями. Они направлены и на воспитание профессионально важных психо-физических качеств (выдержку, инициативность, коммуникабельность, находчивость и др.).

Таким образом, для решения поставленных задач в ходе занятий по физической подготовке создаются как внешние условия (моделирование окружающей обстановки), так и внутреннего состояния организма занимающихся (нервно-психическое напряжение, характерное для данной профессии). Это оказывает существенное влияние на овладение избранной профессией.

Физическая подготовка в системе МВД России занимает особое место. Это обусловлено, прежде всего, тем, что для успешного выполнения служебно-профессиональных задач наряду с профессиональными знаниями, умениями и навыками сотрудники МВД России должны обладать физической подготовленностью.

Вопросы использования средств физического воспитания и спорта для подготовки сотрудников МВД России рассматриваются в настоящей лекции.
1. Общая характеристика физической подготовки в МВД России
1.1. Нормативно-правовая основа физической подготовки в МВД России
Физическая подготовка в органах внутренних дел и образовательных учреждениях МВД России проводится в рамках профессиональной подготовки сотрудников в соответствии с документами, регламентирующими организацию работы по физической подготовке в МВД России. К ним относятся приказы, инструкции, указания, программы для подготовки различных подразделений органов внутренних дел. Рассмотрим основные из них.

Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», принят Государственной Думой 13 января 1999 г. и одобрен Советом Федерации 27 января 1999 г. Настоящий закон устанавливает правовые, организационные, экономические и социальные основы деятельности физкультурно-спортивных организаций, определяет принципы государственной политики в области физической культуры и спорта в Российской Федерации. Закон рассматривает физическую культуру и спорт как одно из средств профилактики заболеваний, укрепления здоровья, поддержания высокой работоспособности человека, воспитания патриотизма граждан, подготовки их к защите Родины, развития и укрепления дружбы между народами и гарантирует права граждан на равный доступ к занятиям физическими упражнениями и спортом.

Статья 14 настоящего закона определяет основные положения организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях Российской Федерации.

В статье 17 данного закона определены основные позиции физической подготовки в Вооруженных Силах и правоохранительных органах Российской Федерации.

Закон «О милиции», принят Верховным Советом РСФСР 18 апреля 1991 г. В нем отражена организация милиции, обязанности и права милиции, порядок применения милицией физической силы, специальных средств и огнестрельного оружия, а также другие вопросы организации службы в милиции.

Положение о службе в органах внутренних дел Российской Федерации (утверждено постановлением Верховного Совета Российской Федерации 23 декабря 1992 г. № 4202-1) регулирует порядок и условия прохождения государственной службы сотрудниками органов внутренних дел Российской Федерации.

Приказ МВД России от 29 июля 1996 г. № 412 «Об утверждении Наставления по физической подготовке (НФП-96) сотрудников органов внутренних дел». Настоящий документ утверждает Наставления по физической подготовке сотрудников органов внутренних дел в целях повышения качества физической подготовки и определяет систему физической подготовки личного состава органов внутренних дел. В данном документе раскрыты общие положения физической подготовки в органах внутренних дел, общие и специальные задачи физической подготовки сотрудников, основные положения планирования, учета и отчетности, формы физической подготовки, особенности физкультурно-спортивной работы, предложены организационно-методические указания. Подробно изложены цель, задачи по следующим видам физической подготовки: прикладная гимнастика; легкая атлетика; ускоренное передвижение (марш-бросок); преодоление препятствий; боевые приемы борьбы; лыжная подготовка; плавание и переправы вплавь. Отдельно выделены разделы «Оценка физической подготовки» и «Организация вступительных экзаменов по физической подготовке в образовательных учреждениях МВД России». В приложении к НФП-96 даны образцы учебных планов, протоколов, нормативов по физической подготовке для различных групп сотрудников органов внутренних дел и абитуриентов, поступающих в образовательные учреждения МВД России.

Приказ МВД России от 15 мая 2001 г. № 510 «О внесении изменений и дополнений в Наставление по физической подготовке (НФП-96) сотрудников внутренних дел, утвержденное приказом МВД России от 29 июля 1996 г. № 412». Данный приказ исключает ряд разделов и подразделов из НФП-96. В нем предусматривается три уровня физической подготовки, для каждого их которых введены контрольные упражнения и нормативы. Внесены изменения в содержание дисциплины раздела «Боевые приемы борьбы», в порядок проверки и оценки физической подготовленности сотрудников подразделений органов внутренних дел.

Приказ МВД России от 6 ноября 2003 г. № 829 «Об объявлении решения Коллегии МВД России от 22 октября 2003 г. № 5 КМ/2 О совершенствовании профессиональной подготовки кадров в органах внутренних дел Российской Федерации». Данный приказ утверждает Концепцию совершенствования профессиональной подготовки кадров в органах внутренних дел Российской Федерации, а также план реализации данной Концепции. Настоящий документ определяет профессиональные требования к сотрудникам органов внутренних дел, указывает пути совершенствования служебно-боевой подготовки сотрудников органов внутренних дел, одним из которых является повышение роли и места физической культуры и спорта в служебно-боевой подготовке сотрудников, развитие и пропаганда служебно-прикладных видов спорта.

Приказ МВД России от 28 октября 2006 г. № 860 «Об утверждении Наставления по организации профессиональной подготовки сотрудников органов внутренних дел». Данный приказ утверждает и регламентирует выполнение Наставления по организации профессиональной подготовки сотрудников органов внутренних дел, в т.ч. физической,. В Наставлении отмечается, что физическая подготовка является одним из основных видов обучения в системе непрерывной профессиональной подготовки сотрудников органов внутренних дел, дана характеристика подготовки сотрудников органов внутренних дел, указаны особенности организации и проведения занятий, учет и контроль уровня физической подготовленности.

Указание МВД России от 31 марта 1994 г. № 1/1284 «О мерах по обеспечению сохранности вооружения, повышения уровня огневой и физической подготовки». В настоящем документе, в целях повышения огневой и физической подготовки личного состава, предлагается внедрить во всех подразделениях органов внутренних дел систему периодических проверок на пригодность к действиям в условиях, связанных с применением физической силы, специальных средств и огнестрельного оружия; организовать ежемесячную сдачу нормативов по физической подготовке и боевым приемам борьбы сотрудниками органов внутренних дел. Для учебных заведений огневая и физическая подготовка выделены как профилирующие дисциплины и определен еженедельный объем занятий по этим видам подготовки (не менее 2 и 4 часов соответственно). В приложении к данному документу даны организационно-методические указания по физической подготовке и обучению боевым приемам борьбы рядового и начальствующего состава органов внутренних дел и образовательных учреждений МВД России.

Основными документами, определяющими содержание и организацию учебно-воспитательного процесса по физической подготовке в образовательных учреждениях МВД России, являются государственный образовательный стандарт, рабочий учебный план и рабочая учебная программа дисциплины «Физическая подготовка» по соответствующим специальностям.
1.2. Физическая подготовка в системе МВД России:

сущность, цель, задачи, основные понятия
Основные понятия физической культуры, физической подготовки и спорта отражены в федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», принятом Государственной Думой 13 января 1999 г.

Физическая культура – это часть общей культуры общества, представляет собой совокупность материальных и духовных ценностей, используемых человеком в процессе физкультурно-спортивной деятельности для своего физического совершенствования.

Спорт – это часть физической культуры, представляющая собой совокупность материальных и духовных ценностей, которые создаются и используются обществом для игровой деятельности людей, направленной на интенсивную специализированную морфофункциональную и психологическую подготовку для последующего максимального проявления способностей путем соревнования в заранее определяемых двигательных действиях.

Физическое воспитание – это вид воспитания, специфическим содержанием которого является обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в занятиях физическими упражнениями.

Физическое образование – это процесс и результат овладения специализированными знаниями, физическими упражнениями, а также способами их самостоятельного изучения и использования в жизни.

Физическая подготовка – это целенаправленный процесс улучшения физического развития и функционального состояния, повышения уровня физической подготовленности, осуществляемый в условиях служебно-профес-сиональной деятельности.

Физическое состояние является качественной характеристикой, отражающей уровень жизнедеятельности человека, и включает показатели физического развития, функционального состояния и физической подготовленности.

Физическое развитие – определяется совокупностью морфологических и функциональных признаков (свойств) организма (например, телосложение человека).

Функциональное состояние проявляется в интегральном комплексе различных показателей функционирования органов и систем организма человека: сердечно-сосудистой, дыхательной и т.д. Именно они в наиболее существенной степени подвергаются изменениям в процессе активных занятий физическими упражнениями.

Физическая подготовленность является основным результатом процесса физической подготовки. Это качественно новое состояние организма человека. Физическая подготовленность характеризуется уровнем развития физических качеств и степенью сформированности двигательных навыков.

Физические качества – это свойства организма, обеспечивающие двигательную деятельность человека. К основным физическим качествам относятся: выносливость, сила, быстрота и ловкость, гибкость.

Двигательные навыки – это доведенные до автоматизма практические действия, выполняемые в соответствии с поставленной задачей. Двигательные навыки подразделяются на общие (ходьба, бег, прыжки и т.д.) и профессионально-прикладные (преодоление препятствий, боевые приемы борьбы и т.д.).

Физические упражнения – основное средство физической подготовки, двигательные действия, используемые в целях улучшения физического состояния человека вообще и повышения его физической подготовленности в частности. Физические упражнения характеризуются содержанием и формой.

Физическая подготовка как педагогический процесс является составной частью профессиональной подготовки сотрудников МВД России.

Целью физической подготовки сотрудников МВД России является формирование физической и психологической готовности сотрудников к успешному выполнению оперативно-служебных задач, умелому применению физической силы, боевых приемов борьбы и специальных средств при пресечении противоправных действий, а также обеспечение их высокой работоспособности в процессе служебной деятельности. Достижение поставленной цели предусматривает решение следующих задач:

Успешное решение перечисленных задач, как в подразделениях органов внутренних дел, так и образовательных учреждениях МВД России обеспечивается:

Образовательные, воспитательные и развивающие функции физической подготовки реализуются в условиях специализированной системы обучения, предусматривающей организацию занятий применительно к служебно-профес-сиональной деятельности сотрудников МВД России. Такая организация занятий предусматривает формирование прикладных двигательных умений и навыков, обучение сотрудников эффективному и правомерному решению практических задач правоохранительной деятельности (длительный поиск или быстрое преследование правонарушителя на местности; задержание правонарушителей, оказывающих неповиновение или сопротивление; силовое единоборство с вооруженным или невооруженным правонарушителем и т.д.).
1.3. Служебно-прикладная направленность

физической подготовки в системе МВД России
Система физической подготовки в МВД России представляет собой совокупность идеологических, научных, педагогических, организационно-управленческих основ, специфических средств и методов, материально-экономических условий.

Среди сфер, подвергаемых воздействию физической подготовки, выделяются: образовательная, воспитательная, биологического развития, оздоровительная, профилактическая, рекреационная (отдыха и восстановления), коммуникативная, развлекательная и др. Физическая подготовка оказывает общее положительное воздействие на умственные способности, психическое состояние, работоспособность.

Важными направлениями использования средств физической подготовки в системе МВД России являются:

При многократном выполнении разнообразных физических упражнений у человека формируется система движений. При этом чем больше двигательный опыт, тем чаще при формировании новых двигательных умений используется компоненты, сформированные ранее.

Степень влияния физической подготовки на физическую подготовленность зависит от основных компонентов:

Педагогически целесообразная организация занятий по физической подготовке способствует формированию у обучаемых необходимых положительных служебно-профессиональных качеств, таких как: организованность и дисциплинированность; стремление к самосовершенствованию; трудолюбие и упорство в достижении цели и т.д.

Физическая подготовка эффективно влияет на психологическую подготовку специалистов:

Применение различных физических упражнений, спортивных мероприятий способствует формированию таких психических качеств, как настойчивость, решительность, смелость, уверенность в своих силах, сообразительность, эмоциональная устойчивость, самообладание, распределение и переключение внимания, быстрота в действиях, оперативность памяти, восприятие пространственных признаков, координация и точность движений, соразмерность усилий и т.д.

Всем комплексом средств физической подготовки, включая закаливание и гигиенические мероприятия, достигается тот необходимый уровень физического развития, функционального состояния, который обеспечивает высокий уровень здоровья и способствует оптимальному психофизическому состоянию сотрудников МВД России.

Процессу физической подготовки объективно присущи образовательная, воспитательная, развивающая, оздоровительная и слаживающая функции. Они вытекают из специфики педагогических и управленческих воздействий данного процесса на сотрудников.

Образовательная функция состоит в формировании и совершенствовании профессиональных знаний, двигательных умений и навыков.

Воспитательная функция включает формирование убежденности в высокой значимости физической подготовки для профессиональной деятельности, развитие эмоциональной устойчивости, волевых качеств, дисциплинированности, исполнительности и т.д.

Развивающая функция заключается в оптимизации антропометрических показателей, в совершенствовании основных физических качеств.

Оздоровительная функция заключается в улучшении функционального состояния организма, укреплении здоровья, закаливании, восстановлении работоспособности после болезней и травм.

Слаживающая функция включает сплочение личного состава подразделения, формирование и совершенствование навыков коллективных действий.
1.4. Практика правомерного применения сотрудниками МВД России

силового воздействия на правонарушителей
Закон Российской Федерации «О милиции» определяет основания, порядок и правомерность применения физической силы, спецсредств и огнестрельного оружия (ст.ст. 12, 13, 14, 15, 16 и 24). Основным назначением боевых приемов борьбы является самозащита и защита граждан от преступных посягательств, связанных с насилием либо с непосредственной угрозой насилия, пресечение правонарушений и задержание (захват) лиц, совершивших правонарушение, т.е. принуждение выполнять законные требования сотрудника органов внутренних дел.

Основными приемами защиты являются: защита от ударов, освобождение от захватов, обхватов и других опасных положений, защита с применением резиновой палки (ПР), подручных средств и огнестрельного оружия.

Пресечение сопротивления и задержание (захват) могут осуществляться с применением ударов руками и ногами, ударов ПР и подручных средств, болевых и удушающих приемов, с использованием холодного и огнестрельного оружия.

Применение боевых приемов борьбы допускает нанесение травм и даже поражение задерживаемого, однако, если это осуществляется без превышения пределов необходимой обороны (ст. 24 закона «О милиции»).

Таким образом, применение силы с использованием приемов самозащиты является одной из исключительных мер, используемых для пресечения или предупреждения противоправных действий лиц, угрожающих общественному порядку и личной безопасности граждан, отказывающихся подчиниться законным требованиям представителя власти.

Необходимо помнить, что применение приемов самозащиты при задержании преступника возможно, как правило, при условии крайней необходимости. Причинение вреда задержанному, не вызывающееся крайней необходимостью или явно не соответствующего опасности посягательства и обстановке задержания классифицируется как превышение необходимой обороны (ст.ст. 108, 114 УК РФ).

Состояние необходимой обороны уголовный закон рассматривает как обстоятельство, полностью исключающее наказуемость деяния, если при этом не было допущено превышения пределов необходимой обороны, т.е. посягательство должно быть:

Применение и использование боевых приемов борьбы в качестве аргумента при охране общественного порядка и обеспечения общественной безопасности предъявляют повышенные требования к физической подготовленности сотрудников, на что особо обращает внимание МВД России.

Нормативные акты МВД России определили порядок применения физической силы сотрудниками органов внутренних дел. Так, наряды милиции при применении физической силы обязаны:

Боевые приемы борьбы применяются только в тех случаях, когда меры убеждения не привели к прекращению правонарушения. Без предупреждения они могут применяться лишь при нападении преступника.

Боевые приемы борьбы применяют в случаях:

Запрещается применять боевые приемы борьбы с применением телесных повреждений (за исключением случаев вооруженного нападения) в отношении:

За незаконное применение боевых приемов борьбы, превышения пределов необходимой обороны или крайней необходимости сотрудник милиции несет ответственность в установленном законом порядке.

О каждом случае применения боевых приемов борьбы сотрудники милиции обязаны докладывать оперативному дежурному отдела внутренних дел.

Таким образом, при применении физической силы в любой конфликтной ситуации от сотрудника милиции требуется выдержка, умение действовать четко, грамотно и правомерно.
  1   2   3   4   5   6


Учебный материал
© bib.convdocs.org
При копировании укажите ссылку.
обратиться к администрации